UaStorLove.ru

Правильний догляд за ногами

Правильний догляд за ногами
Статистика стверджує, що в середньому нам судилося зробити за все життя 270 мільйонів кроків. Правильний догляд за ногами - велика подяка за їх нелегку службу.

Дуже часто, проходив півдня на ногах, та до того ж ще і в туфлях на високих підборах, ви просто падаєте від утоми. До речі, медики не рекомендують цілий день ходити на підборах. Якщо вам занадто часто доводиться носити взуття на високих підборах, то при кожній зручній нагоді знімайте туфлі і ходіть босоніж або у взутті на плоскій підошві. Якщо такої можливості немає, то в цьому випадку вам зможуть допомогти різноманітні водні процедури.

Відео: Поради по догляд за ногами від майстра манікюру і педикюру

Миття під душем завершуйте обливанням холодною водою, при цьому починайте зі ступень, поступово переміщаючи струмінь води все вище. Це сприятливо діє на ноги і вени. Набряклість спаде, і ви відчуєте помітне поліпшення вашого самопочуття. Після прийняття душу особливо ретельно просушуйте шкіру між пальцями ніг: грибок нерідко поселяється саме в цих місцях. На закінчення розітріть ноги трав`яними екстрактами, наприклад маслом гірської сосни, розмариновою, лавандовим маслом.



Втома допоможуть зняти бальзами, що містять ментол, нашатирний спирт або стимулюючі кровообіг витяжки з перцю і імбиру. Також корисно розтирати ноги камфорним спиртом. Це підсилює приплив крові до шкіри, що дуже важливо. Як ви, мабуть, знаєте, кровообіг в ногах уповільнено, кров втрачає велику частину кисню.

Просто вода, як це не парадоксально, має підсушують ефектом. Особливо водопровідна вода, яка містить безліч різних домішок, наприклад хлор. До того ж ноги піддаються впливу сонця і вітру, що також підсушує шкіру. Так що шкіра ніг потребує догляду і зволоження не менш, ніж шкіра обличчя.



Як можна частіше змащуйте шкіру ніг зволожуючим кремом. Бажано проводити цю процедуру вранці і ввечері. Так ви уникнете Коясу від пересихання і позбудетеся від лущення. Просто змащуйте ноги кремом двічі в день. Якщо ви поєднаєте цю процедуру зі звичайним умиванням, то догляд за ногами незабаром увійде у вас у звичку.

Відео: Догляд за шкірою ніг. ПОРАДИ і БАЗІКАННЯ :) Епіляція.Скраб.Крем

Нот схильні до впливу навколишнього середовища, г оетому шкіра на них нерідко забруднюється. Але мило підсушує шкіру, посилюючи її недоліки. Ноги необхідно мити як мінімум двічі в день, вранці і ввечері. Якщо їх мити милом так часто і при цьому не користуватися зволожувачами, то поверхня колії пересохне і буде лущитися. Для очищення шкіри ніг краще використовувати кошти власного приготування, які до того ж підживлюють поверхню шкіри, допомагаючи зберегти молодість, тим більше що очищають лосьйони і маски, які ми вам запропонуємо, дуже прості в приготуванні і їх можна зробити в домашніх умовах. До того ж власноруч приготовані косметичні засоби не містять консервантів.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Правильний догляд за ногами