Як вилікувати варикоз на ногах
Варикозне розширення вен зустрічається приблизно у кожного десятого жителя Землі. Зазвичай, це жінки старше 30 років, хоча чоловіки теж не застраховані від проблем з порушенням кровотоку в нижніх кінцівках. Варикоз розвивається у людей з генетичною схильністю до цієї хвороби, а також з-за ожиріння, вагітності, сидячого способу життя або роботи, де доводиться багато стояти. У чоловіків він може з`явитися через великих фізичних навантажень на роботі або під час занять спортом. Давайте поговоримо про те, як вилікувати варикоз на ногах? Отже, симптоми варикозного розширення вен.
Симптомами варикозної хвороби є ниючі болі в ногах, а також видимі судинні «зірочки» і розширені темно-сині вени на литках і зі зворотного боку колінних суглобів. У важких випадках спостерігаються такі ускладнення, як трофічні виразки, екземи та тромбофлебіт.
профілактика варикозу
Щоб не з`явилася проблема, як вилікувати варикоз на ногах, для людей, що входять до групи ризику, дуже важлива профілактика варикозу.
Задумайтесь про висоту свого каблука. Про носіння взуття на високих підборах, ви можете знайти корисну інформацію тут.
Отже, про профілактику варикозу:
- Для початку потрібно мінімізувати кількість тваринних жирів в їжі, замінивши їх рослинними або хоча б рибними.
- У їжі повинно бути велика кількість вітаміну F і якомога менше солі, затримує в організмі воду. Такий раціон не тільки зміцнить стінки судин, а й допоможе схуднути.
- В звичку повинні увійти контрастний душ, масаж ніг і легка атлетика (біг, плавання, велосипед), вправи при варикозі.
Як зняти хворобливі відчуття при варикозі
Коли варикозне розширення вен вже з`явилося, потрібно змиритися з тим, що без правильного лікування у лікаря-флеболога вилікувати варикоз неможливо, можна лише на час зменшити дискомфорт і хворобливі відчуття.
Для цього потрібно частіше міняти положення тіла протягом дня, відучитися сидіти ногу на ногу і спати сидячи.
Ванну можна приймати вечорами, а не вранці, коли вени розширені найсильніше, а спати найкраще зі стопами, піднятими вище рівня серця, щоб забезпечити гравітаційний дренаж нижніх кінцівок.
На ранній стадії розвитку хвороби варикоз можна вилікувати консервативними методами лікування: лікарськими мазями і компресійним білизною. В інших випадках вени доводиться видаляти.
Венектомія і склеротерапія
До недавніх пір венектомія, операція по усіканню уражених вен, була єдиним методом як вилікувати варикоз на ногах. Після хірургічного втручання у пацієнтів був важкий період реабілітації, а компресійну білизну доводилося носити близько двох років. На щастя, з роками з`явилися альтернативне лікування.
Склеротерапія - дуже популярний спосіб як вилікувати варикоз на ногах. Тонкою голкою у вену вводять склерозант - спеціальний препарат, «склеює» вену зсередини, що поступово призводить до її розчинення. Ця процедура практично безболісна і займає менше години, але потребують носіння компресійного білизни протягом декількох місяців.
Лазеротерапія або внутрішньосудинна лазерна коагуляція
Лазеротерапія, або внутрішньосудинна лазерна коагуляція, - ще один спосіб як вилікувати варикоз на ногах більш досконалий і більш дорогий аналог склеротерапії, коли вени заростають через термічного впливу лазера, а не від ліків. У цього методу дуже хороший косметичний ефект - на шкірі залишається лише невеликий розріз завдовжки 1-2 см, до того ж немає слідів вилучених вен. Схожий методом є радіочастотна абляція, коли на вени впливає не лазер, а радіочастотне випромінювання високої потужності.
Гірудотерапія, або лікування п`явками
Гірудотерапія - нетрадиційний і порівняно дешеве «позбавлення» від варикозу на ногах за допомогою п`явок, який навряд чи дозволить позбутися від розширених вен назавжди, але на кілька років помітно покращує стан хворого. Варто мати на увазі, що місця укусів будуть кровоточити і свербіти ще кілька днів після процедури.
Мікротермокоагуляція при варикозі
При великій кількості судинних «зірочок» застосовується метод мікротермокоагуляціі, коли в область розширеного судини поміщається тонкий голчастий електрод, через який проводиться струм високої частоти. Під впливом тепла капіляри пропадають.
Ось все, що мені відомо про те, як вилікувати варикоз на ногах. Тільки запам`ятайте одне правило: краще лікування - це профілактика, особливо якщо йдеться про варикоз.
.
