Все, що необхідно знати про місячні під час годування немовляти
У період виношування дитини і після пологів організм жінки переживає радикальні зміни. Мамі необхідно час на відновлення. У тому числі це стосується і менструального циклу. Зазвичай в перші місяці він відсутній, а відновлюється пізніше, причому у кожної жінки це відбувається в різний час.
Місячні можуть йти незважаючи на годування грудьми. Мами панікують, терзають себе питанням про те, чи не шкідливо це для дитини. Місячні при грудному вигодовуванні - це природний процес, який не представляє для малюка небезпеки. Варто відзначити, що на відновлення циклу впливають різні чинники, в тому числі і лактація.
Лохии: що це таке
Після пологів у жінок з`являються кров`янисті виділення, які вони плутають з тим, що прийшли місячні. Це помилка: через такий короткий проміжок часу після появи дитини на світ цикл не відновлюється. Дані виділення є матковими і називаються лохіями. Тривають вони приблизно 5-7 тижнів після пологів.
Поява лохий обумовлюється загоєнням матки матері після відторгнення плаценти. Процес загоєння індивідуальний і залежить від наступних чинників:
- Протягом вагітності та родової діяльності;
- загальний стан організму.
Період відновлення менструального циклу
Найчастіше при годуванні дитини грудним молоком місячні не починаються. Однак є ймовірність, що цикл відновиться раніше, ніж передбачалося. Приводу для паніки в даній ситуації немає - якщо прийшли, значить, на це є причина. Місячні можуть піти під впливом певних факторів.
Відео: Випуск 13. Годування грудьми під час вагітності. тандем
- Коли жінка регулярно годує малюка грудьми на його вимогу, місячні можуть початися після припинення лактації.
- Якщо при введенні прикорму малюк споживає знижена кількість молока, то відновлення циклу відбудеться через менший проміжок часу.
- При змішаному вигодовуванні цикл відновлюється через 2-3 місяці після пологів.
- У разі відсутності лактації місячні починаються вже через 8-10 тижнів після появи малюка на світ. Однак в деяких випадках можлива затримка - це залежить від індивідуальних особливостей жіночого організму.
Після відновлення циклу жінка іноді стикається з такою проблемою, як нерегулярні місячні при грудному вигодовуванні. Це нормальне явище, тому що організм ще не повністю «отямився».
Фактори, що впливають на відновлення циклу
Багато жінок задаються питанням, коли можуть початися місячні після пологів. Відновлення циклу залежить від багатьох факторів, і серед основних можна виділити наступні:
- Протягом родової діяльності (природним шляхом або кесарів);
- наявність у матері гормонального дисбалансу;
- стресові ситуації.
При годуванні новонародженого грудним молоком жінка повинна бути дуже уважна до себе. Малюк тісно пов`язаний з мамою, тому відчуває найменші відхилення її настрою. Необхідно добре висипатися і уникати стресів, щоб не порушити лактацію.
Чи можна при місячних годувати грудьми
Якщо прийшли місячні, а жінка годує малюка своїм молоком, вона починає переживати, чи не небезпечно це. Склався помилковий стереотип, що при відновленні циклу необхідно відлучати дитину від грудного вигодовування.
Не має значення, пішли місячні чи ні - дитини необхідно продовжувати годувати грудьми до тих пір, поки це можливо. Грудне молоко відіграє дуже важливу роль у формуванні дитячого імунітету і розвитку інших систем організму. З ним малюк отримує вітаміни і корисні мікроелементи.
Єдина проблема, з якою може зіткнутися мама - коли починаються місячні, лактація зменшується. Однак і цю проблему можна успішно вирішити. Деякий час прикладайте малюка до грудей частіше і вживайте лактаційний чаї, які продаються в аптеках.
Місячні при грудному вигодовуванні не позначаються на розвитку малюка негативно. Це нормальне, природне явище.
Відео: Годування грудьми. Як довго? - Школа доктора Комаровського
Чи змінюється смак молока при відновленні менструального циклу
Багато жінок припиняють годування груддю в той час, коли йдуть місячні. Робити цього не варто з тієї причини, що дані дії сприяють припинення лактації через кілька днів.
Існує думка, що під час місячних змінюється смак грудного молока. Фахівці довели, що це всього лише стереотип, який не є достовірним.
Відео: Коли повинні початися місячні після пологів?
Поради для тих матерів, у яких почалися місячні при вигодовуванні дитини груддю.
- Смак молока, що виробляється не змінюється - продовжуйте годувати малюка так само, як раніше.
- Найчастіше приймайте душ, так як під час місячних змінюється запах жінки, і діти з цієї причини можуть відмовитися від годування.
- Намагайтеся бути спокійною і уникати стресів, оскільки дитина все відчуває. Якщо нервує мама, він теж переживає. Це супроводжується поганим сном і частим плачем.
Годування дитини природним шляхом припиняти не можна, тому що тільки таким чином він зміцнює свій імунітет і отримує антитіла. Останні допомагають йому боротися з вірусами, які надходять з навколишнього середовища. Не слухайте тих, хто каже, що при місячних змінюється молочний смак. Це не так, хоча наші бабусі в цьому були впевнені.
Якщо малюк відмовився від прикладання до грудей, варто частіше вдаватися до гігієнічних процедур, тому що близько ареоли соска розташовуються потові залози. Смак може бути специфічним через те, що перемішується з запахом виділяється поту.
зміни циклу
Для жінок затримка - це привід для паніки, однак місячні після грудного вигодовування вже не будуть такими, як до пологів. Організм зазнав внутрішні зміни, і затримка може бути ознакою невеликого гормонального дисбалансу. Якщо один місяць вони йдуть 5 днів, а на іншій - 3, переживати не варто.
Шийного каналу після пологів розширюється, тому не потрібно панікувати, коли місячні підуть рясніше, ніж раніше. Перший час організм буде перебудовуватися, і тільки через 9-11 місяців цикл відновиться. У деяких він може відновитися і через рік. Все залежить від особливостей організму і того, який час після пологів мама годувала малюка грудьми.
Деякі переживають, що місячні прийшли тільки через рік. Причиною їх тривалої відсутності може бути лактація - це природний процес. Немає певного періоду відновлення циклу, так як у кожної жінки все відбувається індивідуально.
Для дитини грудне вигодовування дуже важливо, особливо в перший час, коли він ще дуже слабкий. Не позбавляйте малюка грудей, навіть якщо місячні пішли раніше, ніж ви того очікували. Нічого не може бути корисніше для дитини, ніж грудне материнське молоко.
