UaStorLove.ru

Догляд за шкірою обличчя після 25, 35, 45 років

догляд за шкірою обличчя після 25, 35, 45 років

догляд за шкірою обличчя після 25, 35, 45 років

З віком наша шкіра змінюється і вимагає особливого догляду. Як правильно доглядати за шкірою різних вікових категорій, щоб зберегти її здоров`я, молодість і красу надовго? Умовно можна виділити три періоди, коли структура і потреби шкіри змінюються. Розглянемо догляд за шкірою в різні вікові періоди - це після 25 років, після 35 років і після 45 років.

Відео: Домашній догляд за шкірою обличчя. Догляд за обличчям після 25, 30, 35, 40 і 50 років Частина 2

Догляд за шкірою після 25 років

У цей період шкіра потребує не тільки очищення, але й зволоження. Робіть зрошення, використовуйте косметичні маски, зволожуючі креми, компреси.

Якщо шкіра стає сухою, рекомендуємо використовувати живильний крем взимку (якщо це необхідно) 1 раз на 3 дні.

Користуйтеся сонцезахисним кремом.

Відео: Догляд за обличчям в домашніх умовах Догляд за обличчям після 25, 30, 35, 40, 50 років Частина 1

Робіть гімнастику для обличчя і тіла.

Якщо необхідно - робіть масаж.

Не потрібно користуватися кремами з біостимуляторами та гормонами.



Робіть самомасаж.

Доглядаємо за шкірою після 35 років

Зволожуйте, очищайте, живіть і захищайте.

Відео: Догляд за шкірою або салонні процедури?

Гімнастика допоможе підтримати молодість шкіри.

Два рази на рік необхідно брати курс масажу.

Доглядайте за шиєю і руками.

Якщо буде необхідність, періодично користуйтеся кремом з ліпосомами, біоактивними добавками.

Робіть самомасаж.

Догляд за шкірою після 45 років

Після 45 обмін речовин сповільнюється. Шар жирової клітковини, яка знаходиться під шкірою, стає тонким. Пружні волокна шкіри втрачають еластичність, шкіра стає в`ялою. Сальні залози після 45 років виробляють в три рази менше жиру, ніж залози молодого організму.



Очищати. Зволожуйте вранці і ввечері. Питайте шкіру, намагайтеся захистити її від втрати вологи.

Дотримуйтеся режиму дня, здорового сну і правильного харчування.

Робіть гімнастику.

Робіть 2-3 курсу масажу в рік. Бажано щоб до масажу додавалася підтримуюча терапія. Це означає, що після курсу масажу потрібно робити масаж один раз в тиждень.

Робіть косметичні біостімулірующіе і живильні маски.

Можна і потрібно використовувати апаратну косметологію.

Захищайте шкіру.

За 10 днів на місяць можна використовуйте креми з гормонами, біоактивними компонентами.

Прийом таких адаптогенів як женьшень, китайський лимонник, золотий корінь, елеутерокок - допоможуть уповільнити процес старіння.

Робіть самомасаж.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Догляд за шкірою обличчя після 25, 35, 45 років