Голлівудський детокс: 3 зіркових програми
У році, що минає прийнято позбавлятися від всього старого і непотрібного. Кінець року - відмінний час, щоб провести очищення організму, позбавивши його від токсинів. Які детокс-програми популярні у знаменитостей?Всім відомо, що токсини отруюють життя людини в прямому і переносному сенсі. І на зовнішність шкідливі сполуки впливають в першу чергу: позбавляють шкіру сяйва, сповільнюють обмін речовин, тим самим провокуючи набір зайвої ваги. Ось чому детокс настільки популярні серед топ-моделей і голлівудських зірок.
Відео: Детокс коктейль - який правильний? Секрети і рецепти
Втім, методи детоксикації організму, які використовують деякі красуні, вельми і вельми спірні. Щоб бути впевненою напевно в користь тієї чи іншої програми очищення, краще відправитися за "рецептом" до дієтолога.
Але, як то кажуть, "чутками Земля повниться". Дізнаємося і ми, які способи очищення популярні у знаменитих дівчат.
Відео: Детокс в домашніх умовах: практичні рекомендації від фахівця щодо здорового способу життя
Меган Фокс Красуня актриса, не так давно стала мамою, в інтерв`ю глянцевим виданням неодноразово визнавалася до любові до яблучного оцту. За словами Меган, це ідеальний засіб, щоб стимулювати обмін речовин і тримати апетит під контролем. Яблучний оцет володіє цілим набором лікувальних властивостей - він не тільки дозволяє підтримувати стрункість, а й цілком успішно бореться із запальними захворюваннями шкіри. Однак варто бути на чеку: для лікування і очищення організму підходить тільки натуральний органічний яблучний оцет. Його можна купити в спеціалізованих магазинах або ж приготувати самостійно.
Чи тільки в яблучному оцті криється секрет стрункості і краси Меган Фокс не відомо, але актриса зуміла повернути собі ідеальну форму всього через місяць після пологів!
Сальма Хайек Сальме Хайек 46 років. Ви вірите? Ця розкішна жінка буквально пашить красою і здоров`ям. А все тому, що ось уже 15 років регулярно виконує детокс-програму на основі натуральних соків фруктів і овочів. Очищаюча дієта триває від 3-х до 5-ти днів. В цей час дозволено вживати тільки соки, точніше їх набір. За п`ять різних сокових міксів щодня замість звичних страв. Кожен напій має свій колір і п`ється в певний час і день. Ось лише деякі з корисних коктейлів - "зелений сік" - суміш соків огірка, шпинату і петрушки, "червоний сік" - суміш соків моркви, буряка, яблука та лимону. А також сік грейпфрута з м`ятою, мигдальне та кокосове молоко.
Для тих, хто вірить в чудодійний ефект (а як тут не повірити, дивлячись на 46-річну Сальму?) Детокс-програми, актриса разом з відомим гуру здорового харчування Еріком Хельма заснували бренд Cooler Cleanse, який випускає ті самі сокові комбінації.
Бейонсе Щоб схуднути для ролі у фільмі "Дівчата мрії", Бейонсе довелося використовувати детокс-програму, яка передбачає вживання особливого коктейлю з гарячої води, лимонного соку, кайенского перцю і кленового сиропу. Так, судячи з того, як виглядала зірка в цей період, можна повірити в ефективність методу. Подейкують, що цей чудо-напій нерідко використовують і інші зірки. Його не цураються Анджеліна Джолі, Наомі Кемпбелл і ще добрий десяток перших красунь Голлівуду. Зрозуміло, для приготування коктейлю знадобиться тільки натуральний кленовий сироп, свіжий лимон і перець. В ідеалі, для очищення організму знадобиться три дні. На жаль, але користь для здоров`я від вживання цього міксу ще не підтвердив жоден дієтолог.
