UaStorLove.ru

Літак і вагітність

Відео: Вагітність і перельоти на ЛІТАКУ. Поради

Літак і вагітність: летіти чи перебдеть?

482f12e9c77b2961ba5392fb5846a723_bigЛітак і вагітність: летіти чи перебдеть? Скоро літо, а саме в цей час більшість сімей планують свої відпустки. Пари, тільки очікують малюка, не виняток - дуже хочеться відпочити удвох перед новим непростим періодом життя, в тиші і спокої.

В якості транспорту для поїздок в теплі краї багато хто вибирає літак. Але відразу ж виникають закономірні питання: а чи можна вагітній літати? Чи не небезпечно це для майбутнього малюка?

Що кажуть лікарі?
Якщо ви чекаєте однозначної відповіді, то його, на жаль, немає: кожна вагітність протікає за індивідуальним сценарієм, і думки інших мам (хтось розповість, що всю вагітність хвацько мотався по світу і народив потім здорове немовля, а хтось - про те , що годинний переліт став причиною трагічних наслідків) визначитися вам не допоможуть. Все залежить від рекомендацій вашого лікаря, строків вашої вагітності і ваших відносин з літаками в цілому.

Отже, задуматися про доцільність авіаперельоту варто, якщо:

- термін вашої вагітності менше 12 і більше 27 тижнів. На ранніх термінах існує найвища небезпека переривання вагітності, до того ж підступили токсикоз навряд чи скрасить вашу поїздку. А в третьому триместрі організм вже починає готуватися до пологів, підвищується стомлюваність, з`являється набряклість, і з великим животом майбутній мамі вже важче пересуватися. І хоча точних доказів того, що переліт може викликати передчасні пологи, не існує, краще не ризикувати. Та й народити на борту літака або в незнайомій країні - пригода не з найбільш захоплюючих. Плюс, не забувайте про те, що перепади тиску при польоті викликають звуження судин, що може призвести до гіпоксії - нестачі кисню для плоду-
- лікар ставить загрозу переривання вагітності або мова йде про якісь ускладнення перебігу вагітності: анемії, патології плаценти і др
- ви страждаєте аерофобією і при зльоті літака хапається за ручку крісла / руку чоловіка / власне серце. Будь-який стрес при вагітності шкідливий - це факт, і ваша паніка може гірше вплинути на дитину, ніж сам переліт. Тим більше що «заспокійливі», які можливо допомагали вам до вагітності (будь то 100 г коньяку або снодійне), зараз заборонені. Максимум, чим можна скористатися - заспокійливим, яке допустимо використовувати дамам в положенні.

Якщо ви все ж зважилися летіти, то потрібно пам`ятати, що:



- польоти тривалістю більше 4 годин вагітність не рекомендуются-

- тривале перебування в сидячому положенні порушує кровообіг, кров застоюється, ноги набрякають, виникає ризик загострення тромбофлебіту і варикозу (за якими вагітні жінки і так знаходяться в групі ризику). Для запобігання тромбозу перед польотом варто надіти компресійні колготки. Під час перельоту потрібно вставати раз в півгодини і прогулюватися по салону. Коли сидите - частіше міняйте позу і періодично розминайте ноги: обертайте стопою, ворушити пальцями, згинайте-розгинайте коліна.

- через сухість повітря в літаку, організм швидко втрачає вологу. Щоб забезпечити баланс рідини в організмі, пийте щогодини по півлітра рідини.

Як полегшити політ
Почнемо з квитків. Якщо авіакомпанія пропонує послугу броні квитків через інтернет, то, швидше за все, у вас буде можливість вибрати конкретні місця. Тому замовляючи квитки заздалегідь, віддайте перевагу першому ряду економ-класу: перед вами буде тільки межсалонная перегородка, а не крісло іншого пасажира, і місце, куди витягнути ноги. Якщо фінансові можливості дозволяють - виберіть політ в бізнес-класі, там більш широкі і зручні сидіння і більшу відстань між рядами крісел пасажирів. Сідати краще біля проходу, так вам легше буде добиратися до туалету, не турбуючи інших пасажирів.
Якщо забронювати місця заздалегідь не виходить, приїжджайте раніше на реєстрацію рейсу. Навіть якщо чергу оформилася, швидше за все, вас пропустять без черги (це практикують деякі авіакомпанії). Не беріть квитки на останні ряди літака - рух повітря йде від носа до хвоста, і до вас прилетять все запахи і хвороботворні бактерії інших пасажирів (тому заздалегідь прихопити з собою марлеву пов`язку не завадить).

Заходити в літак з накопичувача краще в останню чергу, без вас він вже не полетить, а ви виграєте зайві хвилини «на волі» і зможете додатково походити.

Одягти для польоту коштує просторий одяг з мінімум складних деталей - згадайте розміри літакових туалетів і уявіть, як ви з животом будете там розвертатися. Взуття краще надягати без шнурівки, щоб не довелося копирсатися під кріслом, знімаючи її в разі втоми. І захопіть довгі теплі шкарпетки - в них ніжкам буде і комфортніше, і холод не страшний. Не соромтеся звернутися по допомогу до стюардеси, щоб попросити у неї потрібне вам кількість води або плед. З будинку можна захопити невелику подушечку, щоб підкласти її під поперек або шию. І запасіться їжею «на перекус». Хіба мало, раптом самолетная їжа постане перед вами апетитною. Не забудьте пристебнути ремінь, бажано зробити це на час всього перельоту (вдаритися головою, потрапивши в повітряну яму, не найкраща перспектива). Застібати ремінь треба під животом.



І, звичайно, не забудьте взяти в дорогу аптечку, а на всякий випадок - обмінну карту і додаткові кошти на покупку позапланового зворотного квитка.

обмеження авіакомпаній

Не варто забувати, що авіакомпанії допускають на борт не всіх вагітних. Але терміни обмеження у всіх різні, які саме - з`ясуйте заздалегідь.
Наприклад, «Аерофлот» дозволяє перельоти жінок на будь-якому місяці вагітності, але з 36 тижня потрібно мати на руках довідку (оформлену не менше ніж за тиждень до початку польоту), про те, що лікар дає «добро» на переліт.

Авіакомпанія «Росія» здійснює перевезення вагітних тільки при лікарському свідоцтві із зазначенням терміну і передбачуваної дати пологів. Переліт заборонений після 36 тижнів (і після 34 при очікуванні двійні). Аналогічна ситуація в «Трансаеро». Але компанії треба надати не просто медичний висновок, а й обмінну карту. Ще жорсткіші вимоги «ЮТейр» - максимальний термін, на якому жінка може літати цією авіакомпанією - 30 тижнів. «S7» немає обмежень у перевезенні вагітних. Висновок, що дозволяє переліт, обов`язково.

Ряд вітчизняних авіакомпаній доплнітельних просить надати розписку про те, що в разі будь-яких ускладнень перебігу вагітності претензій до авіаперевізника пред`являтися не будуть.

Користуватися послугами «BritishAirways» можна до 36 тижня (у разі багатоплідної вагітності - до 32), після 28 тижня потрібно мати дозвіл від лікаря.

А німецька «Lufthansa» дає можливість літати без довідки до 36 тижнів, а якщо термін більше, існують ускладнення або вагітність багатоплідна - жінці потрібно буде отримати дозвіл на політ в медичній службі цієї авіакомпанії.

джерело: https://ruslife.ru/child/Folder_3194/3945.smx
Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Літак і вагітність