UaStorLove.ru

Обгортання для схуднення - ефективні вони для зниження ваги?

Обгортання для схуднення - ефективні вони для зниження ваги?

Доброго вам часу доби, мої дорогі читачі! Балували ви себе коли-небудь обгортання з метою схуднення? Про них розповідають найнеймовірніші речі: за 40 хвилин мінус кілька сантиметрів в обсягах, і красива сяюча шкіра на додачу. Так чи можна значно поліпшити стан шкіри, скинути зайву вагу, нормалізувати імунітет, і все це за допомогою обгортання для схуднення, яке кожна людина може зробити у себе вдома.

Для початку давайте дізнаємося, як відбувається процедура і який ефект можна побачити відразу після її проведення.

Зміст:

до змісту

Найпопулярніші варіанти обгортань

  • Медове обгортання: намажте тіло медом, оберніться харчовою плівкою, сховайтеся ковдрою і лежите 40-60 хвилин.

В результаті ви отримаєте швидке (правда, нетривке) схуднення, тонус і пружність шкіри. Шкіра стає м`яка, шовковиста.

  • Шоколадне обгортання: те ж саме, але замість меду використовуйте шоколад (зазвичай на тіло йде 2-3 плитки шоколаду, яке можна замінити розчиненим у гарячій воді натуральним какао - зрозуміло, без всяких добавок).

В результаті шкіра стає шовковиста, набуває особливого блиску. Дещо менше стають і обсяги.

Чому ж обгортання володіють таким ефектом?

до змісту

Головний ефект - виведення рідини

Це відбувається не завдяки меду, шоколаду або інших речовин, а завдяки звичайною харчовою плівці. Вона створює перешкоди до виведення тепла, через що шкіра інтенсивно пітніє.

Рідина починає йти, особливо це стосується підшкірної жирової клітковини. Саме тому деякі люди, вставши на ваги після обгортання, виявляють, що вони втратили 0,5-1 кілограм ваги. Але в дійсності це втрата рідини - людина попив, і все повернулося.



Зате обгортання ефективно допомагають позбутися набряків. До речі, популярна зараз пресотерапія теж позбавляє немає від зайвої ваги, а від набряків.

до змісту

Ще один ефект - зволоження шкіри

Пот, який виділяється при процедурі, не може випаруватися - цьому перешкоджає плівка. А оскільки посилюється діяльність не тільки потових, але і сальних залоз, це призводить до появи на шкірі оболонки з жиро-водної емульсії.

По суті, це майже аналог крему, адже косметичні крему - це і є емульсії з води і жиру з додаванням додаткових інгредієнтів.

до змісту

Додатковий плюс - поліпшення мікроциркуляції крові

Процедура обгортання супроводжується активною тепловіддачею.

Під дією тепла судини, які до цього перебували в закритому стані, відкриваються. Кров починає приносити шкірі додаткові поживні речовини, гормони, які впливають на її стан.

Обгортання дійсно дуже корисні для шкіри, і навіть тимчасово дозволяють скинути вагу - причому це помітно зовні.

до змісту

Протипоказання і шкода



Але у обгортань існують протипоказання. По-перше, це серцево-судинні захворювання.

Судини - це не тільки артерії, але і вени. При варикозному розширенні вен всі теплові процедури протипоказані, вони розслаблюють мускулатуру стінок вен, в результаті виникає венозний застій.

По-друге, це алергічні реакції.

У деяких людей може бути алергія на компоненти, що входять до складу обгортань.

А досить популярні холодні обгортання протипоказані при циститі і аднекситі.

до змісту

Так чи варта шкурка вичинки?

Якщо ви любите доглядати за собою, мрієте отримати гарну сяючу шкіру, позбутися набряків - то обгортання припадуть вам до душі.

Спочатку вам може здатися, що це важко. Однак після пари процедур ви помітите, що обгортання, крім зовнішнього ефекту, доставляє вам задоволення. Тому якщо у вас є час на цю процедуру - обов`язково спробуйте.

Але пам`ятайте, що обгортання для зниження ваги все-таки не ефективні. Вони не допомагають позбутися від зайвого жиру, але чудово виводять воду, яка потім, на жаль, знову накопичується. Обгортання підходять для тих, хто любить регулярні процедури, а так само хороші для підготовки до якоїсь події - наприклад, до побачення або свята. Впевнена, що таких подій у вашому житті предостатньо :) Будьте красиві, здорові і щасливі!

P.S. Можна сказати, що ефективність обгортань як способу схуднення - це черговий міф. А ці міфи про схуднення вам відомі? Часто саме вони заважають втрачати зайві кілограми.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Обгортання для схуднення - ефективні вони для зниження ваги?