Книга «500+ рад для схуднення. Поради 301-400 »
Доброго і прекрасного вам часу доби, мої дорогі читачки! Хочете отримати 100 ефективних, простих і унікальних рад для схуднення, дбайливо зібраних в одному місці?
Тоді з радістю повідомляю вам, що нова книга «500+ рад для схуднення. Поради 301-400»Нарешті випущена.
Першими про неї дізналися передплатники моїх розсилок. А зараз книга готова до виходу на «велику арену».
Що в книзі?
Нові поради, нові рішення і нове натхнення для вас!
Рівно 100 рад, які допоможуть вам схуднути і стежити за своєю вагою. Як завжди, поради стосуються буквально всіх областей життя, які мають відношення до схуднення.
Є поради щодо впровадження правильного харчування, збільшення активності, є психологічні прийоми і тактики, техніки для вашої мотивації і навіть поради ... з облаштування інтер`єру та складання гардероба! Так, це теж впливає на наш вага.
Я ще раз відповідально заявляю: якщо ви хочете схуднути, не треба боротися з собою!
Себе треба любити, берегти і про себе піклуватися. Власне, тому нам і бажано скинути зайві кілограми.
А навіщо нам - таким красивим, чудовим і гідним всього самого кращого - цей баласт? Навіщо нам постійно тягати з собою важкий у всіх відносинах вантаж, який заважає повною мірою відчути радість життя, псує нам настрій, та ще й погіршує самопочуття?
Ні, він нам не потрібен. Ні в новому році, ні в старому - ні в якому.
Відео: Правильне харчування для схуднення
До речі, досить поширене твердження: проблема не дається нам без сил і засобів на її рішення. Іншими словами, якщо у нас є проблема, то ми точно можемо її вирішити. Без варіантів.
І ви можете! Ви можете схуднути, покращати, скинути непотрібний баласт і повірити в себе! Для цього я і пишу, мої хороші :)
Удачі вам!
