Дієта на чайному грибі
Цей напій вживають в різних кінцях світу, так як він містить в собі одночасне співіснування оцтовокислих мікроорганізмів і дріжджових грибків, що наділяють чайний гриб особливими лікувальними властивостями. Чайний квас містить корисні для організму людини вітаміни, ферменти, аскорбінову, пантотенову, нікотинову кислоти. До його складу також входять кофеїн, мала кількість алкоголю, вуглекислий газ, що накопичується під грибом, завдяки якому він тримається на плаву.
рецепт приготування напою з чайного гриба досить простий. необхідно залити гриб солодким настоєм чаю і вже через кілька днів цілющий настій буде готовий до вживання. Напій з чайного гриба має приємний солодкуватий присмак, добре втамовує спрагу в сильну спеку.
Тому медики рекомендують вживати його для профілактики і оздоровлення всього організму. Незважаючи на це, мало людей знайомі з тим фактом, що в напої з чайного гриба є ферменти, які беруть участь в процесі розщеплення вуглеводів і білків, які сприяють нормалізації обміну речовин в людському організмі. Таким ферментом є липаз, активно спалює жири, через цього такий напій є хорошим засобом для схуднення.
Якихось строгих і болісних обмежень дієта на чайному грибі не містить. Фахівці-дієтологи рекомендують виконувати кілька вимог і правил цієї дієти.
Правила дієти на чайному грибі
- найперший 200-грамовий стакан напою з чайного гриба необхідно вжити натщесерце перед сніданком;
- за одну годину до вживання їжі випити ще одну склянку напою;
- через дві години після прийому їжі випити ще одну склянку;
- необхідно обмежити норми вживання борошняних і солодких страв;
- щодня випивати не менше шести склянок напою з чайного гриба;
- тривалість вживання напою з чайного гриба повинна становити три повних місяці, але один тиждень на місяць слід виключити його з раціону свого харчування.
Але, ні в якому разі не можна вважати чайний гриб якийсь панацеєю для позбавлення від зайвих кілограмів, так як його цілющий вплив має найширше дію: приведення в норму всіх обмінних процесів, стимуляція діяльності шлунково-кишкового тракту, поліпшення роботи серця і судинної системи організму.
Відео: КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ ЧАЙНОГО ГРИБА. МЕДИЦИНА про чайний гриб. ЧАЙНИЙ ГРИБ
чайний напій дає поштовх правильному переварюванню їжі, надає допомогу кишечнику для швидкого проходження токсинів і шлаків з нього, знижує рівень холестерину крові, надає профілактичну дію в боротьбі з атеросклерозом, активно бореться з ожирінням.
Відео: ЧАЙНИЙ ГРИБ. ВІДПОВІДІ НА ЗАПИТАННЯ. МЕДИЦИНА про чайний гриб. КВАС ІЗ ЧАЙНОГО ГРИБА
При цьому фігура людини поступово набуває втрачену стрункість і чарівну привабливість. унікальність впливу настою з чайного гриба полягає в тому, що у нього мало протипоказань. його не рекомендується вживати людям з підвищеною кислотністю шлунка, мають в наявності діагноз діабету і різних грибкових захворювань.
Однак завжди варто пам`ятати, що тільки вживаючи напій з чайного гриба і не вводячи обмежень на включення в раціон харчування жирної і солодкої їжі, позбутися від зайвих кілограмів вам навряд чи вдасться. Але, якщо займатися активними фізичними навантаженнями або рухливими видами спорту, ефективний результат не змусить себе довго чекати.