Косметичні хитрості для втомлених повік

Відео: Косметичні хитрості хайлайтера

Наші очі днем майже ніколи не відпочивають: робочий день за комп`ютером, потім відпочинок з книгою, або перед телевізором, або в Інтернеті. Нічого дивного, що в якості розплати ми отримуємо опухлі і почервонілі повіки і темні кола під очима.

Червоні очі

Сильне почервоніння очей може бути викликано перевтомою. Ні в якому разі не капає «Візін», щоб зняти червоність, якщо ви носите лінзи, цим ви посилити подразнення і запалення очей і спровокуєте алергію.

Якщо ви дуже багато працюєте за комп`ютером, включіть в свій раціон харчування біологічно активні добавки з сухого екстракту чорниці і бета-каротину.

Чорниця містить до 15 різних видів речовин (антоцианозидів), які покращують гостроту зору і зміцнюють сітківку. Вітаміни для очей в аптеках запропоновані в великому асортименті. Пропийте, наприклад, курс вітамінів «Чорниця-форте».

Ще краще, якщо у вас є чорничне варення, яке ви або ваші родичі робите самі. Чай з чорничним варенням на сніданок дуже допоможе вашим очам.

Можливо, у вас алергія на певну марку туші, олівця або тіней для повік або ви неправильно знімаєте макіяж.

Не забувайте ретельно очищати очі від косметики перед сном. Засіб для зняття макіяжу наносять на ватний диск, косметику видаляють масажними рухами від зовнішнього століття до внутрішнього.

Водостійку туш ні в якому разі не змивайте милом або звичайним засобом для зняття макіяжу. Ви тільки натрете очі. Для видалення водостійкого макіяжу необхідно спеціальний засіб для зняття водостійкого макіяжу.

Після очищення очей від косметики нанесіть зволожуючий або тонізуючий крем для очей на нижню і верхню повіку.

Відео: LUSH Cosmetics MAKEUP Tested | FAIL

При розриві судини

в оці допоможе вітамін С. Приймайте аскорбінову кислоту або їжте цитрусові фрукти.

Косметичні хитрості для втомлених повік:

Вибирайте крем для повік з гліколіковой кислотою. Справжнім порятунком для втомлених століття стане масло неролі. Нанесіть кілька крапель на ватяну паличку і змастіть кола під очима і опухлі повіки. Повіки можна розтерти шматочками льоду. Ще краще, якщо ви заморозите в холодильнику відвар ромашки, «ромашковий» лід - прекрасне домашнє засіб від опухлих століття.

Від припухлих повік допомагає сік свіжого огірка, компрес з ромашки або звичайного чорного чаю.

Ще один непоганий спосіб - накладати поперемінно гарячі і холодні ватяні спонж, змочені настоєм шавлії (1 ч ложка на півсклянки окропу).

Кола під очима можна прибрати за допомогою маскує олівця, головне тут вміло підібрати його колір. Як радять косметологи, при зеленому відтінку "кіл" застосовують маскує крем з червонуватим відтінком, при червоному відтінку, відповідно, крем з зеленуватим відтінком.

Ніколи не замазуйте кола під очима звичайним тональним кремом під колір вашої шкіри. Ваші «проблеми» стануть ще помітніше для оточуючих.

Даємо очам відпочинок

Зір псується не відразу, а протягом кількох років, часом ми цього навіть не помічаємо, а потім приходимо в оптику і вибираємо собі окуляри або лінзи.

Для початку давайте перевіримо освітлення на робочому місці і вдома. Якщо світло падає неправильно, очі швидше втомлюються і сильніше напружуються. Якщо ви читаєте, світло повинне падати на текст з лівого боку. Коли сидите перед монітором комп`ютера, не забувайте робити перерви на 2-3 хвилини кожні 30-40 хвилин.

Корисно: Прибираємо набряки повік і круги під очима

Відучити себе дивитися телевізор у повній темряві. Джерело світла повинен знаходитися поруч з екраном.

Лікарі-офтальмологи стверджують, що якщо робити щоденну гімнастику для очей, то можна значно поліпшити зір і призупинити процес погіршення зору.

Існують методики, які обіцяють повністю відновити зір природним шляхом в домашніх умовах, за умови, звичайно, що ви будете виконувати всі рекомендації і витрачати мінімум по 20 хвилин в день на певні вправи.

Отже, прості вправи для розслаблення очей. Можна робити в офісі і вдома.

Перед монітором комп`ютера і екраном телевізора очі лінуються і перестають моргати, тому потрібно раз в півгодини кілька секунд плескати віями самостійно.

Голову тримайте прямо, не закидайте. Направте погляд вгору, вниз, подивіться наліво, направо. Так 1-2 хвилини.
Малюємо картину на стіні. Погляд переводимо в такій послідовності: в нижній лівий кут, у верхній правий кут, в нижній правий кут, у верхній лівий кут.

Описуємо очима "вісімку" в одну і іншу сторони.

Виконуємо кругові рухи очними яблуками. Голова залишається нерухомою.

Коли йдете по вулиці дивіться у далечінь, то на кінчик носа - це тренує очні м`язи.

Закрийте очі і спробуйте описати коло, вісімку, намалювати хрестик.

Кілька разів сильно примружтеся.

Лікувальна гімнастика за методом знаменитого офтальмолога У. Бейтса:

10 секунд дивіться у вікно на дуже віддалений предмет, потім переведіть погляд на наручний годинник. Вправа треба повторювати 15 разів.

Стійте в кутку кімнати. Не повертаючи голови, швидко переводите погляд з правого верхнього кута кімнати в лівий нижній, з лівого верхнього - в правий нижній. Повторити 50 разів.

Протягом 3 секунд дивіться на яскраве світло, потім закрийте очі рукою і дайте їм відпочити. Повторити вправу 15 разів.

Подібні вправи рекомендується виконувати два рази в день. Через місяць після початку тренувань необхідно зробити перерву на 2-3 тижні, потім почати заново.

Інші секрети краси

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Увага, тільки СЬОГОДНІ!