Масаж шкіри обличчя і шиї косметичним льодом

Лід завжди застосовувався в народній медицині як косметичний засіб - їм протирали шкіру вранці. Зараз багато косметологи також вважають, що ранковим умиванням водою краще віддати перевагу протирання шкіри обличчя і шиї шматочком льоду. Тала вода біологічно активна. Мляві і хирляві від вікового або екологічного зневоднення клітини шкіри, насичуючи талою водою, розправляються, шкіра стає більш гладкою. Крім того, короткочасне охолодження шкіри посилює приплив крові і покращує обмін речовин. Це підвищує тонус і еластичність шкіри, звужує пори, згладжує зморшки, попереджає передчасне старіння сполучної тканини, сприяє виникненню природного рум`янцю - обличчя і шия омолаживаются.

особливо корисно робити крижаної масаж шкіри на контрасті, після лазні або гарячого компресу. Візьміть невелику м`яке рушник, опустіть в гарячу воду і, віджавши, накладіть на обличчя. Тримайте компрес, поки рушник не охолоне. Після цього зніміть рушник і заздалегідь приготовленим шматочком льоду помасажуйте обличчя і шию по масажних лініях. Робити це слід ніжно, щоб кубик льоду ковзав по шкірі. Потім промокніть шкіру сухим м`яким рушником і нанесіть денний крем, яким зазвичай користуєтеся.

Такий масаж корисно робити 1-2 рази в тиждень. У морозну погоду, коли шкіра тривалий час знаходиться під впливом холоду, такий масаж робити не варто. Не варто захоплюватися льодом і тим, у кого кровоносні судини лежать близько до поверхні шкіри.

Косметичний лід для протирання шкіри готується самостійно. Для такого льоду вода з-під крана не підходить. Потрібно використовувати питну, а ще краще мінеральну негазовану воду. Особливо добре робити масаж льодом, приготованим з відварів, настоїв і соків трав, фруктів і овочів. До речі, літо і осінь - найкраща пора, щоб запастися замороженими вітамінами на весь рік.

З трав для шкіри найбільше підходять шавлія, м`ята, ромашка, звіробій, череда, липовий цвіт, кропива, листовий чай.

Для приготування криги з настою одну столову ложку трав або їх суміші заливають склянкою окропу, щільно закривають кришкою і настоюють 40 хвилин. Потім настій проціджують, розливають по формах для льоду або в стаканчики з-під йогурту і поміщають в морозильну камеру.

Для зменшення зморшок на шкірі, що в`яне можна застосовувати лід з кульбаби. Напіврозпустилися бутони і молоде листя кульбаби (500г.) Пропустіть через соковижималку. Додайте одну столову ложку рослинної олії (краще оливкової), змішайте і заморозьте.

Також готують лід з плодів і ягід. Фрукти або ягоди (полуниця, смородина, горобина, виноград, персик, кавун і ін.) Подрібнюють через м`ясорубку (попередньо, якщо потрібно, очистивши від шкірки).Затем додають столову ложку рослинної олії і заморожують. сік цитрусових (Апельсин, мандарин, грейпфрут) розводять мінеральною водою в пропорції 1: 2 і заморожують. Ці запаси можна використовувати не тільки для масажу льодом, а й як компоненти рослинних масок навесні в період вітамінного дефіциту.