11 С 1/2 міфів про чутливій шкірі
Міф перший. Чутливу шкіру можна отримати в спадок
Відео: СУХА ШКІРА? Мої СЕКРЕТИ ДОГЛЯДУ за сухою і чутливою шкірою
Правда. Від народження природа нагороджує нею приблизно 12 відсотків представниць прекрасної статі земної кулі. Як правило, це біляві і руді дівчата з молочно-білою шкірою і блакитними або зеленими очима. Їх шкіра має дуже тонкий захисний шар, тому встояти перед натиском зовнішніх і внутрішніх подразників їй не під силу.
Міф другий. Поставити діагноз "підвищена чутливість шкіри" може лише фахівець
Неправда. Визначити, чи належить ваша шкіра до категорії "емоційної", Можна і самостійно. просто дайте відповідь "да" або "немає" на питання нашого тесту. Отже, якщо ваша, ще недавно абсолютно не примхлива шкіра ...
- проявляє роздратування з приводу (нова косметика) і без (старий випробуваний крем) -
- червоніє і шелушітся-
- стала реагувати на зміни погоди - холод, спеку, вітер-
- "взяла моду" обвітрюється при найменшому протязі, а потім довго-довго приходити в себе-
- покрилася сіточкою найтонших, ледве помітних зморшок і ділянками різного ступеня жирності (не тільки в Т-зоні).
Якщо переважають відповіді
"Так". На жаль, ваша шкіра дійсно стала дуже чутливою.
"немає". Ваша шкіра може "вередувати", Але записувати її в "емоційні" рано.
Міф третій. Чутлива шкіра у всіх однакова
неправда. Згідно з дослідженнями французьких учених, вона має чотири підтипи.
Перший. Негативно відгукується на алкоголь, потенційно алергенні харчові продукти (цитрусові, томати, червону рибу, червоні яблука, шоколад), різкі перепади температури і стрес. Своє обурення висловлює почервонінням і свербінням.
Профілактика. Ваш порятунок - в спеціальному раціоні, що не містить алергенні продукти, і заборону на спиртне, принаймні, в періоди загострення. А стресів рекомендується уникати всім, незалежно від типу шкіри.
Другий. Не любить холоду, спеки, вітру і кондиціонованого повітря. потрапляючи в "польові умови", тут же "піднімає білий прапор" у вигляді відчуття дискомфорту, стягнутості і печіння.
Профілактика. Виходячи з дому, наносите на шкіру спеціальний захисний крем. А в кімнаті з кондиціонером намагайтеся тримати більше горщиків квітів та ємностей з рідиною.
Третій. Крім сухого повітря і перепадів температури (вулиця-приміщення) боїться водних процедур, особливо вмивання з милом і яскравою декоративної косметики. Швидко вказує на помилки, покриваючись червоними шелушащимися плямами.
Профілактика. Використовуйте вершки або лосьйон для очищення чутливої шкіри плюс зволожуючий крем. Вмивайтеся не частіше ніж один раз на добу без мила.
Четвертий. Пов`язаний з гормональними сплесками під час менструального циклу і менопаузи. Реакція - червоні плями.
Профілактика. При менструації доведеться потерпіти всього кілька днів, і чутливість шкіри знизиться. Ну а з настанням клімаксу необхідно приймати більш серйозні заходи - порадившись з лікарем, включити в меню біодобавки і вітаміни.
Міф четвертий. У чутливої шкіри порушені бар`єрні функції
Правда. В роботі її головних захисних механізмів стався збій на фізіологічному рівні, розлад роботу складної триступеневої "системи оборони".
Ступінь перша - епідерміс. Верхній роговий шар шкіри - перший і найважливіший її захисник від несприятливих зовнішніх чинників. Він, як кріпосна стіна, що складається з цеглинок і купи їх цементу, приймає на себе удари зовнішнього середовища. Але варто цементу розкришитися (через нестачу вологи), як між цеглинками з`являться "лазівки", Якими скористаються віруси, бактерії та інші мікроорганізми-недоброзичливці.
Ступінь друга - сальні залози. Виділення шкірного сала - ще один захисний механізм шкіри. На його основі шкіра будує другу лінію оборони - ліпідну плівку. Вона вкриває епідерміс, запобігаючи пошкодження і інфікування шкіри, а також прекрасно пом`якшує сухий епідерміс. Тому недолік шкірного сала призводить до вразливості шкіри. Втім, його надлишок загрожує тим же. Виявляється, компоненти шкірного сала - сквален і жирні кислоти - у великій кількості також здатні викликати подразнення.
Крок третій - потові залози. Пот теж є бар`єром шкіри на шляху інфекції. Саме він "змиває" забруднення і нейтралізує деякі види хвороботворних мікробів. Показник нормального функціонування потових залоз здорової шкіри - рН 5,5. Якщо ж кислотний баланс (рН) зсувається в бік підвищеної кислотності, роговий шар стає пухким і роздратованим. І повноцінно виконувати свої захисні функції йому вже не під силу.
Міф п`ятий. Чутливість шкіри буває не лише природженим, але і придбаної
Правда. Приблизно дві третини жіночого населення земної кулі до "капризам" шкіри призводить?
старанний догляд. Бажаючи виглядати краще, багато хто кидається в крайнощі - починають активно тестувати на собі сильнодіючі новинки. Підсумком пілінгів, чисток, активних кремів і диво-масок стає стійке роздратування і почервоніння епідермісу, позбавлятися від якого можна тижнями і навіть місяцями.
міжсезоння. Нестійка погода з різкими перепадами вологості, тиску і температури "дістане" кого завгодно. Що вже говорити про ніжну і вразливою шкірі! Під впливом несприятливих погодних умов епідерміс стає занадто чутливим.
стреси. Через нервових перевантажень шкіра починає неадекватно реагувати навіть на звичні косметичні компоненти - мед і продукти бджільництва, рослинні екстракти з підвищеним вмістом вітаміну С, женьшень.
медикаменти. Складові багатьох ліків впливають на шкіру. Тривалий прийом медичних препаратів може надовго вивести її з рівноваги.
шкідливі звички. Куріння, алкоголь і незбалансовані дієти позбавляють шкіру найнеобхіднішого - вітамінів і мінералів. А без підживлення зсередини вона швидко марніє.
міф шостий. При підвищенні чутливості всі ділянки шкіри обличчя реагують на подразники однаково
Відео: Частина 1: Догляд за сухою і чутливою шкірою обличчя - Очищення - Корейська косметика, White Mandarin
Неправда. найбільш "неврівноваженим характером" мають носогубний трикутник і область навколо очей. Їх сприйнятливість обумовлена анатомічною будовою - тонка, як пергамент, шкіра і убога ліпідна мантія. Саме тому ці зони швидше за все реагують на подразники - червоніють, набрякають, зудять і лущаться. Втім, надчутливі ділянки є не тільки на обличчі, а й на згині ліктя, зап`ястя, за вухами. Згадайте про них, коли захочете протестувати новий крем.
Міф сьомий. Чутливій шкірі необхідна постійна турбота
Правда. Грамотне виконання рекомендацій косметологів допоможе знизити чутливість шкіри, тому ...
Не давайте їй приводів "нервувати". Почніть турботу про неї з заборон на каву і продукти з великим вмістом кофеїну, чорний чай, солодкі газовані напої, алкоголь, нікотин? Вони стимулюють сильний приплив крові до шкіри, загострюючи її чутливість.
Відкладіть експерименти до кращих часів. Щоб отримати реакцію на новий препарат, так би мовити, в чистому вигляді, тестируйте його лише під час повного спокою шкіри. Адже під впливом стресу або алергії вона може відкинути навіть цілком слушне їй засіб.
Не виходьте з дому без захисту від сонця. Крім крему з УФ-фільтром, нанесеного на обличчя, прикривайте його полями капелюшки і темними окулярами.
Міф восьмий. Чим більше компонентів в програмі догляду за чутливою шкірою, тим краще
Неправда. Косметологи рекомендують зробити ставку на "простий догляд". Постарайтеся уникати багаторівневих косметичних серій, де препарати наносяться один поверх іншого. Подумайте, чи під силу чутливій шкірі витримати вплив декількох засобів з тридцятьма різними компонентами? імовірність чергового "емоційного сплеску" вашої шкіри зростає в тридцять разів! І це всього лише один з етапів догляду. На черзі - крем, база під макіяж, тональний засіб, пудра? В ідеалі вранці досить освіжитися прохолодною водою або безалкогольним тоніком. Перед виходом на вулицю використовуйте легке зволожуючий засіб з ультрафіолетовим захистом не менше 15 одиниць або захисний тональний крем з тими ж характеристиками. Увечері очищайте шкіру м`яким молочком і тонким шаром наносите нічний живильний крем.
Відео: Догляд за ПРОБЛЕМНОЮ, ЧУТЛИВОЇ, роздратовано шкірою + як позбутися від ПРИЩІВ
Міф дев`ятий. Краща "косметика" для чутливої шкіри - рослинне масло і вершки
Неправда. Такі засоби швидше принесуть шкоди, ніж користі, застерігають фахівці. Користуватися треба якісною косметикою з позначкою "для чутливої шкіри". Зазвичай такі препарати дають ще й яскраво виражений лікувальний ефект, спрямований на зниження чутливості.
Кошти на кожен день. Для очищення і демакіяжу підійде ніжне молочко, яке не потребує змивання водою. Раз на тиждень можна використовувати скраби з ніжною текстурою. Вранці - безалкогольний тонік. Харчування і пом`якшення втомленою за день шкіри краще доручити нічному крему. Що ж стосується денних засобів, вибирайте крем-флюїд дуже легкої консистенції.
Засоби швидкої допомоги. Кращий варіант - завжди мати під рукою флакончик заспокійливої сироватки на основі трав. Вона за лічені хвилини зніме роздратування і усуне лущення. це "ласощі" коштує недешево, але зате підстрахує при перших симптомах підвищення чутливості. Першу допомогу також нададуть спеціальні антигістамінні препарати. Їх коник - зниження напруги судин, усунення червоності і набряклості. Ці кошти настільки нешкідливі, що їх можна використовувати навіть для догляду за шкірою немовлят. І звичайно, завжди тримайте під рукою балончик термальної води. Просто розпорошите її на обличчя, і шкіра знову знайде спокій.
Міф десятий. Склад косметики для чутливої шкіри необхідно вивчати лише косметологів
Неправда. Косметичні інгредієнти не повинні бути таємницею за сімома печатками і для звичайних жінок.
Чутлива шкіра любить:
Легкі рослинні масла - неролі, жожоба, іланг-ілангу, тигровій трави, мигдалю, авокадо, абрикоса, зародків пшениці.
Заспокійливі компоненти - пантенол, екстракт лакриці, бісаболол, алое вера, екстракт огірка, зеленого чаю.
Воду з термальних джерел.
Вітамін Е.
Натуральні консерванти - метилпарабен (метил п-гідроксибензоат), пропілпарабен (пропив п-гідроксибензоат), аскорбінову кислоту (вітамін С).
Фізичні сонцезахисні фільтри - оксид цинку або діоксид титану.
Чутлива шкіра не любить:
Деякі рослинні інгредієнти - екстракт розмарину, арніки, календули і сандалове масло.
Сильнодіючі аналоги вітаміну А - ретиноїди.
Мінеральні масла - вазелін, парафін, озокерит, вазелін.
Фруктові кислоти - гликолевую, пропіленгліколевої, АНА-кислоти, саліцилову.
Тваринний жир ланолін.
Штучні консерванти - формальдегід.
Важкі метали - ацетат свинцю.
Барвники та ароматизатори.
Спирти і емульгатори.
Міф одинадцятий. Власницям чутливої шкіри декоративна косметика протипоказана
Неправда. Просто наповнюйте косметичку з особливою увагою.
Купуйте декоративну косметику з позначкою "гіпоалергенна". І ніяких водостійких коштів - вони змиваються разом із захисним шаром ліпідів, а ступінь чутливості шкіри при цьому злітає до небес.
Довіртеся розсипчастою "декоратівка". У складі таких тіней, рум`ян і пудри дуже мало дратівливих шкіру компонентів. А натуральних інгредієнтів набагато більше, ніж в рідких аналогах. До речі, теплі пастельні відтінки краще яскравих блискучих. Останні частіше викликають роздратування.
Чи не можете відмовитися від тонального крему? Вибирайте засоби на основі силікону. Він майже не подразнює шкіру.
Уважно стежте за терміном придатності косметики. Якщо склад або запах засобів змінився, відразу ж замінюйте їх "свіжими".
Раз в тиждень промивайте пензлики, щіточки і спонж для нанесення макіяжу. Саме в них найчастіше селяться мікроби, які провокують роздратування шкіри.
І ще ... Чутлива шкіра обожнює модний макіяж в готичному стилі. І це зовсім не міф. Адже в чорній декоративної косметики мінімум дратівливих її фарбувальних пігментів.
