Очищення шкіри трав`яний паровою лазнею
Щоб очистити шкіру можна використовувати один з найдавніших способів очищення - парову баню. Такий спосіб очищення шкіри ідеально підходить для домашніх умов. Під впливом пари шкіра самостійно позбавляється від бруду і токсинів, які виходять на поверхню шкіри. Пар здатний посилити кровообіг. Крім цього пар активізує залози і пори, пом`якшує ороговілий шар шкіри і сприяє легкому його видалення.
Парові лазні рекомендується робити тим, у кого хвора шкіра, часто з`являються вугри, шкіра лущиться. Якщо правильно робити парову баню, то це допоможе боротися зі старінням шкіри. Якщо регулярно доглядати за шкірою, то від кремів і масок, якими ви користуєтеся, шкіра отримає максимальну кількість поживних речовин.
А тепер поговоримо більш докладно про те, як необхідно готувати парову баню. Наберіть в каструлю один літр води і поставте на вогонь. Воду доведіть до кипіння. Коли вода буде кипіти додайте в неї дві жмені трав. Потім вимкніть вогонь і на пару хвилин накрийте каструлю кришкою. За цей час трава настоїться. Після цього необхідно додати у воду 10 крапель ефірного масла. Особа потрібно тримати на відстані 30 см від поверхні води. При цьому обов`язково потрібно накрити каструлю і голову рушником.
Під час проведення процедури ви повинні розслабитися. Як тільки ви повністю розслабити тіло, почнуть розслаблятися м`язи обличчя. Волосся на час проведення процедури краще зібрати в вузол, щоб вони не заважали. Тривалість процедури 5-10 хвилин. Після парової лазні можна протерти обличчя лосьйоном для звуження пор і змастити живильним кремом.
А тепер поговоримо про складові парової лазні. У більшості випадків кожне лікарська рослина діє вузьконаправлено. Наприклад, лавровий лист допомагає поліпшити кровообіг. А як же в такому випадку витратити час з максимальною користю? Для однієї парової лазні можна використовувати кілька видів трав. І кілька ефірних масел. Частина складових парової лазні буде спрямована на поліпшення кровообігу, частина на лікування і пом`якшення шкіри, і частина на виведення шлаків.
Для жирної шкіри вам необхідна меліса, солодка, лавровий лист, живокіст, вербена, сандалу, календула, лимонна трава, лаванда, розмарин. Крім цих трав в окріп потрібно додати цедру лимона і масло чайного дерева.
Для нормальної шкіри знадобляться наступні трави: лавровий лист, солодка, алтей, фенхель, живокіст, ромашка, чебрець, троянда, гвоздика. Крім цього необхідно додати масло лаванди і герані. Завдяки різноманітності інгредієнтів ви отримаєте інтенсивний догляд за шкірою.
Для сухої шкіри знадобляться такі інгредієнти: лавровий лист, солодка, ромашка, живокіст і кульбаба. В окріп також слід додати масла троянди, сандалу, а також цедру одного апельсина. Таку лазню потрібно робити один раз в два тижні.
Крім цього для сухої шкіри можете спробувати замість парової лазні робити компреси. Можна робити як холодні, так і гарячі компреси. Ефект буде таким же як і від парової лазні. Справа в тому, що шкіра просочується відваром і всі функції стимулюються. Компрес робиться наступним чином. Тканина необхідно просочити отриманим відваром і покласти на обличчя. Для зручності рекомендую користуватися кількома смужками тканини: для лоба, щік і носа і для підборіддя і шиї.
Після компресу приступайте до подальшого догляду за сухою шкірою: нанесіть зволожуючий крем, вмийтеся мінеральною водою.
