Новий рік з користю для здоров`я
Відео: У П`ятигорську відзначили Новий рік з користю для здоров`я
Новорічні свята - час традиційних застіль, веселих вечірок і ... серйозного стресу для організму. У передноворічній метушні ми часто забуваємо про необхідність стежити за здоров`ям і правильно харчуватися. В результаті - тяжкість в шлунку, зайві кілограми і інші неприємні для організму наслідки.
Як відновити організм після нестримних веселощів?
Перш за все, необхідно подбати про правильне харчування. Хоча б на деякий час виключіть з раціону смажену, гостру і солону їжу, гарячі і міцні напої. Спробуйте приймати їжу невеликими порціями через кожні дві-три години, приблизно шість-вісім разів на день. Ранок починайте з вівсяної каші, яка допомагає захистити слизову оболонку шлунка і прекрасно засвоюється організмом.
Відео: Як провести Новий рік з користю для фігури?
Але найголовніший секрет хорошого самопочуття - вживання лікувальної мінеральної води Єсентуки. Цю мінеральну воду пили ще наші бабусі і дідусі, вона до цих пір розливається зі свердловин, відомих ще з радянських часів! Якість і властивості мінеральної води «Єсентуки» перевірена часом, а її регулярне вживання якої стане запорукою гарного самопочуття.
Єсентуки володіють унікальним складом мікроелементів, кожен з яких робить благотворний вплив на організм. Столова вода Єсентуки №4 активізує вироблення кислоти залозами травного тракту, а також моторну функцію, сприяє метаболізму основних речовин, покращує стан печінки, функції мочевиведенія, желчевиведеніе, а також роботу підшлункової залози.
Відео: Як провести новорічні свята з користю для здоров`я
Також з організму швидко виводяться токсини і шкідливі речовини, що особливо важливо після вживання важкої їжі та алкогольних напоїв в новорічні свята.
Але дуже важливо відповідально підійти до вибору правильної води. Єсентуки №4 - це лужна вода середньої мінералізації, а Єсентуки №17 - кисла вода високої мінералізації. Вибрати «ті самі» Єсентуки допоможуть наступні вказівки на етикетці: ГОСТ Р 54316-2011, Ессентукская родовище - то саме родовище, воду з якого пили наші співвітчизники і зарубіжні гості протягом багатьох поколінь. Також зверніть увагу на номер свердловини, звідки була розлита вода, наприклад: Єсентуки № 4 - зі свердловини № 49-Е, а Єсентуки №17 - зі свердловини №46.
Вживання таких Єсентуки - прекрасна можливість проявити турботу про свій організм: не тільки поліпшити здоров`я, але і продовжити молодість і красу.
А легендарна зелена пляшка «тих самих» Єсентуки прекрасно впишеться в традиційну новорічну атмосферу.
З наступаючим!
Вода застосовується поза фазою загострення захворювань. Перед застосуванням слід проконсультуватися з фахівцем.
