UaStorLove.ru

Користь ягоди журавлини для здоров`я

Відео: Природно. Ягода. Журавлина. Про користь ягоди для організму

Всім відомі ці червоні ягідки сімейства брусничних, які широко використовуються в кулінарії. З них виходять прекрасні соуси, компоти, варення, желе, начинка для випічки і в цілому вони є прекрасним доповненням багатьох страв. Але, незважаючи на такі високі гастрономічні заслуги, користь ягоди журавлини не менше. А тому її використовують для лікування деяких хвороб, і щоб в цілому зміцнити імунітет і організм.

Ягоди журавлини дуже корисні і цінні

Користь журавлини для здоров`я не можна не відзначити. Адже це джерело великої кількості корисних речовин і вітамінів. Так дані ягідки багаті фолієвою кислотою, Бета-каротином, рибофлавіном, також в них міститься вітамін С і К. У них достатній вміст Меди, цинку, Фосфору, Йода, Калію, Заліза, Магнію, Кальцію. Крім того, тут зосереджені такі корисні елементи як органічні кислоти, пектин, фруктоза і глюкоза. Такий набір цінних елементів роблять цю ягідку справжньою знахідкою не тільки для використання в кулінарії, медицині, а й у косметології.

Відео: ЖУРАВЛИНА КОРИСТЬ | журавлина користь для жінок, журавлина тиск, журавлина корисні властивості,

А ще корисні властивості журавлини виражаються в тому, що це справжнісінький натуральний антибіотик. Все завдяки вмісту проантоцианидина, який перешкоджає розмноженню і розвитку бактерій. Саме тому журавлинний морс або сік лікарі часто рекомендують для профілактики інфекційних захворювань в сечостатевій системі.



В цілому ця чудова ягідка має цілою купою корисний властивостей.

  1. Прекрасно розріджує кров, тим самим перешкоджає утворенню тромбів.
  2. Допомагає знизити високий артеріальний тиск.
  3. Сприяє поліпшенню апетиту.
  4. Володіє інтоксикаційними здібностями, а тому безцінна при вірусних і простудних захворюваннях.
  5. Володіє жарознижуючим і протизапальним ефектом.
  6. Сприяє поліпшенню роботи травної системи.
  7. Знижує рівень холестерину.
  8. Незамінна при авітамінозі.
  9. Має тонізуючий ефект.
  10. Протимікробний, сечогінний ефект, а тому незамінна при циститі.

Цілющі властивості журавлини при лікуванні і профілактики хвороб

Щоб впоратися з багатьма захворюваннями, і зміцнити свій організм, іноді достатньо всього лише одного продукту, при цьому знизити кількість прийнятих медикаментів, а в деяких випадках і зовсім обійтися без них. Саме такі цілющі властивості журавлини в медицині і варто відзначити.

Відео: Лікувальні Властивості Клюкви

У журавлини дуже багато цілющих властивостей

Так ця ягода має в своєму складі багато вітамінів і елементів, цінні антиоксиданти. Завдяки цьому вона навіть може боротися з раком. Світовими вченими вже був вивчений і виявлено факт цілющих здібностей журавлини при профілактиці ракових захворювань. Саме тому вони настійно рекомендують включити цей продукт в свій здоровий раціон харчування для профілактики ракових захворювання. Все відбувається завдяки тому, що молекули соку здатні протидіяти ферментам людини, які як раз і сприяють утворенню патогенних клітин. Особливо ефективно він бореться і проти зростання ракових клітин в таких органах як простата, товстий кишечник. Мало того, є наукове припущення, що даний продукт, завдяки вмісту в ньому Кверцитин може запобігти раку товстої кишки і молочних залоз. Крім того, зміст резвератролу протидіє поширенню клітин пухлини. Тому, то, що журавлина цілюща при боротьбі з раком і його профілактикою ясно без всяких сумнівів.

А ось здатність розріджувати кров - це також неймовірно цінно для здоров`я людини. Урсолова і олеаноловая кислоти здатні розширювати кровоносні судини серцевого м`яза, тим самим забезпечуючи її повноцінне харчування. Крім того, ця червона ягода знижує рівень поганого холестерину в крові, завдяки чому не утворюються бляшки і тромби в судинах. Такі цінні властивості можуть уберегти від інсульту.



В цілому журавлинний сік є універсальним засобом, яке має жарознижуючі, тонізуючі, загальнозміцнюючі, антибактеріальні та противірусні властивості. І, здавалося б, його можна пити кожному, але немає навіть в цього цінного продукту є свої протипоказання до застосування.

Кому не можна вживати журавлинні ягоди:

  1. Наявність алергії на даний продукт.
  2. Якщо є виразка дванадцятипалої кишки або шлунка, гастрит, підвищена кислотність.
  3. При низькому артеріальному тиску, застосовувати потрібно вкрай обережно.
  4. Камені в нирках.
  5. Шалені мами і маленькі діти до трьох років.
  6. Хвороби печінки.

Також не рекомендується застосовувати ці ягідки в поєднанні з такими лікарськими препаратами як сульфаміди, це може привести до утворення каменів в нирках. Не можна пити сік натщесерце, можна тільки запивати їм їжу, так як великий вміст кислот, буде подразнювати слизову шлунка. З цієї ж причини потрібно завжди споліскувати рот, щоб уберегти зубну емаль від можливості утворення карієсу.

Тому, перед застосуванням краще проконсультуватися з лікарем і при необхідності пройти обстеження, щоб перевірити наявність виключають факторів.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Користь ягоди журавлини для здоров`я