Початок грудного вигодовування: головні особливості
Обов`язок кожної матері з першого дня життя дитини, створити хороші і теплі умови існування, а найголовніше для нього зараз - це грудне молоко. У перші 5 днів після народження у вас ще зовсім буде молочка, а спочатку тільки молозиво - якого вистачає для здоров`я дитини, адже спочатку нирки малюка можуть витримати 2-5 мілілітрів цієї рідини. Воно насичує організм імуноглобулінами, тому бажано відразу ж після закінчення пологів прикласти дитину до своїх грудей. Якщо годування грудьми з якоїсь причини неможливо, тоді самі сцеживайте рідина, якщо вона не буде виходити є ймовірність розвитку лактостазу, а в наслідку чого і маститу. Перші 6 тижнів від народження прикладайте дитину до своїх грудей на першу його бажанням, поки ще немає потреби встановлювати суворий режим.
Відео: Випуск 50. прикорм - Чи потрібно замінювати годування грудьми прикормом. Грудне годування
Зупинилося молоко що робити?
Іноді годування грудьми може призупиниться, здасться, що грудне молоко зовсім пропадає або його стає менше, у жінок з`являється проблема в нестачі молока, а найчастіше це буває на перших 3 місяці або навіть на 7 і 8. Але не варто лякатися і починати напихати дитини сумішами, просто почніть частіше пропонувати дитині груди, а вже через пару днів, але не більше тижня - лактація прийде в норму. Чим в меншій вазі на світ з`явилася дитина, тим менше кількості молока йому потрібно, але давайте його тоді частіше, коли малюк зміцніє він стане їсти більше і рідше. Якщо малюк плаче - це ще не означає, що він хоче їсти, можливо йому потрібно поміняти підгузник або в кімнаті просто душно. Режим годування повинен встановиться вже до 2 місяців, але до цього нормально, що дитина просить груди по 10 - 20 разів за добу з періодичністю між 15 хвилинами і 4 годинами. Щоб не було невиправданих причин переривання вигодовування грудьми, завжди вибирайте собі зручну позу, щоб уникнути болю в спині або шиї.
Відео: Основи грудного ВИГОДОВУВАННЯ !!
Як лікувати з`явилися тріщини на сосках?
При початковій стадії годування, ваші соски можуть стати більш сприйнятливими, Вам знадобляться засіб від тріщин сосків. Але терпіти біль і появи тріщин не варто так, як це зовсім не норма. Все це вказує на те, що ви не зовсім правильно прикладаєте дитину і вам потрібно скоріше освоїти правильну техніку, тоді ваші соски тут же перестануть хворіти і швидко прийдуть в колишню форму. Іноді достатньо всього лише трохи змінити позу, але часто причина криється і в пересиханні шкіри або розвитку екземи. Якщо у вас все-таки виникли тріщини на сосках, зверніться скоріше до хорошого фахівця, знайдіть людину, яка проконсультує вас в цьому питанні і виправить техніку. Пам`ятайте, що дитина повинна щільно прилягати особою до грудей і захоплювати ротом не тільки сосок, а ще й ареолу. Спробуйте змащувати їх ланолінової маззю, ніжно завдаючи невелику кількість на пошкоджені ділянки, воно дбайливо допомагає прискорити процес загоєння, при цьому знімаючи біль і не утворюючи неприємною скоринки. Її не потрібно змивати навіть перед годування, але існує безліч інших препаратів. Зараз лікарі часто рекомендують використовувати Бапантен крем, який є теж дуже ефективним засобом. Яке найбільше підходить - вам підкаже фахівець. Цілком достатньо мити груди простий проточною водою, не застосовуйте для цього туалетного мила, лосьйонів на спирті і інших косметичних приладдя, що можуть викликати лущення. Засіб від тріщин сосків слід питати в аптеках.
Якщо тріщини на сосках все-таки не гояться ...
Жінки починають використовувати інтернет: тріщини на сосках. Як лікувати недугу? Якщо тріщини на сосках все-таки не гояться, і ви відчуваєте болю, зверніться до лікаря, він підкаже вам нешкідливі препарати, що знімуть біль їх потрібно приймати за 30 хвилин до годування. Така проблема особливо не впливає на малюка, але вам і йому буде куди корисніше якщо ви будете здорові, просто через тріщини, він може вживати більше початкового молока, а то, що приходить зазвичай при закінченні годування він вже не отримає і буде втрачати в вазі так, як воно більш корисне і калорійно ніж перше. Ще ви можете придбати в аптеці спеціальну силіконову накладку, що допоможе уникнути такої не приємно проблеми, як тріщини на сосках.
Зазвичай дитині достатньо молока, щоб наїсться і з одних грудей, але нічого поганого немає в продовженні трапези і з другої, але при наступній годівлі починайте з тієї на якій і закінчили. Кожна дитина витрачає різний час на насичення, більш активним достатньо 10 - 20 хвилин, а повільні, які люблять розтягнути задоволення і смокчуть слабкіше - витрачають на це 40 і іноді навіть 60 хвилин.
Відео: Випуск 1. Годувати грудьми ПО ГОДИННИКОВІ або НА ВИМОГУ? Грудне годування
Намагайтеся відразу розпізнавати, коли дитина голодна, він починає пріплямківать, намагатися смоктати ваші пальці і вертіти головою в пошуках грудей, то варто вже погодувати дитину і не чекати його криків. Інакше ви прирече себе на вічні вимоги поїсти одними криками, адже тепер він розуміє, що в такий спосіб він отримає бажаного. Не забувайте також зціджувати молоко, якщо перед годуванням з грудей початок трохи підтікати. Щоб правильно дати дитині груди - покладіть його на внутрішню сторону вашого ліктя і підніміть, що б обличчя виявилося, якраз навпроти соска. Погладьте соском щічки і губки малюка, а після вкладіть його в рот, захопивши при цьому і нижню частину ареоли, не забувайте притримувати свої груди для того, щоб не заважати дихати дитині.
Всі люди мають слабкості і якщо вам складно відмовитися від куріння перейдіть на більш слабкі сигарети і не варто вживати нікотин перед годуванням, так ваші судини звузяться і молоко стане гірше надходити. Чи не регулярне годування грудьми виробляє до зниження лактації, також цьому сприяє часті зміни в режимі вигодовування і сама неактивність дитини під час годування. На грудне молоко - його вироблення, також впливає такий психологічний фактор, як стрес, викликаний проблемами на роботі або в родині, тому намагайтеся уникати таких ситуацій. А для підтримки краси і тонусу вашої прекрасної грудей, приймайте контрастний душ і обтирають їх махровим рушником, чим регулярніше ви будете застосовувати це на собі, тим більше шансів уникнути втрати форми і утворення небажаних розтяжок. Щоб тріщини на сосках ну вже точно вас не турбували, підготуйте їх ще до першого годування, подлажіваясь в бюстгальтер шматочки вафельної, лляної і махрової тканин.
Відео: Початок грудного вигодовування | Уроки для мам
У перші шість місяців у дитини немає потреби після молока ще чимось запивати, через це у нього може утворитися помилкове відчуття насичення, він стає менш активним сосуном і почне втрачати у вазі.
Якщо є потреба давати чай на травах від кольок, то бажано це робити після годування, через хвилин 40. Ось кому і потрібна велика кількість споживання рідини, так це вам, пийте не менше як 2 літри в день, не обов`язково тільки воду, це можуть бути натуральні чаї та соки. Якщо ваш малюк смокче не більш хвилини, то це явні ознаки нежиті, болю в горлі або животику, запалень в роті або занадто великий потік молока. Також дитини може відштовхнути запах ваших духів або засобів особистої гігієни, для нього краще за все буде відчувати аромат вашої шкіри, чистою від різних сторонніх запахів. Не забувайте про своє позитивне мислення і гарному настрої, щоб сильно не перевтомлюватися почніть раз в тиждень виходити на прогулянку в парк. І головне вірте, що грудне молоко - це найкорисніше для дитини, це не замінна і ідеальна їжа для вашого малюка.
