Страхи майбутніх мам

Звичайно, вагітність і пологи істотно впливає на психо-фізичний стан жінки, змінюючи і її емоційний стан, викликаючи роздратування, напруженість і страхи. Особливо активно страхи поширюються вже після народження дитини. Але чого ж можуть боятися майбутні матусі, крім болю в пологах і страху за здоров`я дитини? Коротко розглянемо основні переживання і страхи, які турбують вагітних і жінок в перші тижні після пологів.

1. Страх бути поганою матір`ю. Такі переживання стосуються практично кожної жінки. Пов`язані вони з підготовкою до нової ролі. Жінки починають замислюватися над тим, чи зможуть вони дати досить турботи і любові свого немовляти. З приводу цього питання не варто хвилюватися на перед, просто дайте подіям йти своєю чергою. Після того як дитина з`явиться на світ, ви просто забудете про всі ці переживання.

Відео: Лекція: "Підготовка до пологів, страх перед пологами. Пологи без болю." 27.06.2014 року

2. Іншим страхом, що турбує вагітних жінок, є страх стати вразливою і беззахисною. Ця тривога, переважно, стосується матеріальних можливостей. Жінка починає турбуватися про те, в яких умовах буде жити дитина, де взяти кошти на його навчання, за що одягати, добре годувати.

Часто такі страхи починаються при нагнітання в ЗМІ страшної обстановки щодо нових вірусних хвороб, з якими не здатний впоратися організм людини, або щодо очікуваних військових конфліктів, які можуть викликати ядерну війну, або навіть щодо прогнозованого кінця світу, який, нібито, ось-ось настане .

3. Страх перед змінами в родині. Цей страх, в основному, стосується жінок, які вже мають дітей. Вони починають хвилюватися про те, як складуться відносини дітей між собою, як почне ставитися до неї чоловік після пологів, які не погіршаться чи відносини зі свекрухою, якщо її попросити посидіти з немовлям і подібне.

4. Страх народити неповноцінну дитину. Такі хвилювання є у кожної жінки, і навіть ще задовго до вагітності. У майбутніх мам, ці хвилювання посилюються в кілька десятків разів.

Відео: ТОП-5 страхів майбутніх мам

Заспокоїти себе потрібно, просто перемиканням уваги на щось інше. Потрібно більше спілкуватися з рідними, разом переглядати веселі комедії, готувати разом і більше розмовляти.

Поділитися в соц мережах: