Яке життя після народження дитини
Найчастіше вагітна жінка ще до народження дитини починає планувати свій відпочинок під час декретної відпустки, вважаючи, що у неї буде достатньо для цього часу. Однак насправді все молоді батьки проводять свій час трохи інакше, чим займаються ремонтом будинку, переглядом телепередач і відпочинком на дивані.
Особливо важко молодим батькам доводиться, коли дитина не спить, постійно кричить, а мама з татом не мають поняття, що з цим робити. Варто відзначити, що і на курсах для майбутніх мам часто не розповідають про те, яким важкими можуть бути перші тижні життя дитини. Тому до народження та виховання дитини необхідно підготуватися заздалегідь морально, ще до того часу, як ви забрали комплект на виписку з пологового будинку.
Відео: СІМЕЙНІ ПОРАДИ: ЯК ЗМІНЮЄТЬСЯ ЖИТТЯ ПІСЛЯ НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ!
Більшість сучасних психологів вважає, що майбутнім батькам необхідно дивитися на світ реальними очима. Світ насправді виглядає не так прозаїчно, як здається на перший погляд. Крім того, в світі існує безліч міфів щодо перших тижнів життя з новонародженою дитиною, які можуть бути руйнівними. Як наслідок - молодим батькам доводиться справлятися з великим обсягом щоденних навантажень, ніж вони припускали.
Молодій мамі неможливо передбачити, яким буде її день. Однак усереднену схему дня можна охарактеризувати таким способом: кожні дві години - годування новонародженого, спілкування з дитиною, два-три рази за день по 2-3 години - сон, вночі - 2-4 годування грудьми.
Здається, що між годуваннями можна приділити час собі, проте це не так. Це час залишається на прибирання, зміну памперсів, приготування їжі і так далі, тобто вільного часу у молодої матері фактично немає.
Однак не варто засмучуватися про відсутність особистого життя. Коли малюк почне звикати до певного режиму дня, вам стане легше, а коли зовсім звикне - ще легше. Тоді у вас з`явиться більше часу на себе. Однак більш старші діти, наприклад, дошкільнята, також забирають багато часу, тому той час, які ви будете відводити для себе, необхідно проводити із задоволенням.
