UaStorLove.ru

Як доглядати за шкірою в залежності від віку

Відео: Помилки в домашньому догляді за шкірою після 40 [Справжня жінка]

Відео: Догляд за шкірою обличчя в 30 - 40 років

Навряд чи кому-то прийде в голову виходити на вулицю влітку в шубі, а взимку - в легкому сарафані. Так і наша шкіра - в кожному віці їй потрібно своє «вбрання », свій відхід.

Досвідчені дами стверджують: щоб чудово виглядати, потрібно зовсім небагато - знання і п`ять-десять хвилин вранці і ввечері. Причому в будь-якому віці принципи догляду приблизно однакові: очищення, тонізація, живлення, зволоження і захист. Результат зусиль буде ще краще, якщо проконсультуватися з лікарем-косметологом, який визначить ваш тип шкіри і порекомендує відповідні йому засоби.

25 років

Відео: Як доглядати за шкірою особи віком від 13 до 20 років!

Сяюча пружна шкіра, і ні натяку на зморшки! У 15, 17 і 20 років шкіра зазвичай не вимагає особливої уваги: досить легкого денного зволожуючого крему з фільтром від сонця. На ніч можна наносити сироватку або крем з антиоксидантами (вітамінами С і Е). Зіпсувати враження не здатні навіть перевантаження в навчанні і недосип через пізніх прогулянок і побачень. Єдине, мабуть, що може засмучувати юних панянок - вугрі (акне). Щоб проблема не прийняла «глобальні масштаби », краще вже при перших її ознаках звернутися до лікаря-дерматокосметологу. Шукати причину багатьох «шкірних »неприємностей слід всередині організму.

25-30 років



Головне - регулярно очищати шкіру. Найпростіший спосіб - щоденне умивання. Використовувати, в залежності від типу і стану шкіри, можна косметичне мило, скраби, лосьйони, мінеральну або звичайну кип`ячену воду. Денний крем повинен зволожувати і захищати від шкідливого впливу навколишнього середовища, тобто містити вітаміни С і Е. Як мінімум раз на два тижні корисно робити косметичні маски: готові або домашнього приготування. Наносити їх потрібно товстим шаром. Так шкіра прогріється і насититься корисними речовинами.

30-35 років

Відео: Догляд за шкірою в ПІДЛІТКОВОМУ віці

Ви виглядаєте чудово! А щоб і далі милуватися своїм відображенням у дзеркалі, додайте до щоденного догляду ще кілька прийомів. Косметологи радять звернути увагу на маски-пілінги і скраби. Досить використовувати їх один-два рази на тиждень. Однак якщо у вас суха шкіра з дуже тонким верхнім роговим шаром, таке активне очищення їй протипоказано. Замініть скраби м`яким лосьйоном, водою (кип`яченої або мінеральної) або масками з природної глини.

Зволоження - другий постулат догляду за шкірою після тридцяти. Вибирайте креми з відповідними компонентами. Вживайте більше рідини, не менше 2 літрів на добу (в залежності від ваги тіла), а в спеку - збільшити цей обсяг в півтора-два рази.



Після тридцяти пора починати профілактику освіти глибоких зморшок. Наша шкіра «зморщується », коли в ній знижується вміст гіалуронової кислоти і колагену. Заповнити недолік допомагають крему з ретинолом, пантенолом і іншими похідними вітаміну А. Косметологи радять включити в раціон продукти з желатином, наприклад - мармелад: в ньому багато колагену.

2 рази в тиждень рекомендується застосовувати для шкіри вітамінні відновлюють маски. Такі готові продукти зазвичай включають колаген, еластин і антиоксиданти: вітаміни А, Е, С.

Зберегти свіжу і молоду шкіру в цей період допоможе самомасаж - кожен день по масажних лініях. Два-три рази на тиждень - живильні маски. Крем обов`язково повинен містити вітаміни А, С, Е, зволожуючі комплекси, не завадить і ретинол. Очищаючі засоби повинні бути м`якими - косметичне молочко або вершки.

Особливу увагу шкірі навколо очей! Спеціальні крему і маски допоможуть уповільнити утворення «гусячих лапок ».

Режим харчування, сну і відпочинку теж варто взяти під жорсткий контроль. Правильне харчування, відпочинок, хороший сон - основа прекрасного зовнішнього вигляду.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як доглядати за шкірою в залежності від віку