Які спортивні секції підходять для гіперактивних дітей?
Відео: �� Куди віддати дитину - як вибрати гурток чи секцію
Далеко не всі батьки знають які саме спортивні секції підходять для гіперактивних дітей. Адже якщо в дошкільному віці ще якось вдавалося скинути зайву енергію на вулиці, то для школяра з СДУГ тільки активними прогулянками та іграми не обійтися. Так в яку ж секцію віддати гіперактивного дитини 6-7 років?
Відео: Куди віддати дитину? Як вибрати спорт для дитини? Аналіз ДНК талантів
Спорт в боротьбі з СДУГ
Дітей з неконтрольованою руховою активністю, але не особливо агресивних, краще визначити в секцію по баскетболу, футболу, тенісу. Такі ігри допомагають розвивати координацію рухів, виробляють правильну поставу, витягають хребет, гармонійно розвиваю всі групи м`язів. А також подібні ігри розвивають у крихти аналітичні здібності і відмінно розправляються з надлишком енергії.
Відео: У якому віці треба віддавати дитину займатися спортом і який спорт вибрати для дитини?
З 6-7 річного віку для скидання зайвої енергії бажано віддати малюка, на будь-якої вид боротьби або записати в гурток бойового мистецтва. Це може бути дзюдо, ушу, вільна боротьба, карате і т. П. Такі бойові мистецтва навчать дитину оволодіти собою, правильно використовувати силу, розподіляти навантаження, контролювати емоції і руху. А ось на бокс або кікбоксинг хлопців молодшого віку краще не віддавати. До таких серйозних і, можливо, травмоопастность видів спорту чадо з СДУГ буде готовий тільки до 13-14 років. До слова сказати, на силову боротьбу краще віддавати непосиду з явним проявом агресивності і конфліктності.
Якщо дитина гіперактивний і ви, ще не опеределить на якій гурток можна віддати непосиду, і при цьому побоюються за його безпеку (особливо якщо це дівчинка) виберіть плавання.
Плавання найменш травматично, ніж, наприклад, боротьба або футбол. До того ж воно зміцнить серцево-судинну систему, навчить балансуванню і самоконтролю, виробить правильне дихання.
Загалом, яке б спортивний напрямок ви не вибрали, головне, щоб воно повністю влаштовувало вашого непосиду. А виплеснути зайву енергію він зможе в будь-якому із запропонованих спортивних гуртків.
Вибираємо в яку секцію краще віддати гіперактивного дитини?
Отже, в яку секцію можна віддати гіперактивного дитини? Здавалося б, гіперактивні хлопці і без того перебувають в нескінченному русі. Насправді ж сила і невгамовна енергія бешкетників витрачається марно, а за допомогою спорту можна направити її в правильне русло, так би мовити на досягнення результату. Тому якщо у вас є гіперактивні діти, ви повинні порадитися з малюком і дізнатися в яку секцію віддати, ніж він (вона) хотів би займатися.
Відео: Вибираємо секції та гуртки
Чи потрібно залучати малюків з СДУГ до спорту?
Крім безперечною користі для здоров`я, заняття спортом вчать хлопців з СДУГ: зібраності, уважності, дисципліни, витримки. До того ж на будь-якому тренуванні необхідно дотримуватися правила і засади, вчитися грати в команді, бути відповідальним не тільки за себе, але і за товариша.
- Не змушуйте ходити на гурток, який чаду нецікавий. З такого заняття нічого доброго не вийде. Нехай він сам вибирає напрямок, в якому бажає рухатися.
- А ось про що варто подумати мамі і татові так це про вибір хорошого тренера. адже перевірена методика виховання в поєднанні з умілими руками педагога обов`язково принесуть «хороші» плоди. Коли гурток обраний, необхідно поспілкуватися з тренером. Людина, що займається з важким малим повинен мати певний досвід роботи з особливими дітьми. Тренер повинен бути розуміючим і толерантною людиною, яка вміє підбирати ключики до будь-якої дітворі.
- Не переживайте якщо ваш непосида стрибає з гуртка на гурток. Згадайте себе в його віці. Куди ми тільки не записувалися і ким тільки не мріяли стати. А для крихти-індиго визначитися ще складніше. Будьте терпиміше до свого спортсмену.
