UaStorLove.ru

Як вибрати ортопедичну подушку

Відео: Як вибрати ортопедичну подушку? ТЕХНОЛОГІЇ ЗДОРОВ`Я І АНГІОЛАЙН

Виробники подушок стали замислюватися не тільки про те, що у виробу повинно бути всередині і зовні, але і тому, щоб воно мало ортопедично правильну форму. Адже саме на такій подушці людина зможе по-справжньому розслабитися і відпочити фізично. Сучасний асортимент ортопедичних подушок дуже великий, саме тому варто зарарнее познайомитися з інформацією, як вибрати ортопедичну подушку дл повноцінного сну і відпочинку. Різноманітність даного товару обумовлено різними розмірами, формами, наповнювачами.

Відео: Як правильно підібрати подушку

Як вибрати розмір ортопедичної подушки?

1. Висота. Цей виріб треба вибрати так, щоб воно повторювало анатомічна будова лопаток і шиї. Цим буде забезпечена хороша підтримка хребців.

Відео: Рубрика Мій будинок Як вибрати ортопедичну подушку 25 03 2014

Широкоплечим людям варто вибрати для себе високу подушку (висота виробів взагалі становить 6-16 см). Такий же пораду можна дати і тим, хто звик підкладати руку під голову під час сну. Зрозуміти, що потрібна ортопедична подушка вище можна, виходячи з ранкових больових відчуттів в області шиї, по напруженості плечового суглоба.

Але деяким людям необхідно вибрати ортопедичні вироби низькі. Вони підійдуть тим, хто вважає за краще спати на спині або на м`якому матраці.

2. Довжина і ширина.  По довжині розмір подушок коливається в діапазоні 40-80 см, по ширині - 30-50 см. При виборі відповідного розміру ортопедичного предмета слід звернути увагу на те, щоб вона не була ширше матраца.

Види наповнювачів ортопедичних подушок

Тип наповнювача зумовлює поділ ортопедичних подушок на три основних види:

  • латексні,
  • на основі в`язкоеластичний піни,
  • з поліестеру.

1. Ортопедичні подушки з латексним наповнювачем

Дівчина на ортопедичної подушці

В основі латексної подушки лежать спінений каучук. Цей матеріал відрізняється високою пружністю і м`якістю, він добре тягнеться. Такі подушки можна вибрати, тому що вони досить довговічні - термін їх корисного використання становить 10 років. Саме цей різновид ортопедичних подушок отримала найбільшу популярність. Підвищений попит на них зумовлений низкою переваг. Наприклад, подушки з латексу можна самостійно міняти в розмірі, так як латекс легко відрізається звичайним ножем. Для чохла найчастіше використовується махрова тканина на блискавки, що сприяє кращій вентиляції. Але наволочку все одно надягати необхідно. Подушки з латексу можна прати як вручну, так і в машинці. За формою вони бувають анатомічними, прямокутними і квадратними. Можна вибрати двошарові латексні подушки. Їх перевага в тому, що при необхідності більш тонкий нижній шар можна прибирати.

2. Ортопедичні подушки на основі в`язкоеластичний піни



Ортопедична подушка з ефектом пам`яті

Вироби на в`язкоеластичний піні іноді ще називають подушками з ефектом пам`яті. Такому назвою вони зобов`язані властивостями наповнювача, який спочатку розроблявся для космонавтів американськими вченими. Його метою було зниження навантаження на опорно-руховий апарат космонавтів в момент запуску ракети. Особливість матеріалу в тому, що при підвищенні тиску і температури він миттєво приймає форму голови і шиї, що не просідаючи при цьому до кінця. А після того, як людина піднімається з ліжка, подушка повільно відновлює свої початкові параметри. Додатковою перевагою такого різновиду ортопедичних подушок є їх гіпоалергенність і відсутність ризику закладу в їх наповнювачі будь-яких паразитують мікроорганізмів. Незважаючи на свою м`якість, використовуваний матеріал здатний виконувати роль жорсткої опори, а також стабілізатора для кісткової і м`язової систем організму людини. Завдяки використанню подушки з в`язкоеластичний піною створюється ефект рівномірного розподілу навантаження на всі частини тіла, нормалізується кровообіг, зменшуються больові відчуття при травмах, вщухає біль голови. Таку подушку корисно вибрати і тим, хто страждає від остеохондрозу шийного відділу хребта, радикуліту.

3. Ортопедичні подушки з поліестеру

Як вибирати ортопедичну подушку

Найдешевшим варіантом ортопедичної подушки буде подушка з поліестеру. Наповнювач в них знаходиться у вигляді невеликих ковзають кульок з силіконовою змазкою на волокнах. Родзинка таких ортопедичних штучок в тому, що можна без застосування будь-яких пристосувань самостійно формувати необхідні розміри, включаючи і висоту. Досягається згаданий ефект завдяки можливості вилучення зайвих кульок наповнювача. Ортопедична подушка з поліестеру дуже м`яка і швидко приймає форму голови за рахунок високої рухливості наповнювача.

Ортопедичні вироби з масажним ефектом

Подушка з масажним ефектом

Специфічними видами ортопедичних пристосувань є подушки з масажним ефектом, який досягається завдяки рельєфності її поверхні, а також подушки для спини. Ортопедичні подушки з масажним ефектом можна вибрати людям з проблемами поперекового відділу і сидячою роботою, так як їх можна використовувати не тільки вночі під час сну, а й безпосередньо на робочому місці. Завдяки своїй пружності та еластичності ортопедичні подушки з масажним ефектом будуть утримувати поперековий відділ в анатомічно правильному положенні, що налагодить кровообігу в цій області і зніме м`язову напругу.

Ортопедичні подушки для вагітних і дітей

Існують і ортопедичні подушки, розроблені виключно для вагітних, що дозволяє ліквідувати всі можливі дискомфортні відчуття у жінки, викликані підвищеними навантаженнями на хребет і організм в цілому.

Відео: Як вибрати правильну подушку для сну

ортопедичні подушки



Великий інтерес представляють і ортопедичні подушки для дітей, які грають велику роль у формуванні постави дитини, відновлюють кровотік і сприяють налагодженню процесу надходження кисню в мозок.

Протипоказань до застосування ортопедичних виробів будь-яких видів не існує, єдина рекомендація - це індивідуальний підхід при виборі подушки. Не варто купувати для всіх Їх можна вибрати абсолютно всім.

.

 Догляд за ортопедичними подушками

Догляд за ортопедичними подушками на увазі щоденне їх збивання і перевертання. Іноді слід також провітрювати їх на свіжому повітрі і прати. Дотримання цих нескладних описаних заходів дозволить збільшити термін експлуатації ортопедичних виробів.

Перед тим, як вибрати ортопедичну подушку, приготуйтеся до того, що перехід на неї після пухової викликає в перші кілька днів невеликий дискомфорт. Але варто перетерпіти ці кілька днів, і терпіння окупиться з лишком - перестане боліти шия, спина і голова, а також практично зникає ризик неправильного формування постави у дітей і підлітків за рахунок надання хребту правильних вигинів і підтримки його в такому положенні протягом усього часу сну .

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як вибрати ортопедичну подушку