Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах

ніж поліно антицелюлітний обгортання і які види бувають, все в одній статті

Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах

Сьогодні ми поговоримо про ефективність, протипоказання, про правильність проведення антицелюлітного обгортання в домашніх умовах. Так само розглянемо рецепти найбільш популярних обгортань і головне зрозуміти як позбутися целюліту.

Почнемо з результатів, які дає обгортання для схуднення:

З організму виводяться зайві рідини і токсини
Прискорюється обмін речовин і поліпшується кровообіг
Шкіра очищається, і прискорюються регенераційні процеси
Шкіра насичується вітамінами і мінералами, підвищується її тонус і покращується омолоджуючий ефект
Підвищується еластичність і пружність шкіри
Шкіра розслабляється, що сприяє внутрішньої гармонізації організму

Обгортання протипоказано при:

вагітності
гінекологічних захворюваннях
наявність пухлин
захворюванні нирок
Варикозному розширенні вен
серцево-судинної недостатності
Наявності шкірних захворювань
Хворобливому стані організму (запаморочення, температура і т.д.)

Якщо ви відчули хоча б легке нездужання, то процедуру слід негайно припинити.

Обов`язково в комплексі варто робити легкі вправи підтримують тонус м`язів, а так же спробуйте схуднення за допомогою обруча, адже в боротьбі з целюлітом всі засоби хороші, якщо їх робити спільно.

Правильний механізм домашнього обгортання:

Підготувати засіб для нанесення на тіло.
Підготувати шкіру до обгортання, попередньо її, розпарити і очистивши за допомогою скрабу і масажною губки.
Шкіру промокніть м`яким махровим рушником і наносите склад для обгортання м`якими круговими рухами. Склад не обов`язково наносити на все тіло, можна покрити тільки проблемні зони.
Частини тіла з нанесеним розчином обернути харчовою плівкою. Плівка обмотується по спіралі. Щільність обмотування не повинна приносити дискомфорт. Рухатися треба від низу до верху. Що б створити додатковий тепловий ефект оберніться простирадлом або закутавшись в довгу сорочку.
Тепер потрібно додати вашому тілу стан спокою, для чого приляжте на ліжко або диван на 40-80 хвилин. В цей час підійде прослуховування легкої музики, що сприятиме більшому розслабленню організму.
Після цього знімайте плівку і змивайте з тіла склад. Для посилення антицелюлітного ефекту прийміть ванну, додавши морської солі.
Після прийняття ванни або душу зволожите ваше тіло молочком або живильним кремом.

Рекомендується не вживати їжу за годину до початку процедури і протягом години після її завершення.

Перейдемо до рецептів найбільш популярних сумішей.

шоколадне обгортання

200 грам какао розбавляється 500-ми мл. гарячої води. Засіб ретельно перемішується і остуджують. Шоколад для тіла помоагает поліпшити кровообіг і зробити шкіру гладкою, свіжою і пружною.

водорослеве обгортання

Необхідний фукус або ламінарій (їх можна придбати в аптеці) і вода. Кілька столових ложок (від 2 до 4) фукуса або ламінарія заливається гарячою водою (вона не повинна бути киплячій) і суміш настоюється протягом 30 хвилин.

Масляне обгортання.

У 20 мл. мигдалевого або оливкового масла додається по три краплі лимонного, ялівцевого і лавандового масел. Суміш перемішується і гріється до 40 градусів на водяній бані або в мікрохвильовій печі.