шкіра

Деякі жінка часто скаржаться на проблеми, пов`язані зі шкірою. У чому проблема кажуть вони, перед сном макіяж змиваю, взимку зволожують спеціальними кремами, підбираю крем під тип шкіри, і все одно з шкірою не все в порядку. Невже цього мало?

Так, виявилося цього дійсно мало. По-перше якщо ви часто нервуєте, впадаєте в депресію і просто завжди в поганому настрої, це дуже згубно впливає на вашу шкіру. Діє це все таким ось чином. В процесі поганого настрою, шкірне сало погано виділяється, порушується кровообіг і шкіра вже не отримує необхідну їй вологу. Кілька годин в день потрібно проводити одній. Відмовтеся на ці пару годин від комп`ютера, телевізора і різкої музики. А краще від музики взагалі на цей час. Прогуляйтеся по свіжому повітрю, поваляйтеся на дивані, позбудьтеся від всіх зайвих думок, і думайте тільки про самих приємні речі. Мрійте. Їсти потрібно більше фруктів і риби. Незабаром ви відзначите, і не тільки ви, помітні поліпшення по відношенню до вашої шкіри, та й до самопочуття в загальному.

Відео: Майстер-клас пошиття портфеля з чепрака, товста шкіра

По-друге, не варто займати місця ближче до вікна в автобусах, кафе, ресторанах і на роботі. Через скло проходять непотрібні для шкіри промені, які і змусить на шкірі з`явитися першим зморшках. Потрібно користуватися спеціальними кремами з UVA-фільтром. Він надійно захистить вашу шкіру від згубного впливу цих променів. Не купуйте сонцезахисні окуляри на дешевих ринках, а купуйте в оптиці. Чи не забудете переконатися в тому, що вони зі спеціальним захисним покриттям.

Якщо у вас проблеми з акне, то на час лікування вам краще відмовитися від молока. Коров`яче молоко, провокує шкіру на те, щоб на ній з`являлася акне. При вживанні молока, виділяється гормон тестостерон, а через нього жир на шкірі виділяється набагато більше ніж належить.

Відео: ЯК СТАТИ КРАСИВОЙ? ИДЕАЛЬНАЯ шкіра В ДОМАШНІХ УМОВАХ | AVEME LISSA

Поділитися в соц мережах: