Догляд за шкірою обличчя в зимовий період

На сходинку вгору зволоження

У холодну пору року сальні залози працюють значно гірше, а це значить, що тип шкіри кожної з нас змінюється, як би переходячи на сходинку вгору. І якщо влітку, навесні і восени ваша шкіра бьша, скажімо, жирної, то взимку вона, швидше за все, стане нормальною. Якщо в теплі місяці шкіра була нормальною, то під впливом морозів вона стане сухою. Ну а якщо вона і так бьша сухий, то взимку вона перетвориться просто в гіперчутливу. Так що враховуйте це, перш ніж купувати креми і лосьйони - для зими вам знадобиться зовсім інший комплект косметики, ніж для літа.

Даремно ми думаємо, що тільки сонце надає руйнівний вплив на шкіру. Насправді наша захисна оболонка набагато більш чутлива до холоду, ніж до тепла. Ось чому в холодну погоду вона потребує особливо ретельного догляду, що має на увазі не тільки очищення, зволоження, харчування, а й інтенсивну захист.

очищення

Якщо ви звикли вмиватися антибактеріальним милом, взимку вам доведеться від нього відмовитися - воно сушить шкіру, витягуючи з неї вологу, якою взимку і так катастрофічно не вистачає. Замініть протимікробну мило на гель для вмивання.

Не менш шкідливо вмиватися водою з-під крана, особливо гарячою. Вона викликає стійке розширення кровоносних судин, від чого шкіра стає в`ялою, млявою, збільшується її чутливість до холоду.

А взагалі взимку краще не вмиватися, а очищати шкіру спеціальними косметичними засобами. Наприклад, суху шкіру - косметичними вершками або молочком. Нормальну і змішану шкіру на більш жирних ділянках - засобами для зняття макіяжу, що не містять масла (більш жирні ділянки), більш сухі - засобами, що містять жир. Якщо у вас жирна шкіра, вважайте, вам пощастило, тому що вона значно вище морозостійкість, ніж суха. Але і вам необхідно взимку перейти на більш щадні косметичні засоби. Зокрема, очищати шкіру не спиртовими лосьйонами, а безалкогольними тоніком і гелями.

Взимку під впливом зовнішніх факторів шкіра стає товщі, грубіше. Накопичуються і частинки відмерлих клітин епідермісу. Тому раз на тиждень користуйтеся очищує скрабом (якщо у вас суха чутлива шкіра, пілінги і скраби слід застосовувати вкрай обережно!). Можна скористатися готовим скрабом, а можна зробити і самим. Найдоступніший рецепт - змішати вівсяні пластівці з медом, злегка змочити водою і масажувати цієї кашкою обличчя і тіло. Корисно також потримати її на обличчі якийсь час, після чого змити прохолодною водою. Непогано також періодично робити парову ванночку з ромашкою - це не тільки очистить пори, але і зніме запалення і розм`якшити обвітрений шар шкіри.

зволоження

Шкіра складається на 70 відсотків з води. Взимку, коли ми більшу частину часу проводимо в опалюваних приміщеннях з низькою вологістю, шкіра сохне. Ось чому кожній другій з нас знайоме відчуття стягнутості, лущення шкіри. Тому без зволожуючих кремів не обійтися! Але запам`ятайте правило: будь-які препарати, що містять воду (зволожуючі креми, тональні засоби та ін.), Наносять на шкіру не пізніше, ніж за годину-півтори до виходу з дому! Інакше ви ризикуєте обморозити щоки, і в підсумку ваша шкіра буде не тільки хворіти, але і почне свербіти і лущитися ще сильніше, ніж до користування кремом. А ще краще користуватися інтенсивними зволожуючими кремами ввечері, коли вам вже точно не треба виходити на вулицю.

Для зими вибирайте зволожуючі креми з більш щільною текстурою, ніж для літа. Бажано, щоб до їх складу входило мигдальне масло - воно прекрасно пом`якшує і зволожує шкіру. Сприятливий вплив багатодітній родині і протизапальні добавки, наприклад азулен, алое, Д-пантенол, екстракт волоського горіха. Вони зменшують почервоніння шкіри, заспокоюють і зволожують її. Наносити зволожуючі креми слід на попередньо очищене обличчя. Надлишки крему промокніть серветкою.

Маленький секрет: перебуваючи на роботі, кілька разів протягом дня збризкуйте обличчя кип`яченою водою з пульверизатора. Воду не витирайте, дайте їй висохнути. Макіяж це не зіпсує, а шкіра отримає додаткову порцію вологи.

захист

У холодні місяці шкіра потребує не тільки в зволоженні, але і в захисті. Тому приблизно за 30-40 хвилин до виходу з дому нанесіть на обличчя жирний живильний крем. Тільки не накладайте його на шкіру навколо очей - ця зона вимагає спеціальних захисних засобів. Якщо протягом п`яти хвилин крем не вбрався, значить, він надійно захистить вашу шкіру. Залишки крему зніміть серветкою. Ось тепер можна наносити тональний крем і пудру. Вони взимку просто необхідні, тому що виконують не тільки декоративну функцію, але і попереджають передчасне старіння шкіри.

Шкіра взимку потребує захисту не тільки від морозів, але і від сонця. Особливо це актуально для тих, хто любить актив;

Маски для примхливої шкіри

Щоб взимку залишатися молодою і красивою, не забувайте частіше робити живильні маски. Особливо це відноситься до тих, у кого шкіра «вередує» і погано переносить холодні вітри і низькі температури. У «зимові» маски для обличчя обов`язково повинні входити жири, жовток, сир, вітаміни. Маски виявляться більш ефективними, якщо попередньо ви зробите компрес з чаю, сольовий води або молока. Пропонуємо вам кілька рецептів живильних і зволожуючих масок для обличчя. Спробуйте - і ваша шкіра стане менш примхливої:

&diams- підігрійте оливкове або очищене соняшникова олія. Потім умочіть в нього марлечку і покладіть на обличчя і шию. Ця маска позбавить шкіру від лущення і роздратування;

&diams- розітріть яєчний жовток з соняшниковою олією, додайте в нього кілька крапель лимона і нанесіть на шкіру хвилин на 15. Змийте теплою водою;

&diams- змішайте 2-3 столові ложки рослинної олії з дрібно розмелених геркулесом. Втирайте цю масу в шкіру і залиште хвилин на 10, потім сполосніть теплою водою. Ця маска знімає навіть сильне лущення;

&diams- спробуйте такий рецепт: аптечне або приготоване в домашніх умовах масло обліпихи нанесіть на шкіру і залиште вбиратися. Надлишок зніміть серветкою. Якщо робити таку маску регулярно, дрібні тріщинки заживуть, шкіра стане менш запаленої;

&diams- змішайте один жовток, одну чайну ложку дріжджів і дві столові ложки рослинної олії. Нанесіть на обличчя і шию хвилин на 15-20. Змийте великою кількістю води. Ця маска живить і пом`якшує шкіру обличчя;

&diams- поживна маска із зеленим чаєм прекрасно підійде для сухої і чутливої шкіри. Спочатку чай необхідно розмолоти, потім перемішати порошок з трьома столовими ложками йогурту. Нанесіть маску на очищену шкіру обличчя і залиште хвилин на 15, після чого сполосніть теплою водою;

&diams- запалитися шкіру заспокоять примочки з чорного чаю. Такі компреси корисні і тим, у кого шкіра з грубими порами: що містяться в чорному чаї танін і хлорофіл звужують і дезінфікують пори;

&diams- якщо ваша шкіра стала сірою і в`ялою, спробуйте освіжити її за допомогою маски зі снігу. Візьміть жменю чистого снігу, загорніть в серветку і накладіть наявності і шию. Тримайте, поки шкіра не замерзне. До пані розгладиться, стане рожевою і пружною.

Відео: ЗИМОВИЙ ДОГЛЯД за шкірою обличчя - основні ПРАВИЛА і ПОМИЛКИ

Якщо ви хочете виглядати свіжо і молодо, не забувайте взимку приймати комплекси вітамінів, особливо груп С, В, А. Пийте побільше мінеральної води без газу, соків, відварів шипшини і різних трав, морквяний сік, в який можна додавати ложку меду. Пам`ятайте: краса і здоров`я невіддільні.

Мороз червоний ніс?

Холоди не тільки погіршують зовнішній вигляд шкіри. Взимку можуть виникнути й інші проблеми зі шкірою, викликані, наприклад, алергією на холод або обмороженням. Тому важливо знати, як діяти в подібних ситуаціях, щоб ваша шкіра не постраждала і щоб навіть у люті морози ви були чарівні.

перепади температур

Відео: Топ-5 помилок в догляді за шкірою обличчя в зимовий період - Все буде добре. Випуск 713 від 30.11.15

Взимку для шкіри особливо шкідливі перепади температур. Наприклад, вдома у вас +20 градусів, а на вулиці -20. Значить, коли ми виходимо з приміщення, шкірі доводиться пристосовуватися до різниці температур в 40 градусів! А адже всю зиму вдома не просидиш: потрібно їздити на роботу, ходити в магазин, з магазину - додому і так далі. І чим істотніше температурна різниця, тим гірше для шкіри. Так, на помірний холод судини відповідають розширенням і обличчя червоніє, при лютою холоднечі судини звужуються і шкіра блідне. А якщо ви, нагулявшись на морозі, зайшли в опалювальне приміщення, де повітря хоч і теплий, але сухий, шкіра швидко втрачає вологу і зневоднюється. Словом, не зима, а один суцільний екстрим для шкіри виходить. Цілком природно, що після цих нескінченних спазмів судин погіршується кровообіг шкіри обличчя, знижується обмін речовин, порушується живлення шкіри. Як бути?

&diams- Щоб зробити перехід «тепле-холодне» більш плавним і тим самим допомогти шкірі адаптуватися до перепадів температур, дотримуйтесь нескладних правил: перед виходом на вулицю постійте хвилин десять біля відкритої кватирки і не виходьте відразу з під`їзду на вулицю - візьміть газету з ящика або поговоріть кілька хвилин з сусідкою. Особливо це відноситься до тих, у кого чутлива і суха шкіра.

&diams- Якщо від холоду у вас завжди червоніє ніс, за годину-півтори до виходу з дому протріть його теплим відваром з липового цвіту (2 ст.л. залити склянкою окропу і настоювати протягом півгодини).

&diams- Ваші очі червоніють від холоду? Увечері перед сном хвилин на десять прикладайте до очей тампони, просочені настоєм ромашки або чаю.

Алергія на холод

Так, уявіть собі, буває і таке. Хоча сам по собі холод алергеном і не є, але він здатний запустити в організмі процеси, подібні до тих, що відбуваються при справжньої алергії. Виявляється холодова алергія по-різному, наприклад, на морозі у вас раптом ні з того ні з сього з`являються сильний нежить або кашель, головний біль або ж ви починаєте заливатися гіркими сльозами. Часто жертви холодової алергії страждають і від кропив`янки: після прогулянок в студені дні з шкіра на відкритих ділянках тіла свербить, червоніє, набрякає, покривається пухирями.

&diams- Якщо ви підозрюєте у себе алергію на холод, обов`язково проконсультуйтеся з алергологом. А найзагальніші рекомендації такі: прийшовши додому, прийміть таблетку антигістамінного кошти, одягніть теплий светр, випийте кілька чашок гарячого чаю. Перебуваючи на вулиці, по можливості при кривает обличчя шарфом, капюшоном або підніміть вище комір. Неважливо, що при цьому подумають перехожі - головне, щоб вам було тепло! Адже тільки тепло в стані «розтопити» холодову алергію.

обмороження

За старих часів найчастіше використовували один засіб від обмороження - це гусячий жир. І зараз деякі косметологи рекомендують його як найнадійніший засіб. Однак і багато сучасних креми нітрохи не поступаються за ефективністю гусячому жиру. Якщо ж ви вийшли в лютий холод, що не захистивши особа спеціальними засобами, існує реальна небезпека обмороження.

&diams- Щоб уникнути обмороження, кілька разів глибоко вдихніть і затримайте дихання - це посилить приплив крові до обличчя. Якщо все ж якусь ділянку шкіри побілів і став нечутливим, ні в якому разі не тріть його снігом - можна поранити шкіру і внести інфекцію. Розтирайте охолоджене місце сухими руками або накрийте його чистим хусткою і масажуйте для відновлення чутливості шкіри. Будинки протріть його спиртом або рослинним маслом.

&diams- Якщо ваша шкіра чутлива до морозів, спробуйте її тренувати, поперемінно вмиваючись холодною і гарячою водою. Закінчуйте водну гімнастику холодною водою (невелика обмовка: подібні процедури підходять лише дамам з жирною і нормальною шкірою. Для сухої шкіри має бути більш щадне умивання).

Бажаємо вам перезимувати не тільки красивими, але і здоровими!

Юлія Неровнова