Кілька порад батьків, до яких варто прислухатися
Порадада № 1. "Їж кашу!"
Не встигли ви повністю прокинутися, а мама біжить до вас з тарілкою каші. Ви ж ще в дитинстві оголосили каш "бойкот"! Хоча, як кажуть дієтологи вживання каші - це струнка фігура. Каша дуже ситна, таким чином, вона захистить вас від переїдання. В Америці вчені довели, що каша допомагає організму боротися з жировими відкладеннями.
Рада №2. "Не розмовляй довго по телефону"
Не в жодному разі не можна розмовляти по телефону, займаючись будь-яким справою, наприклад миттям посуду. Коли ви тримаєте телефон між плечем і щокою, то відбувається тертя, а після запалення шкіри. Телефонна трубка - це джерело бактерій.
Відео: Свати 5 (5-й сезон, 15-я серія)
Рада №3. "Прибери чубок з очей"
Це вічна суперечка за право вибору свого стилю! Мама намагається наполегливо сперечатися. Ми ж у відповідь негативно махаємо головою, не маючи наміру, що-небудь міняти в своєму стилі. Якщо ви носите чубок або ж у вас каскадна зачіска, то користуйтеся косметикою, яка не містить силікону і масла.
Відео: Разведопрос: Ігор Викентьев про А.П. Чехова
Рада №4 "Кидай палити!"
Все ніяк не виходить? Крім того, що куріння шкодить вашому здоров`ю, воно скорочує ваші біологічний годинник, тобто ви виглядаєте на 5-10 років старше за свій вік. Роблячи затяжку, в організм потрапляє доза шкідливих токсинів, які провокує появу радикалів. Це призводить до появи нових зморшок, також куріння звужує судини, тому шкіра виглядає мляво.
Рада №5. "Чи не супся, а то з`являться зморшки"
Це не страшилка, а реальність! Природно відразу ж нічого не станеться страшного, але руху, які ми зрідка повторюємо, можуть залишити за собою слід на вашому обличчі.
Рада №6. "Одягай шапку!"
Ви чуєте це з дитинства. Як тільки температура опускається нижче нуля, мама біжить до вас з шапкою. Без головного убору відбувається охолодження організму, тобто послаблюється імунітет, а це постійні захворювання застудою.
Рада №7. "Сиди, як леді"
Ваша мама не про виховання піклується, а про ваше здоров`я. Коли ви сидите, нога за ногу, то ви здавлюєте вени на ногах, це призведе до появи судинної сіточки на ваших ногах. Краще прийміть зручну позу, схрестивши ноги нижче колін.
