Чого ми боїмося в сексі?
Відео: Чому ми боїмося говорити про секс?
Для того щоб досягти сексуальної гармонії з партнером, потрібно разом з ним пройти всі «ази» сексуальності і подолати сексуальні страхи, до яких схильні в тій чи іншій мірі, практично всі люди.1
Відео: Секс і страхи. Секпросвет
Жіночі страхи часто пов`язані з тим уявленням, що піхву жінки повинно бути дуже вузьким, і саме тоді вона зможе доставити чоловікові справжнє задоволення. Багато жінок, особливо народжували, вступаючи в контакт з новим чоловіком, переживають, що у них «там» дуже широко. Переконатися в зворотному допоможе самообстеження за допомогою пальців, за принципом того, як це робить гінеколог.
В ідеалі, якщо вказівний і середній палець, введений в піхву, злегка стикається з його м`язами, то це є нормою. Якщо при введенні пальців, Ви відчуваєте напругу вагінальних м`язів, це означає, що звід піхви досить вузький. Якщо ж Ви вільно вводите три пальці, які не відчуваючи опору м`язів - значить вагінальні м`язи не в тонусі, і Вам просто слід відкоригувати їх за допомогою гімнастики по Кегелю. Розмір Вашої піхви така ж індивідуальна особливість, як і розріз очей або форма вух, і Ви гарні саме такою, якою Вас створила природа.
2 Ще одним найбільш поширеним страхом жінок, пов`язаних з сексом, є страх рясних виділень. У момент сильного збудження жінка виділяє так багато мастила, що значно притупляється чутливість, як у жінки, так і у чоловіка. Це відбувається за рахунок зниження сили тертя статевого члена про внутрішні стінки піхви. Це цілком нормальне явище, але якщо воно Вам сильно заважає, то може бути скориговано за допомогою гормональних контрацептивів, які знижують активність естрогенів, що відповідають за викид мастила.
3 Боязнь власної фригідності мучить жінок досить часто, але випадки коли, вона обумовлена патологією, зустрічаються рідко. В основі думки про фригідності лежать, як правило, відсутність емоційного контакту з партнером, і низька чутливість жінки через зниженого тонусу м`язів піхви. Ці проблеми легко коригуються за допомогою психологічних тренінгів і комплексу спеціальної гімнастики (вумбілдінг).
Відео: Про що ми соромимося говорити в ліжку. Ближче до тіла 125
4 Але основним страхом жінок, пов`язаних з сексом, є страх не досягти оргазму. Він заснований на фізіологічних особливостях жінки, які порушуються набагато повільніше чоловіків, для чого їм потрібна прелюдія, що триває в три рази довше, ніж безпосередньо статевий акт. Саме тому сексологи наполягають на тому, щоб для досягнення гармонійних сексуальних відносин, чоловік спочатку приносив задоволення жінці, а лише за тим, здійснював сам акт любові.
5 І ще одним поширеним страхом, пов`язаним з сексом, є страх власної непривабливості. Порівнюючи себе з моделями з журналів, чиє тіло виглядає ідеально завдяки роботі фотографів і светоостветітелей, багато жінок відчувають комплекс власної неповноцінності, і бояться виглядати непривабливими в очах свого чоловіка. Оцінюючи себе упереджено, загострюючи свою увагу на проблемних місцях, розтяжках, яка втратила пружності грудей, зайвій вазі і целюліті, жінки бояться відштовхнути чоловіка своїм виглядом, і погоджуються на секс тільки в повній темряві. Як правило, ці проблеми існують тільки в голові у жінки, так як люблячий чоловік, охоплений сексуальним бажанням, не стане звертати уваги на такі дрібниці.
