Гіпергідроз стоп. Що робити?
Пітливість - це одна з найбільш часто зустрічаються проблем, яка дуже сильно докучає людині. Причому пітливість пітливості ворожнечу. Якщо з потовиділенням під пахвами можна впоратися за допомогою дезодорантів - антиперспірантів, то з пітливістю ніг боротися набагато важче. Просто замаскувати неприємний запах - недостатньо, потрібно позбутися від самого явища.
У даній статті ви дізнаєтеся про такі явища, як гіпергідроз стоп. Адже тільки в тому випадку, якщо буде виявлена причина захворювання і своєчасно розпочати лікування, проблема відступить досить швидко. Головне, суворо дотримуватися рецептами і пам`ятати про систематичність - процедури, що проводяться час від часу, бажаного результату ніколи не принесуть.
Відео: Гіпергідроз Стоп Лікування
Одне з найбільш неприємних відчуттів - це рукостискання з людиною, у якого волога і холодна долоню. А гіпергідроз ніг, з медичної статистики, зустрічається у однієї людини з п`яти. Пітливість ніг - явище вельми і вельми неприємне. І змушені люди шукати способи вирішення даної проблеми. Хтось намагається замаскувати потовиділення, хтось вдається до більш радикальних методів лікування - наприклад, ін`єкцій ботокса або навіть хірургічного втручання.
Однак всі ці методи лікування мають деяким рядом недоліків. По-перше, це дуже і дуже висока вартість подібного лікування. Його можуть собі дозволити далеко не всі жінки. І, що не менш важливо, це лікування може призвести до розвитку самих різних ускладнень, які відіб`ються на стані здоров`я людини не найсприятливішим чином.
Тому не варто кидатися «у вир з головою». Існує досить багато дуже ефективних народних способів зменшення пітливості. Причому подібне лікування має дуже істотною перевагою - воно не має ніяких побічних дій, а значить, може використовуватися всіма людьми без винятку.
Єдине, про що необхідно пам`ятати - це про відвідування лікаря. Досить рідко, але все ж іноді пітливість ніг може свідчити про наявність у людини того чи іншого захворювання внутрішніх органів. І тільки в тому випадку, якщо ваш лікар дав свій дозвіл, можна починати лікування народними засобами.
Ті люди, які страждають від гіпергідрозу стоп, не з чуток знають про всі «принади» подібного явища. Постійно мокрі ноги, неприємний запах. А вже роззутися десь в гостях - взагалі ціла трагедія. Але навіть з цією проблемою цілком можна впоратися своїми силами - головне, бажання.
Народні способи лікування
Отже, давайте спробуємо вилікувати гіпергідроз ніг народними засобами. Існує величезна кількість різних рецептів, які допоможуть позбутися від проблеми в найкоротші терміни. Ми пропонуємо вам найефективніші з них:
- Кора дуба
Кора дуба містить екстракти, які досить ефективно нормалізують роботу потових залоз. Для цього необхідно приготувати дубовий відвар. Помістіть в емальовану каструлю п`ять столових ложок подрібненої кори дуба, залийте літром води. Доведіть до кипіння, безперервно помішуючи.
Після того, як відвар закипить, зменшіть вогонь і варіть до тих пір, поки половина обсягу води не википить. Потім процідіть дубовий відвар за допомогою марлевої тканини, перелийте в скляну ємність, зберігати яку необхідно виключно в холодильнику. В іншому випадку ефективність відвару стане в рази нижче.
Щовечора, перед сном, необхідно робити ванночки. У глибоку миску або невеликий тазик вилийте літр гарячої води і додайте 200 грам відвару дубової кори. Тривалість ванночки - не менше 15 хвилин. Після цього дайте рукам висохнути природним шляхом, не витираючи. Лікування повинно тривати не менше 20 днів.
- Ромашка і мед
У тому випадку, якщо пітливість ніг особливо сильна, можна спробувати наступний засіб. Помістіть в термос три столові ложки сухих суцвіть аптечної ромашки, залийте половиною склянки крутого окропу і настоюйте протягом 3 годин. Після цього процідіть настій за допомогою марлевої тканини, в скляній ємності змішайте з п`ятьма столовими ложками меду.
У вас повинна вийти суміш сметаноподібної консистенції. Два рази на добу - вранці і ввечері - наносите отриману суміш на стопи і залиште на 15 хвилин. Найкраще проводити цю процедуру у ванній кімнаті, щоб уникнути забруднення речей. По закінченню цього часу помийте ноги в прохолодній проточній воді. Таким чином пітливість лікують не менше 21 дня.
- контрастні ванночки
Ще одна вельми ефективний засіб - це контрастні ванночки. Зверніть увагу - температури повинні бути радикально протилежними. Гарячої ванночка повинна бути настільки, наскільки ви зможете витримати. А в холодну воду необхідно додати кубики льоду.
Найкраще проводити цю процедуру перед сном. Але можна і в будь-який інший зручний для вас час. Тривалість подібного курсу лікування - не менше одного місяця. Ті люди, хто випробував цей засіб на собі, стверджують, що пітливість не повертається приблизно 6 місяців. Погодьтеся, дуже непоганий результат.
Медикаментозні способи лікування
Паста Теймурова - одне з улюблених засобів лікування пітливості ніг. І справедливості заради слід зазначити, що це засіб дійсно дуже ефективно. Для лікування вам потрібно придбати в аптеці пасту Теймурова. Вона продається без рецепта, так що купити її не складе ніяких труднощів.
Увечері як слід пропарьте ноги, витріть і дайте повністю висохнути. Після цього на стопи товстим шаром нанесіть мазь. Приділіть особливу увагу шкірі між пальцями - її потрібно промазати дуже ретельно. Залиште мазь до тих пір, поки вона не висохне повністю - приблизно на годину. Після цього змийте мазь під проточною прохолодною водою.
Пітливість зменшиться вже через добу, а після 3 - 4 процедури, як правило, зникає повністю. Але ні в якому разі не припиняйте лікування - необхідно провести 10 процедур. В іншому випадку пітливість з високою часткою ймовірності повернеться знову.
- Цинкова мазь
Цинкова мазь також може допомогти позбутися пітливості ніг. Але тільки в тому випадку, якщо пітливість не дуже сильна - в іншому випадку найкраще придбати саме пасту Теймурова. Цинкова мазь нормалізує роботу потових залоз і трохи підсушує шкіру. До речі кажучи, не перестарайтеся - суха шкіра теж не найприємніше явище.
Цинкову мазь необхідно наносити на чисту шкіру ніг як мінімум три рази на добу. Залиште мазь на 10 хвилин, після чого промийте проточною водою. Ретельно витріть ноги. Тривалість лікування - не менше 10 діб.
- присипка
Як додатковий засіб можна використовувати саму звичайну дитячу присипку, без будь-яких добавок. Наносите її на чисту і суху шкіру ніг кожен раз після миття. Самостійним лікуванням це не є, але допоможе знизити пітливість.
загальні рекомендації
Як правило, в більшості випадків вищеописані способи лікування виявляються досить ефективними. Але тільки при неухильному дотриманні простих, але дуже важливих правил. В іншому випадку всі зусилля виявляться абсолютно марними:
- Шкарпетково-панчішні вироби
Відео: Позбавлення від гіпергідрозу долонь і стоп за допомогою гіпнозу
Слідкуйте за тим, які шкарпетки ви носите - необхідно відмовитися від синтетичних матеріалів. Особливо це стосується жінок - капронові шкарпетки послужать вам дуже погану службу, якщо у вас є пітливість ніг.
- вибір взуття
Не менш важлива і взуття. Синтетичні матеріали, а вже тим більше прогумовані рано чи пізно приведуть до підвищеної пітливості навіть у тих людей, хто раніше ніяких подібних проблем не було. Звичайно ж, якісне взуття коштує досить дорого. Але здоров`я дорожче будь-яких грошей, тому не варто на ній економити.
- дотримання гігієни
Не забувайте також про необхідність дотримуватися елементарних правил гігієни. Мийте ноги хоча б два рази на добу - бажано прохолодною водою. Дуже часто люди вважають, що достатньо помити ноги перед сном. Однак ця думка вкрай помилкова. Ноги потрібно мити, знявши взуття. Причому це необхідно робити не тільки в зимовий час - босоніжки не відміняють необхідності мити ноги після повернення додому. Не забувайте і про шкарпетки - їх необхідно міняти кожного разу після того, як ви вимиєте ноги.
Як бачите, правила досить прості - їх дотримання особливих зусиль від вас не буде потрібно. Головне - це систематичність. Якщо ви будете згадувати про них лише час від часу, пітливість так і залишиться вашим постійним неприємним супутником. Будьте здорові!
