Цистит: причини появи і способи лікування
Чи відчуваєте біль внизу живота, часто хочеться в туалет, а при сечовипусканні виникає різь і печіння? Тоді, швидше за все, у вас одне з найбільш часто зустрічаються урологічних захворювань - цистит. Більше 30 мільйонів чоловік щорічно страждають їм, переважно жінки.
Що таке цистит, які причини його появи та способи лікування?
Як зрозуміти, що ви захворіли?
Цистит є інфекцію, при якій запалюється оболонка сечового міхура і змінюються його функції.
Хвороба може протікати в гострій або хронічній формі.
Гострий цистит ви відчуєте відразу: крім сильних болів внизу живота, прискореного сечовипускання (частіше 6 разів в день), може підвищитися температура і погіршитися загальне самопочуття. У деяких жінок може порушитися менструальний цикл, спостерігатися помутніння сечі, наявність в ній крові. У важких випадках можливі гнійні виділення з уретри і блювота. Звичайно, такі симптоми відразу змусять вас піти до лікаря, який призначить лікування.
А ось хронічний цистит може протікати безсимптомно. ви можете не помічати, що хворієте, поки він не перейде в гостру фазу і не заявить про себе. Єдиний спосіб його виявити - здати аналізи. Показниками можливої наявності циститу будуть присутність білка і підвищений вміст лейкоцитів і еритроцитів в сечі. Хронічний цистит є результатом неправильного лікування гострого.
Відео: Олена Малишева. Симптоми і лікування циститу
Чому ж виникає ця неприємна хвороба?
Цистит - це відповідь сечового міхура на неправильний спосіб життя
Як і у будь-який інший хвороби, у циститу є свої причини. Але у випадку з циститом можна говорити про дію ні якоїсь однієї конкретної причини, а їх сукупності, тобто невірному способі життя.
Серед чинників, що провокують цистит, можна назвати наступні:
- Порушення правил гігієни. Сюди можна віднести нерегулярні підмивання, несвоєчасну зміну прокладок при місячних, носіння брудної білизни.
- Відсутність гігієни статевого життя. Зміна партнерів, неохайність ваша або вашого партнера, занадто велика частота статевих актів можуть призводити до запалення. Відомий ще цистит «медового місяця», який виникає після першого сексу. Він може спостерігатися і у жінок, у яких під час сексу відсутня збудження, а відповідно, відсутній і зволоження в достатній кількості.
- Наявність статевих інфекцій.
- Слабкий імунітет.
- Стримування бажання сходити в туалет. Якщо ви терпите, коли хочете в туалет, і робите це часто, то, по-перше, відбувається зміна в структурі сечівника, а по-друге, в сечовому міхурі створюються сприятливі умови для поширення інфекції.
- Переохолодження. Носіння одягу не по погоді, сидіння на холодних поверхнях, низький температурний режим будинку або на роботі можуть призвести до виникнення або загострення захворювання.
- Носіння незручного і тісного нижньої білизни.
- Неправильне харчування. Вживання щедро приправлений, солоної гострої їжі, а також алкоголю.
- Стресові ситуації.
Це невичерпний перелік причин, які можуть сприяти виникненню і розвитку циститу. Що ж робити, якщо ви захворіли?
Цистит виникає швидко, а лікується повільно
Якщо ви потрапили в число 30% жінок, які хворіють на цистит, то варто негайно відвідати лікаря. Лікування буде залежати від форми (гостра або хронічна), стадії (початкова або запущена) хвороби, а також ваших супутніх захворювань. Тому лікування буде індивідуальним.
Зазвичай призначаються антибактеріальні і протигрибкові препарати, які слід приймати протягом тижня. Більш тривалий прийом сильних ліків неефективний, так як виникає ситуація, коли лікування вже починає шкодити здоров`ю.
При лікуванні слід дотримуватися постільного режиму, уникати фізичних навантажень, утримуватися від статевого життя.
Велике сприяння в одужанні надасть багато пити, особливо морсів і компотів, і дієта. Доведеться виключити солоні, гострі, копчені, мариновані продукти, а вживати молочні продукти, фрукти і овочі.
Дуже ефективна в лікуванні циститу фітотерапія. Вона полягає в прийомі рослинних засобів, які мають сечогінну і бактерицидну дію. Тут допоможуть відвар мучниці, який є антисептиком, таволги, яка знімає запалення, Репешко, який надає в`яжучу дію, алтея, який надає пом`якшувальну дію. Можна заварювати збори різних трав, наприклад, звіробою, польового хвоща, ромашки.
Протягом тижня біль пройде, стан покращиться і ви підете на поправку. Що ж робити, щоб хвороба не повернулася і не перейшла в хронічну форму?
Цистит - привід для того, щоб вести здоровий спосіб життя
Гострий цистит при неправильному лікуванні переходить в хронічний, а хронічний при будь-якому провокуючому чиннику знову загострюється. Так хвороба може мучити вас довгі роки.
Тому якщо хворіти циститом більше не хочеться, то необхідно, по-перше, правильно провести лікування і дотримати всі рекомендації лікаря, а по-друге, повністю поміняти спосіб життя.
Дотримуватися особистої гігієни і гігієни статевого життя, вилікувати супутні захворювання, одягатися по погоді, не переохолоджуватися, носити зручне нижню білизну. Ходити в туалет, як тільки виникає бажання, і ні в якому разі довго не терпіти.
Дуже важливо почати правильно харчуватися і робити це не тільки під час хвороби, а змінити щоденний раціон. З м`яса віддати перевагу сортам, які легко засвоюються: телятині, кролятині, курятині. Відмовитися від продуктів, які провокують захворювання: солоного, гострого, перченого, копченого. Зменшити споживання кави і газованих напоїв. Рясно пити, особливо журавлинні і брусничні морси. Є фрукти, овочі і зелень.
Якщо одним з провокуючих чинників є стрес, то постаратися відпочити, обмежити спілкування з дратівливими вас людьми, намагатися підтримувати гарне рівне настрій. Бажано вести активний спосіб життя, робити зарядку, приймати контрастний душ. Знайти роботу до душі, якщо вона вас не влаштовувала. Почати мислити позитивно і чекати від життя тільки гарного.
Відео: Цистит у жінок. Причини виникнення, симптоми і лікування
Роблячи таким чином, ви в значній мірі знизите ризик повторного захворювання, якщо вже хворіли на цистит, або зовсім виключіть ймовірність захворіти на нього в разі, якщо ще не хворіли.
