Тривожні сигнали організму, про що говорять симптоми
Звичайно, ніхто з нас не проходить регулярний медогляд, щоб вчасно виявляти хвороби. Але навіть, незважаючи на це, сам наш організм посилає сигнали про проблеми, просто потрібно навчитися розуміти їх. Адже мало, хто звертає свою увагу на періодичні болі, так би мовити поболело і пройшло, і все забули. Або набряклість ніг ми списуємо на спеку або те, що довго перебували на ногах. Але немає, все це може бути симптомом, який не можна ігнорувати. Саме тому лікарі склали список, на які тривожні сигнали організму, необхідно звертати увагу в першу чергу, і не затягувати похід до лікаря.
Відео: Тривожні сигнали організму не можна ігнорувати
Губи сухі і тріскаються
Відео: 5 тривожних симптомів під час тренування
Якщо на губах постійно незагойні ранки, плюс є відчуття болю в м`язах, спостерігається неуважність уваги, випадає волосся, то все це сигналізує, про дефіцит вітаміну В2. Щоб це виправити, необхідно переглянути харчування, включити в нього обов`язково молоко, сир, яйця, помідори, арахіс, груші, кольорову капусту. Всі ці продукти багаті вітаміном В2 і заповнять його недостачу.
Білий або сірий наліт на мові
Насправді білий наліт, може і не означати нічого серйозного, але в той же час він може бути причиною частих голодувань, інфекційних захворювань. Але якщо до білого нальоту додається сильно червоний край мови, то це може говорити про гастриті. А ось сірий наліт - це дзвінок від шлунково-кишкового тракту, про порушення його роботи. Якщо крім нальоту є припухлість губ, суха шкіра, то організму не вистачає заліза. Рішення просте, заповнюємо недолік заліза. Для цього виключаємо кави, чай, вживаємо якомога більше, яблук, апельсин, мандарин, лимонів, печінки, риби. Тому потрібно більше приділяти уваги здорового раціону харчування.
Сухість або запах з рота
Тимчасова сухість у роті - причина стресів або нестача вітаміну В3, його заповнять горіхи, птиця, яловиче м`ясо. Але якщо сухість часта, то це цілком можливо перші ознаки цукрового діабету, а значить необхідно якомога швидше звернутися до лікаря. Також про ознаки діабету говорить неприємний запах з рота, але крім нього запах виникає через проблеми збою роботи нирок або проблем з бронхами.
припухлі повіки
Відео: Сигнали SOS нашого організму. небезпечні симптоми
Сигнали організму про проблеми з нирками виявляються через опухлі повіки, мішки під очима, а додатковими доказами будуть загальна слабкість і бліда, холодна шкіра.
Хвороби і симптоми тіла про порушення
Але все ж, якими б ви не були зайнятими, проводите хоча б мінімальні обстеження. Одними з найважливіших є перевірка лімфатичних вузлів, адже їх збільшення говорить, як про простих інфекційних захворюваннях, так і більш серйозних запальних процесах і навіть раку.
набряки
Відео: Сигнали SOS вашої дитини. тривожні симптоми
Багато хвороб симптоми тіла проявляються через набряклість. Звичайно, то що вранці не вдається натягнути кільце або застебнути чоботи можуть бути наслідком того, що на вечерю були присутні соління, копченості, алкоголь, сприяють затриманню рідини. Але дуже часто набряк говорить про серйозні захворювання. Наприклад, якщо вранці особа припухлість, бліде, то це дзвінок від нирок і проблем з ними. А ось при серцевих хворобах набряки з`являються ближче до вечора в області грудної клітини, живота, також спостерігається набрякання шийних вен і посиніння губ. Якщо набряк починає червоніти і свербіти, то це скоріше за все алергічна реакція, а тому на допомогу прийде протиалергічний засіб, але з його прийняттям затримуватися не варто.
пітливість
Про симптоми хвороби тіло говорить і через зайву пітливість. Так, пітливість - це не тільки наслідок нервового перенапруження, але також це можуть бути порушення в роботі щитовидної залози.
висипання
Напевно, кожен з нас не раз чув, що наша шкіра є відображення тог, що відбувається з внутрішніми органами. Мало того кожну ділянку шкірного покриву відповідає за свій орган. І це дійсно так. Наприклад, червоні дрібні прищики на щоках - результат скопилася рідини або слизу в легенях. Білі гнійні прищі сигналізують про порушення в кишечнику. Постійні висипання на скронях є ознакою нездужання з боку печінки і жовчного міхура. Висип на лобі сигнал тіла про хвороби шлунка. Вугри або прищі на підборідді говорять про порушення з сечостатевої системою, необхідно негайно вирушить до лікаря. Велика висип на лопатках і вздовж хребта говорить про проблему з хребтом.
Кровотеча з носу
В даному випадку ми говоримо про часті кровотечі, вони можуть бути результатом не тільки слабких судин, але також гіпертонії або нестачею вітаміну К. Якщо не вистачає вітаміну К, то допоможе звичайна капуста, шпинат і кропива.
Зміна кольору білків очей
Якщо білки почервоніли, то скоріше за все підвищений артеріальний тиск. Жовті білки - підвищення білірубіну в печінці, ймовірність жовтяниці. А ось часті синці під очима говорять не тільки про втому і недосипання, але також про ймовірність хвороби серця. Тому краще перестрахуватися і сходити на прийом до лікаря.
Звичайно, багато симптомів можуть бути наслідком неправильного харчування, стресів, недосипання, але якщо ви їх спостерігаєте постійно, то краще не зволікати свої відвідини лікаря, щоб вчасно виявити недугу, і почати лікування на ранній стадії.
