Як лікувати гіпертонію

Як лікувати гіпертонію? За багато років, які я живу з цією хворобою, я зрозуміла, що остаточно вилікувати цю хворобу не можна. Тобто не можна навіть після найкрутіших заходів раптом опинитися знову цілком здоровим. Але можна, проте, так привчити свій організм функціонувати в нових умовах, що хвороба стає менш небезпечною і більш керованою.

Відео: ЯК лікувати гіпертонію. Збити тиск за 30-40 хв істотно !!!!. НАРОДНА МЕДИЦИНА

Я не буду говорити про те, що всім гіпертонікам життєво необхідно міняти свій спосіб життя відповідно до нових умов. Тобто стежити і за харчуванням, і за поведінкою, і навіть за думками, щоб уникати всіх тих ситуацій, при яких організм починає бунтувати. Дуже важливо стежити за вагою, тут вже краще недобрати, ніж навпаки. Я в цьому відразу переконалася.

Переживши гіпертонічний криз, я вирішила, що зроблю все, але поверну собі здоров`я, наскільки це можливо. Мені здається, одного разу сильно злякавшись за себе, вирішити проблему ваги можна дуже навіть легко. Мені, наприклад, не тільки жирного і мучного після нападу не хотілося, мені взагалі шматок в горло не ліз. Дуже швидко я звикла до капусти, овочів, пісним овочевий супчик, каш на воді і так далі. Я за два роки схудла на чотири розміри, тепер маю молодше, ніж п`ять років тому, коли мені поставили діагноз - гіпертензія. Але я розумію, що одним зусиллям волі з системним захворюванням не впоратися, треба діяти в усіх напрямках. Не тільки зміцнювати себе фізично і емоційно, але і зсередини. Найголовніше - чисті судини. Тоді вони стають гнучкими, добре справляються з транспортуванням крові. А чистити судини за допомогою зубної щітки не вийде.

Відео: Олександр Шішонін - Як вилікувати гіпертонію

Я довго шукала підходяще для себе народний засіб і в кінці кінців зупинилася на перевіреному століттями рецепті. Він досить відомий серед гіпертоніків, але чомусь мало ким використовується.

Я дотримувалася такої схеми: всі кількість цієї суміші брала за один курс лікування, а в році проводила по два таких курсу. Один восени, і один - навесні. Так продовжувала лікувати гіпертонію протягом трьох років. Тепер, коли мій стан значно покращився, і за останні чотири роки у мене не було жодного «прикордонного» стану, я проводжу по одному курсу медоволуковой профілактики. Я не тільки впевнена, що цей рецепт допомагає стабілізувати високий тиск, мені здається, що ця суміш підвищує імунний захист. Я вже не пам`ятаю, коли останній раз застудилася. Якщо і вболіваю чимось таким, то завжди легко і недовго. Хочу тепер спробувати ще і лікування соком хрону. Справа в тому, що я його гострий смак просто не переношу, але ж давно відомо, що саме хрін чистить судини, як ніщо інше. Впевнена, що і з цим я впораюся, які мої роки: ще немає і п`ятдесяти.