Як боротися з набряками і синцями під очима

Багато хто з нас стикався з проблемою опухлих століття і темних кіл під очима, які можуть з`явитися після важкого дня, хвороби або стресу. Також вони можуть служити одним із проявів алергії або можуть говорити про проблеми з серцем і нирками. Звичайно, бувають випадки, коли схильність до синців під очима отримана у спадок.

Щоб уникнути появи синців під очима і опухлих століття, необхідно слідувати декільком правилам.

Перестаньте спати на животі. Вся справа в тому, що ця позиція ускладнює рух лімфи, тому вранці у вас з`являються сині кола під очима.

Намагайтеся якомога більше проводити часу на свіжому повітрі, щоб забезпечити собі здоровий сон.

Зведіть до мінімуму вживання в їжу солі, а також намагайтеся вживати велику кількість вітамінів.

Почніть свій ранок з невеликого масажу: легко погладьте область під очима, роблячи руху від середини особи до його боків. Продовжуйте масаж протягом декількох хвилин, щоб домогтися поліпшення руху лімфи.

Відео: Як прибрати синці і мішки під очима

Купуйте спеціальний крем або гель для області навколо очей.

Щоб замаскувати темні кола під очима і опухлі повіки, вам допоможуть компреси з авокадо або огірка. Наріжте кружечками охолоджені огірок або авокадо і покладіть їх на закриті очі на 10 хвилин. Після такої процедури шкіра буде виглядати такою, що відпочила і посветлевшей. Такі компреси можна також робити, використовуючи сиру картоплю.

Ви можете додати до опухлим століть охолоджені в холодильнику ложки. Після такої процедури набряки проходять.

Також позбутися набряків століття допомагає масаж з використанням кубиків льоду. Загорніть в хустку лід і помасажуйте область навколо очей.

Використовуйте спеціальні маски і гелі, які слід охолоджувати в холодильнику перед використанням.

Спробуйте зробити компреси з охолоджених в холодильнику саше чорного неароматизованого чаю, який необхідно попередньо заварити. Потримайте такий компрес протягом 10-15 хвилин, а потім сполосніть шкіру прохолодною водою.