Прибираємо темні кола під очима
виявляється все в наших руках, трохи зусиль і ви красивою шкірою)
Відео: Як приховати темні кола під очима (маскуючи синці під очима, прибираємо мішки)
Ви працювали допізна? А може бути, звикли подовгу засиджуватися над звітами або занадто багато часу провели на вечірках? Якою б не була причина, темні кола під очима зовсім лестять ні жіночої, ні чоловічої зовнішності.
На щастя, є засоби, що дозволяють прибрати темними кола під очима. Однак важливо розуміти, що причини появи кіл під очима можуть бути самими різними. Найчастіше це втома, стрес, а іноді навіть спадковість. Деякі випадки простіше піддаються лікуванню, ніж інші.
Засоби проти темних кіл під очима
гарненько виспатися
Проспати повноцінні 8 годин не так вже й просто. Через нестачу сну шкіра блідне (підкреслюючи темні кола під очима) і порушує кровообіг, тому здоровий сон понад всего.Разним людям потрібен різний час для сну (спробуйте 7-9 годин). Дуже важливо регулярно висипатися хоча б пару тижнів. Також слід зауважити, що відмова від алкоголю і куріння може поліпшити ваш сон.
Відео: Як прибрати темні кола під очима | # Кожавокругглаз #edblack
Правильно харчуватися
Їжте здорову, збалансовану їжу, одним словом правильне харчування для жінки має стояти на перших місцях.
Регулярно приймайте вітаміни і побільше пийте води. Багато косметичних проблеми, особливо темні кола під очима, пов`язані з недоліком антиоксидантів і вітамінів, наприклад, вітаміну К.
Як огірочок!
Після особливо важкого робочого дня заспокойте і проясніть свої втомлені очі, поклавши на закриті повіки прохолодні шматочки огірка. Тримайте очі закритими хвилин 15 і просто розслабтеся.
Чай разом
Якщо у вас вдома немає огірків, можна обійтися звичайним чайним пакетиком. Візьміть пару використаних чайних пакетиків (тільки не трав`яний чай), почекайте, щоб вони охололи, і прикладіть їх під очі.
Переконайтеся, що пакетики сухі - чайна волога буде дратувати очі, і ви будете виглядати так, ніби довго плакали.
Просто полежте на дивані, закривши очі, і думайте про хороше.
холодні ложечки
Якщо вам не подобається ідея щодо використаних чайних пакетиків або огірків, можна скористатися холодними чайними ложечками! Хочете вірте, хочете ні, але вони часом творять чудеса. Покладіть дві ЧИСТІ ложечки в холодильник, а коли вони охолонуть, лягайте на диван і прикладіть ложечки до кіл під очима. Це також допомагає освіжити очі і шкіру навколо очей.
Масаж для очей
Є прості масажні техніки, які з зручністю можна застосовувати вдома або на роботі. Наприклад, прикладіть безіменні пальці до внутрішніх куточків очей і м`яко натисніть кілька разів, потім переведіть пальці до зовнішніх куточків очей (ближче до скронь). Злегка помасажуйте шкіру середніми пальцями від внутрішніх до зовнішніх куточків очей. Це допоможе заспокоїти запалені області під очима.
Захист від сонця
У спекотний сонячний день не забудьте нанести навколо очей сонцезахисний крем з фактором захисту не нижче 30, щоб шкіра не ушкодилася від сонячних променів - від цього темні кола можуть стати більш помітними.
Відео: Темні Кола під Очима. Набряклість Око. Як Прибрати в домашніх умовах? каже ЕКСПЕРТ
кидайте курити
Куріння не йде на користь колам під очима. Воно створює проблеми з судинами, які не тільки можуть загрожувати вашому житті, але і роблять судини темнішими і помітними.
Вітамін До і ретинол
Якщо домашні засоби вам не до душі, вам варто подумати про очних кремах або інших видах косметики для очей. Варто зауважити, що найбільш ефективно діє крем з вітаміном К і ретинолом. Однією з причин появи темних кіл під очима може бути нестача вітаміну К. Незалежно від причини крем для очей, що містить ці два компоненти, у багатьох випадках допомагає значно зменшити припухлість і темні кола. Найкращий ефект досягається при довготривалому щоденному застосуванні.
просто розслабтеся
Неможливо переоцінити важливість відпочинку і розслаблення - це дозволяє впоратися зі стресом і занепокоєнням, які заважають нормально висипатися і відновлювати сили. Хороший відпочинок піде на користь шкірі навколо очей, ви будете почувати себе спокійніше і не так тривожно. Багато емоційні і фізичні порушення позначаються на шкірі, тому не слід нехтувати повноцінним відпочинком.
Темні кола під очима зовсім не повинні бути постійною проблемою. Використовуючи ці прості засоби, ви можете розпрощатися з темними колами і втомленим виглядом.
