Правильний догляд за нігтями
Доглянуті руки - ознака хорошого тону, особливо для жінки. Тому знаходите час для того, щоб зайнятися правильним доглядом за своїми руками. Звичайно ж, найпростіше відвідати салон краси, тому що сучасні технології по догляду за руками і нанесення манікюру дозволяють домогтися дуже ефектних результатів. Але, на жаль, не всім по кишені відвідування салону. А іноді і часу зовсім на це немає. Як же привести нігті в порядок вдома самій і без зайвих витрат? Введіть нове правило в своє повсякденне життя, відповідно до якого правильний догляд за руками повинен стати невід`ємною частиною вашого життя. Привчіть себе приводити руки в порядок при перших ознаках недбалості. Потім Ви будете здійснювати догляд за ними машинально і вже без будь-яких зусиль.
Поради по правильному догляду за нігтями
- Щоб руки були доглянутими, руки треба берегти. Почати правильний догляд потрібно з придбання гумових рукавичок, які привчіть себе надягати кожен раз, коли миєте посуд, перете одяг, миєте підлоги або виконуєте іншу роботу по дому, пов`язану із застосуванням будь-яких хімічних засобів. Інакше нігтьові пластинки будуть ламатися і розшаровуватися.
- Не всі знають про те, що харчова сода також надає згубний вплив на нігті, деякі навіть роблять содові ванночки, а це шкідливо. Отже, догляд за ними і сода не сумісні.
- Після того, як Ви помили руки, при правильному догляді, відразу ж витирайте руки насухо. При сушінні рук природним шляхом, нігтьові пластини втрачають багато вологи.
- Не рекомендується постійно тримати нігтьові пластини під шаром лаку. Кілька днів в тиждень потрібно давати їм відпочинок. У ці дні можна наносити на нігті спеціальний захисний лак.
- Якщо вони не відросли, не потрібно користуватися яскравим лаком, щоб не привертати до них на особливу увагу. Краще лать їм перепочинок, щоб через кілька днів зробити красивий манікюр.
- Рідина для зняття лаку не повинна містити ацетон, який пересушує нігті.
- Жовтизну можна прибрати, якщо періодично протирати їх лимонним соком. Також можна наносити на нігті і на шкіру навколо них вітамін Е, це сприяє їх зміцненню. Вітамін Е можна придбати в аптеці у вигляді капсул з маслянистою рідиною всередині.
- Якщо у Вас є звичка - їх гризти, то Ви ніколи не зможете стати володаркою доглянутих рук. Відмовтеся від цього заняття негайно.
- Ще, що потрібно зробити при правильному догляді за нігтями, це придбати манікюрний набір. Вже досить того, якщо у Вас постійно буде пилка, спеціальні кусачки або ножик для кутикул і манікюрні ножиці. Постарайтеся завжди при собі тримати манікюрний набір, щоб в разі необхідності він завжди був під рукою. Доглядаючи за руками, регулярно робіть манікюр за допомогою пилочки, прибираючи нерівні краєчки і надаючи форму.
Харчування для здоров`я нігтів
Відео: Догляд за нігтями в домашніх умовах. ПРАВИЛЬНИЙ догляд за нігтями
Правильний догляд за нігтиками передбачає, в тому числі, і правильне Ваше харчування. Щоб вони були здоровими, їжа повинна бути багата вітамінами і мінералами.
Особливо корисний для нігтьових пластинок кальцій, який краще засвоюється з вітаміном Д. Якщо Ви купуєте спеціальний комплекс вітамінів в аптеці, прослідкуйте, щоб ці два вітаміну (Са і D) були присутні в складі препарату.
Відео: Догляд за короткими нігтями
Догляд за нігтями найчастіше передбачає періодичне вживання таких вітамінів, куплених в аптеці. Кальцій можна добути і в домашніх умовах. Дуже багато кальцію міститься в яєчній шкаралупі, яку можна подрібнити в кавомолці і вживати, як ліки.
Для догляду за нігтями корисно їсти їжу, яка містить желатин: різні желе, мармелад, холодець і так далі.
Трохи відійду від теми ... У моєї дитини не дуже хороші зуби і дитячий стоматолог порекомендував нам включати в їжу більше продуктів з вмістом кальцію. Звичайно ж, я очікувала, що він порадимо годувати його молочними продуктами, особливо сиром. І як же була увівлеа, коли він сказав: «Добре б було, якщо ваш чоловік був би рибалкою». Виявляється найбільша кількість натурального кальцію, який добре засвоюється організмом, міститься в сушеної річкової рибку, яку бажано їсти разом з висушеними кісточками і плавці.
Ванночки для нігтів
Догляд за руками включає в себе щотижневі ванночки. Їх потрібно робити 2 - 3 рази на тиждень. Ванночки можуть бути сольові або масляні. Їх краще робити перед сном, щоб за ніч вони встигали «набратися сил». Результат стане помітний вже через пару тижнів.
1. Сольова ванночка: кухонну сіль додаємо в гарячу воду, після того як сіль розчиниться, опускаємо в воду пальці, витримуємо десять хвилин. Потім руки витирають насухо. Така проста процедура допоможе їм швидше рости і стати міцніше.
2. Масляні ванночки: в підігріту оливкову або соняшникову олію додаємо кілька крапель вітаміну А в рідкому вигляді, кілька крапель йоду, кілька крапель лимонного соку. Опускаємо пальці в масло і тримаємо кілька хвилин. Масло, яке залишиться на руках, втираємо з шкіру навколо нігтьової пластини. Після цього витираємо руки об бавовняну серветку.
Правильний догляд за нігтями і видалення кутикул
Після ванночки можна видалити кутикули. Навіщо це робиться? В принципі, якщо кутикули не дуже великі і не закриваю собою помітний ділянку нігтьової пластинки, їх можна просто відсунути за допомогою зворотного боку пилочки. Але якщо кутикула дуже широка, то візуально вона робить ніготь менше, особливо після нанесення лаку. До того ж, якщо лак потрапляє на кутикулу, манікюр виглядає недбало. Але ми ж цього не хочемо!
Спеціальною паличкою або зворотним кінцем пилочки відсуньте кутикулу від нігтьової пластини. Після розпарювання це буде зробити легко. Потім її потрібно зрізати манікюрними ножицями, кусачками або ножем для кутикул (чим Вам зручніше). Після видалення кутикул, на пальці рук і особливо за зону навколо нігтів потрібно нанести спеціальний крем для кутикул і втерти його в шкіру навколо нігтьової пластини.
Догляд за нігтями насправді дуже приємна процедура. Ваші руки перетворяться. Вам не доведеться ховати негарні руки під рукавичку або в кишені, це приємно. Правильний догляд за нігтиками повинен стати частиною вашого повсякденного життя.
.
Будьте красиві до кінчиків нігтів!
