Вагітність: все про тонусі матки
Відео: матка в тонусі
Так влаштовано природою, що в нормальному стані м`язи матки у вагітної жінки перебувають в розслабленому стані, а їх активне скорочення починається лише до моменту пологів. Таким чином вона готується до виштовхування плода. Але якщо матка стає активною під час вагітності, причому задовго до її завершення, то це є патологією, яка може загрожувати викиднем, передчасними пологами або завмерла вагітністю. Тонус матки при вагітності може виникнути через декілька причин.
причини тонусу
Це може статися як на самому початку вагітності, так і в середині, і в кінці. З`явився тонус матки під час вагітності має безліч причин як функціональних, так і гормональних. Причиною його появи на ранніх термінах вагітності є, найчастіше, порушення гормонального фону у майбутньої матері. В результаті цього в організмі знижується вироблення прогестерону, який є головним гормоном вагітності і відповідає за благополучне її перебіг. При визначенні нормального розвитку ембріона за допомогою УЗД, лікарі призначають прийом спазмолітиків, препаратів прогестерону і зниження фізичних навантажень для збереження вагітності.
Прогестерон сприяє зниженню збудження матки, захищає плід від проникнення інфекцій і допомагає правильному розвитку плаценти, а також, щоб вагітна була розслаблена і спокійна, заспокійливо діє на нервову систему. Зазвичай його приймають до 16-18 тижнів і закінчують, коли плацента остаточно сформувалася.
Відео: Тонус матки. Що робити? Частина 1 | Mamalara.ru
Тонус матки при вагітності на 16-17 тижні відбувається, через те що матка сильно збільшується в своїх розмірах і давить на сечовий міхур, шийку, і інші органи. Також з`являються болі в попереку і спині. В такому випадку необхідно носити дородовий бандаж, який допомагає зняти навантаження з хребта і рівномірно розподілити її по всьому животу.
Якщо тонус матки при вагітності, починаючи з 34-35 тижнів, з`являється епізодично, то це можуть бути передвісники родової діяльності. Це являє собою своєрідну тренування організму перед майбутніми пологами.
Діагностика і профілактика
Існує кілька способів діагностики гіпертонусу матки. Часто його можна помітити навіть при простому гінекологічному огляді. Але найпоширенішим методом діагностики є ультразвукове дослідження. Воно показує стан мускулатури матки. Саме УЗД може показати такі патології, як тонус матки по передній або задній стінці 1 або 2 ступеня.
Підвищений тонус матки може бути виміряний і спеціальними приладами, але вони не мають великого поширення, так як діагностика цієї проблеми не складає великих труднощів. Визначити причину виникнення тонусу буває набагато складніше.
Профілактика гіпертонусу є дуже простою справою. Найголовніше, потрібно уникати зайвих стресів і фізичних навантажень. Також необхідно правильно харчуватися і дотримуватися режиму дня: приблизно в один і той же час лягати і вставати. У цей час дуже важливий здоровий сон і повноцінний відпочинок.
Окремо потрібно згадати про різні шкідливі звички, таких як куріння і вживання алкоголю, які теж можуть бути причиною виникнення тонусу. Як відомо, і те й інше викликає підвищений тонус матки, та й інших патологій, ще більш неприємних. Тому краще ще перед тим як ви завагітніли, відмовитися від тютюну і алкоголю.
Для профілактики та своєчасного виявлення велике значення мають постійне спостереження у лікаря і проходження всіх супутніх досліджень: УЗД, аналізів, оглядів вузьких фахівців та інше.
Якщо все-таки у вас підвищений тонус, то найголовніше - менше хвилюватися. Тонус матки при вагітності не є вироком, тому що в більшості випадків вагітність вдається зберегти і мінімізувати наслідки для дитини. А хвилювання тільки погіршить стан вагітної.
Симптоми і лікування
При вагітності будь-які симптоми тонусу матки повинні перебувати під контролем лікаря, незважаючи на те що в більшості випадків серйозної загрози тонус матки матері і дитині не несе і не потребує лікування. Тому необхідно обов`язково говорити йому про будь-які незвичні зміни в самопочутті.
Без лікарського уваги не повинна залишитися жодна дрібниця, так як жінці часто буває складно правильно оцінити свій стан самостійно.
Якщо ознаки тонусу матки не проходять в стані спокою, з`явилися незвичайні виділення і болі внизу живота, тягне поперек, то потрібно обов`язково здатися лікареві. Необхідно завжди звертати увагу на незвичайну поведінку дитини, якщо він незвично притих або, навпаки, занадто неспокійний.
Якщо при тонусі з`являються нерегулярні переймоподібні болі, потрібно звернутися до лікаря, щоб загроза переривання вагітності була виключена.
Лікар огляне вас, при необхідності зробить УЗД, послухає серцебиття плода і призначить лікування препаратами, які послаблять мускулатуру матки. Якщо дане обстеження покаже загрозу викидня, і вам запропонують лягти в стаціонар, не потрібно відмовлятися, адже від цього залежить здоров`я і життя майбутньої дитини, так як при гіпертонусі матки стискаються кровоносні судини плаценти і змушують малюка страждати від нестачі кисню і поживних речовин внутрішньоутробно.
Поряд з хворобливими і тривалими скороченнями матки в другому триместрі, УЗД може показати тенденцію до розкриття шийки матки і її вкорочення. Для зняття тонусу і збереження вагітності в цьому випадку необхідні строгий постільний режим і лікування в стаціонарі. При розвитку тонусу в 3 триместрі внаслідок підготовки шийки матки до пологів і змін гормонального фону сутички можуть стати родовими.
Відео: ТОНУС МАТКИ! Вправи для ЗМЕНШЕННЯ БОЛЮ!
В даному випадку потрібна термінова лікарська допомога в умовах стаціонару. Розпочате вчасно лікування тонусу матки дозволяє майже завжди продовжити її якомога довше, щоб у дитини остаточно сформувалися легені, хоча б до 34-35 тижнів.
Відео: Випуск 57. ТОНУС МАТКИ при вагітності. усвідомлена гінекологія
Зняття тонусу в домашніх умовах
Кращий спосіб - це вправи для зняття тонусу матки. Наприклад, вправа «Кішка»: встаємо на карачки, піднімаємо голову і прогинає спину, стоїмо в цій позі кілька секунд, а потім повертаємося не поспішаючи в початкове положення. Необхідно повторити цю вправу кілька разів, а потім полежати протягом години.
Давно було помічено, що розслаблення м`язів обличчя сприяє розслабленню м`язів матки. Тому друга вправа, яке рекомендується робити при тонусі матки, пов`язане саме з особою. Опускаємо голову і максимально розслаблюємо всі м`язи обличчя і шиї. При його виконанні дихати потрібно тільки ротом.
Щоб позбутися від симптомів гіпертонусу і з`явилися неприємних відчуттів, іноді досить просто встати на карачки, з упором на лікті, в так звану «колінно-ліктьову» позу.
Поєднуючи цей простий комплекс вправ з спазмолітиками і заспокійливим, можна досить швидко зняти тонус матки. Однак не потрібно забувати про те, що важливо не просто зняти тонус матки, але і усунути причину. Дуже важливо для цього точно дотримуватися всі вказівки лікаря. Якщо даний стан зняти не вдається, або ж дискомфорт посилюється, доведеться все ж погодитися на госпіталізацію.