Секрети краси Дженніфер лопес
Дженніфер Лопес одна з найбільш привабливих і успішних сучасного жінок шоу - бізнесу. Але ось терзає питання в чому секрет, що допомагає відомої красуні завжди протягом довгого часу виглядати чарівно, великої таємниці співачка не робить і з задоволенням ділиться своїми жіночими секретами.
Актриса пишається своїм волоссям і тому активно займається їх відходом, приймаючи вітаміни, роблячи маски і звичайно ж головним помічником для її блискучого волосся є пиво, яке вона використовує для зміцнення своїх розкішної копиці волосся. Одним з козирів співачки є її фігура, за стрункістю свого тіла вона стежить займаючись танцями, як стверджує Дженніфер викладаючись на всі сто три рази в тиждень по дві години, можна тримати своє тіло в тонусі, не нехтує зірка і ранковим бігом, на її думку це одні з найбільш чудових моментів коли тіло тільки прокинулося і його активізують бігом і при цьому ніяких дієт, Дженніфер нерідко виявляє в різних журналах дієти підписані її ім`ям, але актриса з усією відповідальністю заявляє, що спеціальних дієт у неї немає, вона Навіть може іноді побалувати себе всякими солодкими смаколиками, але після цього влаштовує розвантажувальні дні, що б залишатися у формі, основою для здорового вигляду є правильне харчування свіже м`ясо, риба і овочі. Дженніфер радить обміркувати кількість з`їденої їжі і порцію і намагатися не відступати від обраного раціону. Співачка запевняє в тому що вибираючи речі вона в першу чергу думає не про моду, а про те, що б обраний наряд підходив за типом фігури, тому радить все вибирати тільки те, що добре сидить, дивно адже актриса завжди одягнена модно і зі смаком.
Також на думку Дженніфер завжди варто залишатися молодим душею і в підсумку навколишні тебе будуть бачити таким же, а фізичну молодість можна придбати працюючи над собою вживаючи багато води, користуюся тільки якісною косметикою, берегти шкіру від шкідливого впливу сонячних променів, приймати контрастний душ і активно рухатися .
