Позбавтеся від натоптишів і врослого нігтя!
Відео: Як назавжди позбутися від врослого нігтя (робимо педикюр правильно)
Наші ноги часто страждають від незручною і тісного взуття, пристрасть до високих підборів згодом дає про себе знати. В результаті, ми стикаємося з такими неприємними наслідками, як натоптиші, тріщини на ступнях, врослий ніготь, шпори п`ят. Це і некрасиво, і дуже болісно одночасно. Як полегшити біль і допомогти своїм ногам?
натоптиші
Це найпоширеніший "недуга" шкіри ніг. Натоптиші виникають зазвичай на стопах і зовні являють собою огрубілі ділянки шкіри. Натоптиші болючі і, якщо їх не лікувати, не проходять роками. Виникають вони через носіння взуття із незручною колодкою. При носінні високих каблуків натоптиші утворюються на ступні біля основи пальців. До речі, хронічні натоптиші свідчать про розвиток плоскостопості, тому радимо вам звернутися до лікаря.
Оскільки натоптиші не зачіпають глибокі шари шкіри і не мають "стрижнів і корінців", З ними можна успішно боротися і в домашніх умовах. В аптеці купите зручні ортопедичні підкладки у взуття, щоб було не боляче ходити, а також кератолітичний крем. В основі цього крему - саліцилова кислота та екстракти трав, які поступово розм`якшують і отслаивают щільну шкіру натоптишів, надаючи одночасно дезінфікуючий і протизапальну дію. Крем наносять тільки на уражене місце з сильним зроговінням шкіри і зверху заклеюють пластиром на ніч.
При лікуванні натоптишів можна скористатися і народними засобами. Наприклад, на ніч після розпарювання ніг прикласти на ороговілу шкіру тонко нарізані скибочки цибулі, потім обмотати ноги поліетиленом і надіти теплі шкарпетки. Вранці ноги треба промити, зняти розм`якшену шкіру і припудрити тальком. Лук можна успішно замінити томатною пастою.
Відео: Видалення кореневої мозолі: класичний педикюр. Periscope / Removing the root of corn
Дуже ефективний при лікуванні натоптишів свіжий прополіс, який потрібно розтовкти і прикласти до огрубілою шкірі на кілька годин. Увечері попарити ноги і знову прикласти прополіс. Бажано провести тижневий курс.
Для видалення натоптишів робіть раз на тиждень мильно-содову ванну для ніг: у 2 л води розчиніть 1 столову ложку питної соди, 1 столову ложку наструганного мила і 1 столову ложку нашатирного спирту. Тримайте ноги в ванночці протягом 40 хвилин.
Допомагають розсмоктати ороговілі ділянки шкіри і холодні сольові ванни з 1 столової ложки солі на літр води, тримати ноги в воді 20-30 хвилин.
Тріщини на п`ятах
Це ще одна неприємна болячка. Тріщини на підошві ніг і п`ятах віддаються болем при кожному кроці, маленькі тонкі насічки з часом перетворюються в глибокі тріщини. Тріщини з`являються при дуже сухій шкірі. Тріщини також є симптомами авітамінозу, діабету, гастриту, нестачі вітаміну А і шкірних захворювань. Краще проконсультуватися з лікарем, якщо така проблема вас постійно переслідує.
Тріщини виникають, якщо ви носите синтетичні шкарпетки і незручне взуття. Якщо проблема в дефіциті вітаміну А, то його може частково компенсувати препарат «Аевіт», приймайте по одній капсулі на день протягом місяця. Хоча б через день розпарюють ноги в гарячій воді з невеликою кількістю борної кислоти (1 чайна ложка на склянку води), після цього намажте тріщини вазеліном, заклейте пластиром на всю ніч. Через добу робіть мильно-содову ванночку, обробляйте п`яти пемзою.
Прикладайте на тріщини терте яблуко або цибульне пюре або тертий помідор. Зафіксуйте бинтом. Ще один варіант: 100 г моркви натерти на тертці, покласти в скляну банку і залити 0,5 літра соняшникової олії. Дати настоятися 10 днів в теплому темному місці. Процідити. На ніч втирати в тріщини. Ефективно допомагає намочений квасом або столовим оцтом хлібний м`якуш, якщо покласти його на хворі місця.
Врісший ніготь
Врослий ніготь - досить неприємне і хворобливий стан, коли нігтьова пластинка, частіше за все великого пальця ноги, вростає в край нігтьового валика. Основна ознака появи врослого нігтя - постійний біль, що підсилюється при ходьбі. Біль у великому пальці ноги виникає тому, що навколо врослого нігтя виникає запалення, почервоніння і навіть набряк. Все це тривалий час ускладнює носіння взуття. У запушених випадках виникає інфекція, з-під нігтьової пластинки виділяється гній, ніготь потовщується.
Врослий ніготь зустрічається дуже часто, починаючи вже з дитячого віку. Одна з причин врослого нігтя - неправильне обрізання нігтів, коли занадто глибоко зрізаються бічні краї, що призводить до деформації нігтя і його вростання. Правильно обрізати ніготь - це робити квадратну форму зі злегка закругленими верхніми краями.
Відео: Лікування врослі нігті в домашніх умовах. Рішення проблеми БЕЗ ОПЕРАЦІЇ
Другим серйозним моментом є носіння незручного взуття, особливо з гострими носками.
В ідеалі врослий ніготь підстригають по прямій лінії, не нижче верхівки пальця, застосовуючи для цього гострі з прямими лезами ножиці. Якщо ж край нігтя виявився зрізаним дуже коротко, потрібно ретельно підпиляти його по кутах, щоб не залишати гострих країв, що дратують шкіру. Для полегшення болю і зменшення запалення робіть ванночки з теплою солоною водою, які розм`якшують ніготь і пом`якшують шкіру навколо нього. У воду додавайте фурацилін або марганцівку.
У запущених випадках проблему вирішують хірургічним шляхом: видаляють частину зміненого нігтьового валика або частина врослого нігтя. У разі вираженої деформації врослого нігтя або появі гнійних виділень з-під нігтя врослий ніготь видаляють цілком. Останнім часом для лікування врослого нігтя використовують лазерну корекцію. Це ефективний і не травматичний метод. Видаляють тільки врослу частина нігтя і край паросткової зони нігтя.
шпори п`ят
Штука неприємна і болюча. Косметологи стверджують, що шпора - це довічне придбання, і ніяке лікування не позбавить вас від цієї проблеми раз і назавжди. Придбайте в аптеці ортопедичні устілки, що піднімають звід стопи і розвантажують п`яту. Лікувати шпори можна в домашніх умовах перевіреними методами.
Ось кілька цілком ефективних способів: подрібніть сиру картоплю і накладіть на розпарені п`яти, забинтуйте п`яти. Поскоблите пропарену шкіру над шпорою і прібінтуйте до цього місця корж з розм`якшеного прополісу. Змішайте мед і пшеничне борошно в співвідношенні 1: 1. На розпарені п`яти накладіть медову коржик і закріпіть її на п`яті бинтом.
Ретельно розімніть шматок глини, прикладіть її до распаренной п`яті, накрийте капустяним листом і закріпіть на ніч. Змішайте яєчний білок і по 1 столовій ложці квасу і солі. Цю масу загорніть в чисту ганчірку, прикладіть на ніч до п`яти, закріпіть бинтом, на ніч одягніть.
Змішати мед і морську сіль в пропорції 1: 1. Цим складом змастіть розпарені п`яти. Зверху закріпіть бинтом, загорніть в поліетилен, надіньте теплі шкарпетки. У гарячій воді розчиніть 100-150 г солі, 5 ст. ложок питної соди і 8 крапель йоду. Парьте ноги 10-15 хвилин, намажте олією і добре помасажуйте хворі місця.
Відео: Як Видалити в домашніх умовах Вросший Ніготь
Зваріть каструлю дрібної картоплі і картопляного лушпиння, викладіть в таз і розімніть ногами, поки картопля не охолоне. На підошви ніг нанесіть йодну сітку, надіньте на ніч теплі шкарпетки. Будь-яку з цих процедур, щоб отримати відчутний ефект, необхідно робити регулярно - 7-10 разів.
