Фізіологічні причини частих ангін
Відео: Як лікувати хронічний тонзиліт / чи потрібно видаляти мигдалини / як не хворіти на ангіну / профілактика
У холодну пору року людина найбільше схильний до простудних захворювань, але визначаючи основні причини ангін, варто враховувати не тільки сезонні особливості, але і фізіологічні та психологічні складові здоров`я людини.
фізіологічні причини
- Першим наслідком хворого горла є холодна погода, особливо, коли немає морозу і всюди калюжі - це ідеальні умови для поширення різних бактерій і вірусів. Плюс, якщо недостатньо тепло одягнутися, то запалене горло вам забезпечено.
- У розпал гострих респіраторних захворювань, скарлатини, коли багато навколо кашляють і чхають, поширюючи мікроби, а ваша імунна система ослаблена, в організмі дефіцит вітамінів, то звичайно віруси вас здолають. Саме в імунітеті закладені всі захисні функції вашого організму і можливість боротьби з інфекціями, які і є причиною появи ангіни.
- Вживання холодних напоїв або їжі. Тому захворіти можна не тільки взимку, але і влітку, якщо дозволяти собі пити холодну воду.
- Ну а найпростішим способом заразитися - є контакт з хворою людиною, або через посуд. Так як бактерії передаються повітряно-крапельним шляхом або через погано оброблену посуд.
Якщо все перераховане вище є наслідком певних ситуацій, то основною причиною частої ангіни, яка часто переходить в хронічну форму є неправильне лікування в минулому, тобто якщо хвора людина переносив хворобу на ногах, замість обов`язкового постільного режиму, а також не дотримувався призначень лікаря.
Крім того, причиною може бути і те, що людина не долікувався в попередній раз. На жаль, подібну помилку ми допускаємо дуже часто, коли тільки відчули полегшення, відразу ж кидаємо приймати ліки, незважаючи на те, що лікар призначив їх і далі пити. В такому випадку інфекція повністю не виліковується, і незабаром повернеться з новими силами. Тому, незважаючи навіть на своє прекрасне самопочуття, варто в точності слідувати призначенням лікаря, щоб незабаром знову НЕ лягти на лікарняне ліжко.
Відео: Причини ангіни
психологічні причини
Як правило, будь-які хвороби ми розглядаємо з фізичної точки зору, але лікарі радять не забувати і про психологічну сторону, так як від цього також великою мірою залежать захисні функції нашого організму. Саме на виникнення даної хвороби в більшій мірі впливає емоційна закритість людини, боязнь висловити свої почуття. Особливо якщо дані почуття негативні. Психологи вже давно виявили той факт, що негативні емоції, депресія значно знижують самопочуття і захисні функції організму. Тому не бійтеся говорити про свої почуття, вимовлятися - це дуже корисно не тільки для психологічного, а й для фізичного здоров`я.
Відео: Психосоматика: Горло. Ангіна. причини
Як попередити ангіну і можливі ускладнення
В першу чергу варто відзначити, що в групі ризику знаходяться люди до 30 років і маленькі діти, тому їм потрібен особливий догляд і контроль за здоров`ям. Говорячи про способи попередження ангіни, нічого понад нового виділити не можна. Так як тут присутні всі ті ж загальні рекомендації, про які нам постійно говорять лікарі, щоб посилити свій імунітет і зміцнити здоров`я, а зводиться все до системи загартовування і занять спорту. Тому найперші рекомендації - це фізичні навантаження, біг, контрастний душ і прогулянки на свіжому повітрі. Ну і звичайно не можна забувати про здоровому і правильному раціоні харчування.
Наступним важливим етапом в профілактики ангіни - це підвищення захисних властивостей слизової глотки. Для цього необхідно проводити так зване місцеве загартовування горла. Потрібно полоскати горло теплою водою з поступовим зниженням її температури. Єдине, потрібно пам`ятати про золоте правило загартовування - поступовість. Крім того, дуже важливо враховувати особливості організму.
Щоб не допустити хвороба також варто вчасно лікувати будь-які захворювання порожнини рота, носа, вух, в тому числі і проблеми з яснами і зубами. Будь-яка інфекція або запалення підвищує ризик захворіти.
Що стосується попередження ангіни, в випадки якщо захворів один із членів сім`ї, то тут варто строго дотримуватися загальних рекомендацій. По-перше, необхідно виділити хворому окрему кімнату, так як інфекція передається повітряно-крапельним шляхом. В даному приміщенні необхідно хоча б два рази на день робити вологе прибирання і провітрювати. Що стосується посуду, то вона повинна бути окремою для хворого, а після кожного прийому їжі всі прилади і посуд потрібно добре вимити і ошпарити окропом.
Відео: Що таке ангіна / ускладнення ангіни / ревматизм / гломерулонефрит / білі нальоти / суть хвороби
Якщо говорити про самого хворого, то йому потрібно забезпечити повний відпочинок, постільний режим і турботу. Дуже важливо строго дотримуватися всіх призначень лікаря і пам`ятайте, що це не той випадок, коли можна займатися самолікуванням. Адже при неправильному лікуванні можуть виникнути ускладнення, у вигляді скупчення гною біля мигдалин, отиту і багато чого іншого. Крім того, якщо визначається хронічна форма (ви хворієте два і більше разів на рік), то тут лікарі радять замислитися про видалення мигдалин. Хоч це і радикальний метод, але він себе виправдовує.
