Як виживати під час відсутності сонця?
Сіре, низьке небо і сльота ... Зима - це важка пора року, адже без сонця жити неважко ... Як же вижити і чим же себе підтримати?
Ось парочка випробуваних на собі рад, які можуть допомогти уникнути зневіри.
Тіло.
Багато счітаютют, що енергетикою людина нагадує веселку. Духовні практики індуїзму, кажуть, що є сім центрів, де скупчується енергія - чакри. Вони є у кожного.
Ггде розташовані чакри і якого вони кольору:
Промежину - це муладхара - наш зв`язок з енергією Землі - колір червоний.
На три пальці вище її - свадхістана - це енергія нашої особистості, що живиться першоелементів Води, - колір помаранчевий.
Сонячне сплетіння - чакра маніпура - це наша воля і наша мотивація, а так само наші рішення, наша діяльність, вона живиться енергією Вогню, - колір жовтий.
Відео: The Long Dark - Виживання # 1 Мороз і сонце
Груди - чакра анахата - це наші сердечні почуття, а так же емоції, що живляться енергіями Повітря, - колір зелений.
Шия - чакра вішудха - це енергії нашого Я, що живиться першоелементів Ефіру, - колір блакитний.
Відео: # майнкрафт виживання 7: догралися ... Проходження Minecraft з Адріаном!
Ммежду бровами - чакра аджна - це самість і наш третє око, який дозволяє нам побачити майбутнє за допомогою інтуїції, - колір сінй.
Верхівка голови - сахасрара - це наш зв`язок з Всесвіту ,, а так само тисячелепестковий Лотос, - колір фіолетовий.
Наше Сонце живе в нашому животі (цветоранжевий іноді жовтий). Якщо світила дуже довго немає, то ці центри можуть виснажуватися першими. Багато в чому саме вони регулюють емоції. Як можна підгодувати свою енергетику, яка скучила за Сонцем?
Продуктами Сонця:
хурма;
апельсини;
кукурудза;
мандарини;
яйця;
болгарський перець жовтого кольору;
жовті крупи - це каші з пшона і кукурудзи;
включаємо уяву
Відео: ЯК ВИЖИТИ НА ОСТРОВІ | Останній рубіж
Вставши вранці з ліжка, пограйте: закрийте очі і уявіть, як уявний промінь проник вгору, за подушечку з хмар, над вами Сонце. Всі хоч раз так літали літаком. З певної висоти наше сонце завжди є.
Підніміть руки і зачерпніть промені світла, проведіть згустком енергії світла уздовж своєї голови і інших частин тіла. Промені проникнуть в живіт і наситять його теплом і цілющою енергією Сонця. Тримайте цю картинку хоча б трошки. А тепер посміхніться!
