Що потрібно нашому волоссю?
Відео: Вітаміни для росту наших волосся
У наш витончений і розпещений століття голова просто йде обертом, від такого великого асортименту косметичних засобів, які запропоновані на полицях наших магазинів. А адже сотні років назад, шампунів навіть не було.Багато хто вважає, ніж засіб дорожче, тим воно корисніше або краще. Тільки ось, це далеко не так, левова частка вартості продукції - це рекламні витрати ну і заробітна плата виробників, і ці показники, не дуже-то впливають на якість продукції.
Як правило, на нашу зачіску, діє ні скільки шампунь, а скільки "жорстка вода". Жорсткість води характеризується вмістом магнію і солей калію, за допомогою кип`ятіння, частина яких можна видалити.
Дія навіть самого дивного шампуню, зіпсує жорсткість води. Вода для миття волосся, повинна бути м`якою і з температурою в 38-40 градусів. Найкраще мити волосся кип`яченою водою, ефект буде куди більш кращим.
Що стосується шампуню, краще за все при митті його трохи розбавляти, а після чого наносити на волосся. Після закінчення миття, волосся слід сполоснути прохолодною водою, це додасть їм фортеці і блиску.
Випадання відмерлих і старих волосся - явище природне. Але при нормальному догляді надмірне випадання волосся, сигнал того, що можуть бути проблеми зі здоров`ям. В таких умовах - необхідне лікування. І для цього цілком підійдуть трав`яні відвари.
Варто зауважити, що на стан і зростання нашого волосся впливає наше харчування.
Для тих, хто володіє жирною шкірою голови, в свій раціон необхідно включити кисломолочні продукти - сир, кефір, кисле молоко. Вживання тваринних жирів і будь-якої жирної їжі, потрібно звести до мінімуму.
Відео: Випадає волосся? Як зупинити випадіння волосся. Вітаміни для волосся, маска для росту волосся
Якщо ж шкіра голови суха, а волосся схильні до випадання, це може бути викликано нестачею деяких вітамінів, особливо вітаміну А. Цей вітамін перебувати в наступних продуктах: молоко, вершкове масло, печінка тріски, яйця і риб`ячий жир. В овочах і фруктах - апельсин, хурма, морква, капуста і гарбуз.
Гарне волосся - це здорове волосся!
