Ванночки для нігтів в домашніх умовах
Ванночка - це дуже проста і приємна процедура, яка дозволяє тонізувати і поліпшити кровообіг шкіри рук і зробити більш міцними нігті. Бажано проводити цю процедуру один раз в тиждень. Якщо виникає необхідність розм`якшити загрубілі шкіру навколо нігтів,, то слід приймати теплу ванночку з піною. Оптимальна температура води - 40 градусів.
Для того щоб не допустити лущення шкіри, необхідно використовувати відвар ромашки або кори дуба. Якщо ж ви хочете зробити нігті гладкими, потрібно регулярно приймати ванночки, приготовані з солі і рослинної олії. Для дівчат, у яких шаруються нігті, краще рішення - це масляні ванночки. Для зміцнення нігтів можна додавати мінеральну воду і використовувати соляні ванночки. Якщо нігті розшаровуються і ламаються, то корисними будуть йодовую настої з ефірними маслами.
Відео: Найпростіша ванночка для зміцнення нігтів
Кращі рецепти ванночок
- Дуже корисні контрастні ванночки для нігтів. Спочатку потрібно набрати гарячу воду і потримати в ній руки 30 секунд. Потім півхвилини - в холодній воді. Повторити процедуру слід 10-20 разів. Можна потримати руки одну хвилину в гарячій воді, а потім стільки ж - в холодній воді. У цьому випадку досить повторити її два-три рази. В кінці руки необхідно обполоснути в холодній воді.
- Зволожуючі ванночки. Слід взяти селера і варити його півгодини. Потім вийшов відвар додати в воду.
- Ванночки проти пітливості рук. Взяти 1 чашку оцту і один літр води, одну чайну ложку солі і літр води або столову ложку відвару кори дуба і літр води. Оптимальна тривалість процедури - п`ять-десять хвилин.
- Що робити, якщо шкіра стала дуже сухою і загрубілі? Звичайно, слід проводити домашні ванночки для нігтів і рук, ліктів. Для процедури необхідно взяти високоякісне рослинне масло і підігріти його. Потім шкіру потрібно акуратно осушити вологим рушником, але важливо не витирати насухо. Тривалість процедури - десять хвилин. Такі ванночки слід проводити кожен день.
- Що потрібно робити, якщо шкіра перестала бути красивою, м`якою, шовковистою і еластичною? Можна приготувати ванночки з трав`яних настоїв. Слід взяти по дві столові ложки ромашки, липи, шавлії, кропу, а також м`яти. Ці трави заливають одним літром кип`яченої води. Тепер слід наполягати отриманий відвар приблизно п`ятнадцять хвилин. В кінці процедури потрібно витерти насухо руки і нанести спеціальну маску або крем.
- Якщо шкіра стала грубою і шорсткою, то можуть допомогти ванночки, які приготовлені із соку квашеної капусти або сироватки. Добре було б проводити дані процедури 2 рази на тиждень. В кінці шкіру необхідно змастити спеціальним кремом високої жирності. Лягати спати треба, надівши бавовняні рукавички. Подібні заходи допоможуть домогтися того, що шкіра швидко стане м`якою і шовковистою.
- Що можна зробити, якщо на шкірі рук з`явилися численні дрібні тріщини і навіть мозолі? Звичайно, приготувати спеціальну ванночку. Слід взяти один літр води і одну столову ложку розчину крохмалю. Тривалість процедури - п`ятнадцять хвилин. Потім потрібно добре прополоскати руки водою кімнатної температури і зробити спеціальні компреси, використовуючи креми, в яких міститься вітамін A.
- Відомо, що кожна дівчина мріє про хороших і довгих нігтях, але часто вони можуть бути м`якими, а їх зростання дуже уповільненим. Щоб цього уникнути, достатньо робити ванночки для нігтів в домашніх умовах і вживати в їжу продукти, в яких міститься кальцій. Бажано приймати глюконат кальцію по 0, 5 мг тричі на день після їди (курс лікування повинен тривати приблизно місяць).
- Корисно робити сольові ванночки. Для цього необхідно розчинити у воді незначна кількість солі. Процедури потрібно робити два рази на тиждень по десять хвилин. Орієнтовна тривалість курсу - один місяць. Фахівці радять чергувати сольові і рослинні ванночки. Наприклад, у вівторок слід провести першу, а в четвер - другу.
- Якщо нігті - ламкі, то слід їх зміцнити. Для цього можна взяти одну столову ложку морської солі і одну чашку теплої води, кілька крапель ефірного масла. Ванночку потрібно приймати протягом двадцяти хвилин.
- Одна з найбільш корисних ванночок - з оливковою олією. Обов`язково потрібно вибрати оливкова олія, для приготування якого використовувався холодний віджим. Для ванночки слід взяти півчашки оливкової олії, і розігріти його на водяній бані. Тривалість однієї процедури - п`ятнадцять хвилин.
Що потрібно робити для того, щоб нігті були красивими?
Дуже важливо регулярно робити ванночки. Для досягнення необхідного ефекту руки після їх прийому слід акуратно витерти серветкою, і не мочити потім приблизно 2 часа.Іменно тому косметологи рекомендують проводити такі процедури перед сном.
Відео: Ванночки для зростання нігтів в домашніх умовах
Важливо враховувати, що стан нігтів залежить від стану здоров`я, тому варто перевіритися у лікаря, якщо у вас є проблеми. Наприклад, нігті можуть бути ламкими, якщо є захворювання щитовидної залози, кишечника. Для того щоб зміцнити нігті, потрібно правильно складати свій раціон. Обов`язково їжте молочні продукти, фрукти, горіхи і зерно, рибу, а під час приготування страв додавайте рослинне масло. Це дозволить домогтися того, що організм буде отримувати необхідну кількість білка і кальцію, різних вітамінів і мінеральних речовин.
Ваші нігті будуть міцними тільки в тому випадку, якщо у вас немає серйозних захворювань, раціон складений правильно і регулярно проводяться ванночки.
