Найефективніші засоби для швидкого росту волосся

Густі, красиві і довге волосся завжди були предметом гордості прекрасної половини людства. Напевно, кожній дівчині рано чи пізно доводиться стикатися з проблемою випадіння волосся. А мати розкішну і довгу косу так хочеться. Сьогодні виробники пропонують нам різні засоби для швидкого росту волосся. Але так чи вони ефективні? Безсумнівно, зробити волосся більш доглянутими і шовковистим вони допоможуть, але навряд чи позбавлять вас від випадання. Для того щоб зробити волосся більш міцними, прискорити їх зростання, буде потрібно комплекс заходів.

Як відростити довге і густе волосся

Народні засоби для росту волосся останнім часом набули великої популярності. Це не дивно, адже свою ефективність вони зуміли довести ще з часів наших бабусь. Саме про них ми і поговоримо на початку цієї статті. Не варто очікувати моментального ефекту від застосування масок, адже для того, щоб відновити ослаблені волосся, потрібно чимало часу.

Наберіться терпіння, результат вас порадує і не змусити себе довго чекати. Народні засоби для росту волосся у вигляді масок не є єдиною складовою програми з відновлення волосся. Крім них існує ще комплекс заходів, які допоможуть досягти вашої мети.

Найефективніші маски для волосся

Результати опитування прекрасної половини людства допомогли зробити наступний висновок. Найбільш ефективні маски для росту волосся: цибулевий, перцева, гірчична. Для того щоб приготувати суміш, не знадобиться багато часу, а компоненти, що входять до складу маски, завжди у вас під рукою.

• Цибулева маска. Дуже хороший засіб для росту волосся, яке завоювало небувалу популярність серед довговолосих красунь. Приготування такої маски не зажадає великих труднощів. Для виготовлення маски знадобиться: 2 ст. ложки цибулевого соку, 2 ст. ложки морквяного соку, 1 ст. ложка будь-якого рослинного масла, кілька крапель йоду. Для того щоб отримати сік 1 цибулини, можна натерти цибулю на крупній тертці, покласти отриману суміш у невеликій марлевий шматок і вичавити сік.

Необхідно змішати всі компоненти і акуратно нанести маску на коріння волосся, після чого слід надіти на голову поліетиленову шапочку, зверху укутати рушником. Лушпиння маску слід тримати на волоссі 1 годину, після чого 2 рази промити голову шампунем і нанести бальзам. Дану процедуру бажано проводити 2 рази на тиждень.

Перцева маска. Рецепт її приготування досить простий. Для неї вам знадобляться 2 ст. ложки настойки перцю, 2 ст. ложки реп`яхової олії і кілька крапель масляного розчину вітаміну А. Дані інгредієнти необхідно ретельно змішати, потім нанести на вологе і чисте волосся. Коріння необхідно гарненько промазати. Надягаємо на голову поліетиленову шапочку, а зверху покриваємо рушником. Маска буде трохи піч. Дану суміш необхідно протримати 30-40 хвилин, після чого змити теплою водою з шампунем.

Гірчична маска - не менше популярний і ефективний засіб для росту волосся. Необхідні компоненти: 2 ч. Ложки гірчичного порошку, 2 ч. Ложки цукру, 1 ст. ложка рослинного масла, 1 яйце. Гірчичний порошок необхідно розбавити 2 ст. ложками гарячої води, добре розмішати і додати інші компоненти. Нанести маску на коріння волосся (уникайте попадання маски на кінчики), зверху надягти поліетиленову шапочку і вкрити голову рушником. Маска пектиме! Постарайтеся протримати її хоча б 15 хвилин. Потім змийте 2 рази шампунем. Для того що б досягти бажаного ефекту, маску потрібно наносити 1 раз в тиждень.

Підживлюємо волосся зсередини

Народні засоби для швидкого росту волосся необхідно використовувати комплексно з прийомом вітамінів. Часом причиною випадання і повільного росту волосся є нестача певних мікроелементів і вітамінів. Недолік тих чи інших елементів може привести до появи різних проблем з волоссям.

• Найголовніший вітамін, який має вирішальне значення для здоров`я волосся, - це біотин (вітамін Н). Його також називають вітаміном В7, нестача якого може призвести до випадання волосся і уповільнення їх зростання. Продукти, що містять велику кількість біотину: свиняча печінка, яловича печінка, боби, соя, горіхи, гриби, цвітна капуста, курка, яловичина, молоко, сир.
• Вітамін А. Недостача даного елемента може привести до сухості і ламкості волосся. Продукти, що містять велику кількість вітаміну А: риб`ячий жир, печінка тріски, яловича печінка, вершкове масло, сир, морква.
• Вітамін Е. Основним його завданням є транспортування крові до волосяних цибулин. Відповідає за повноцінне харчування волосся. Продуктами, що містять велику кількість вітаміну Е, є рослинні масла, печінка, горіхи і злаки.
• Вітамін С. Має не менш важливе значення для волосся. Стимулює кровообіг шкіри голови. Продуктами, які містять найбільшу кількість цього вітаміну, є цитрусові, диня, зелені овочі, всі види капусти, чорна смородина, шипшина, горобина, персики, абрикоси і хурма.

Також величезну роль для здоров`я волосся грають різні мікроелементи. Це залізо, калій, магній, селен, натрій і йод.

Для того щоб заповнити нестачу вітамінів і мікроелементів, досить придбати комплексні вітаміни, які ви можете знайти в будь-якій аптеці. Бажано заздалегідь проконсультуватися з лікарем.

Глибокий сон і психологічний комфорт

Стреси, безсоння і нервове напруження вже давно стали супутниками сучасного суспільства. Життя в мегаполісах і метушливий спосіб життя чинять негативний вплив на нервову систему. Ці чинники не можуть не вплинути і на стан наших волосся. Нерідко причиною надмірного випадання волосся є перенесений стрес і перевтома. Якщо перераховані вище фактори є супутниками і вашому житті, то вам необхідно навчитися розслаблятися і перестати сприймати все так близько до серця.

Для того щоб гармонізувати душевний стан, не обов`язково йти до психолога. Є простіші й ефективніші методи, які допоможуть знайти душевний і психологічний спокій. Одним з них є йога. Багато жінок, почувши про йогу, уявляють собі худого бородатого старого, що сидить в позі лотоса на голках. Це помилкова думка. Йога всього лише є засобом для поліпшення кровообігу і розтяжки м`язів. Також в комплекс вправ з йоги входить медитація. Медитація - техніка на виконання дихальних вправ, яка допомагає розслабити організм і заспокоїти розум.

Ще одним ефективним засобом для релаксації є масаж. Добре зроблений масаж дозволить вам надовго забути про проблеми, оздоровить весь організм і допоможе впоратися з безсонням. Намагайтеся більше часу проводити на свіжому повітрі, займайтеся фізичними вправами, відмовтеся від шкідливих звичок і менше звертайте увагу на дрібні проблеми, адже вони рано чи пізно все одно закінчаться.

Масаж волосистої частини голови

Ще одним не менш ефективним засобом, що допомагає значно прискорити ріст волосся, є масаж волосистої частини голови. Бажано проводити його не рідше 2 разів на тиждень і безпосередньо перед миттям голови. Найпростіший технікою виконання такого масажу є розчісування волосся масажною щіткою. Для цього необхідно провести щіткою від лінії чола по всі поверхні голови не менше 100 разів, після чого нахиліть голову вниз і проведіть щіткою від лінії потилиці по всій голові 100 раз. Дана процедура допоможе кращому кровопостачанню волосяних цибулин і займе у вас не більше 10 хвилин.

Дотримання всіх вищеперелічених пунктів допоможе вам у вирішенні проблеми повільного росту волосся. Наберіться терпіння, так як процедура відновлення волосся досить довга і трудомістка. Отриманий результат стане кращим винагородою за витрачений час.

Слід пам`ятати і про те, що наше волосся не люблять вплив гарячого повітря і всіляких прасок. Вони завдають величезної шкоди шевелюрі і можуть стати причиною більшості проблем, пов`язаних з волоссям. Постарайтеся хоча б на якийсь час відмовитися від прасок і щипців. Якщо немає можливості відмовитися від фена, то замініть гаряче повітря на холодний. Пам`ятайте про те, що правильний догляд за волоссям - запорука красивою і доглянутою шевелюри.

Відео: які маски + для росту волосся найефективніші

Поділитися в соц мережах: