Психологічні особливості дитячого горя

Відео: Психологія і психіатрія

Як допомогти горюющего дітям?
Психологічні особливості дитячого горя

Відео: Поради психолога. Стадії Переживання горя і втрати. Курс Лекцій 6.1

- Багато дітей вперше стикаються зі смертю, коли втрачають домашнього вихованця, і дуже сумують. Чи повинно відрізнятися поведінка батьків у цій ситуації і в разі смерті близької людини?

- Значимість для дитини такого події, як смерть улюбленця, часто недооцінюється дорослими. І в тому, і в іншому випадку реакція на втрату буде залежати від особливостей взаємин з померлим близьким людиною або твариною. Якщо дитина в разі смерті тварини чує «слова втіхи» на кшталт «Підемо в зоомагазин і купимо тобі нового цуценя», то це закладає невдалу основу для майбутніх зустрічей з втратами і призводить його до переконання, що заміщення втрати - це хороша ідея. Подібні фрази дитина може ще неодноразово почути від батьків, наприклад, коли закінчується підлітковий роман, - його закликають не переживати, а піти і знайти нового друга чи подругу. В результаті від заміщення втрати ми приходимо до заміщення почуттів.

Звідси випливає висновок, що неправильні ідеї про переживання втрати (в тому числі тваринного), сприйняті в дитинстві, виростають в провальні установки по відношенню до втрат, які діють протягом усього життя. І навпаки, смерть тваринного здатна стати тією подією, яка допоможе дитині навчитися правильно переживати втрату.

- Реакція дітей на смерть близької часто залишається для загадкою, адже не завжди видно, переживає дитина втрату і якщо так, то в якій мірі. Буває і так, що реакція дитини на втрату шокує оточуючих або, як мінімум, приводить їх в подив. І тим більше не зрозуміло, чим можна йому допомогти.

- Безсумнівно, діти практично завжди переживають втрату близької людини, тільки не завжди це відбувається в явній і зрозумілою для оточуючих формі. Дитячого горя в цілому притаманні такі риси, як отсроченност`, прихованість, несподіванка, нерівномірність. Гостра реакція на втрату іноді відкладається на місяці. У деяких випадках даний усвідомлення і переживання втрати приходить під впливом будь-якого значимого події, наприклад, ще однієї втрати.

У дитини можуть бути відсутні явні прояви горя, такі як плач або словесне вираження емоцій, проте присутні ознаки прихованого переживання втрати у вигляді дій, змін поведінки і невротичних симптомів. Відкрите вираз дитячого горя часом виявляється несподіваним для оточуючих: щойно дитина гралася, пустував і раптом «вдаряється в сльози». Примітно, що діти переживають горе дуже нерівномірно і схильні висловлювати свою печаль від випадку до випадку, хвилеподібно: сплеск емоцій і потік сліз змінюються відносним заспокоєнням або навіть моментами веселощів.

- Чи є якісь типові прояви реакції дітей на втрату близьких?

- Дитяче зовні виражається горе зазвичай досить інтенсивно, але недовго. В такий момент особливо важливо оточити дитину душевним теплом, обійняти, погладити по голові, дати відчути, що він не самотній, його люблять і що плакати не соромно. Ще у дітей часто виникає інтерес до ситуації як до чогось нового, незвичного, і це породжує безліч найнеймовірніших питань. Дорослим доведеться з розумінням поставитися до можливої «нетактовності» дитини, яка зовсім не означає байдужості до померлого. На питання треба відповідати чесно і доступно, причому потрібно бути готовим до повторюваних питань про одне й те ж, терпляче пояснюючи все заново.

Багато дітей демонструють зміни в поведінці: стають неслухняними, агресивними або розсіяними. Тут також потрібно розуміння і терпімость- потрібно намагатися помічати дивні речі в вчинках і висловлюваннях (наприклад, постійні пошуки зниклої іграшки або виражається вголос бажання перестати рости і намагатися зрозуміти сенс цього.

- В результаті зіткнення зі смертю у дитини нерідко з`являється страх померти самому або втратити залишився батька. Як допомогти йому подолати страх?

- Дійсно, у дитини, яка пережила втрату, можуть виникнути ці та інші страхи або просто невизначене занепокоєння. Дорослий повинен бути готовий зустрітися з подібними переживаннями дитини, допомогти йому розповісти про свої страхах- може знадобитися і візит до психолога. Безсумнівним приводом звернутися до фахівця є невротичні і психосоматичні симптоми: підвищена збудливість або фізична перевтома, порушення сну і / або харчування, енурез, головні та інші болю.

- Серед горюющих різного віку поширене почуття провини. Звідки воно береться у дітей і як їм допомогти?

- Смерть близької іноді інтерпретується дітьми як результат власного бажання, коли в момент сварки дитина могла сказати: «Я хочу, щоб тебе не було». Також діти можуть сприймати смерть близької як покарання: «Мама померла і залишила мене, тому що я був поганим». Допомогти дитині впоратися з такою провиною можна шляхом пояснення обставин смерті близького і підтвердження, що він завжди був і залишається улюбленим. Важливо показати дитині, що смерть не є результатом слів або бажань.

Вина може виникати у дітей і через те, що вони нічого не відчувають або не знають, що вони відчувають, в той час як всі навколо них сумні і засмучені. Дітям потрібно сказати, що це цілком нормально. Важливо також продовжувати запитувати їх про те, як вони себе почувають, вже після похорону і в наступні дні, так як почуття можуть прийти місяцями пізніше.

У підлітковому віці можливе виникнення почуття провини на грунті цілком природного для цього віку емоційного і фізичного відчуження дитини від рідних. Незважаючи на те що встановлення дистанції саме по собі нормально, це ускладнює переживання скорботи.

- Багато хворобливі переживання дитини і небажані зміни в його поведінці - цілком нормальна реакція на втрату, проте іноді дитяче горе приймає надмірні форми. Як відрізнити норму від патології?

- Найчастіше справа стосується не стільки якісних, скільки кількісних відмінностей: ступеня вираженості «симптомів» і тривалості їх існування. Дорослих повинні насторожувати тривалий некерований поведінку, повна відсутність емоцій, занадто довгий або незвичайне бідкання дитини. Неодмінно слід звернути увагу на такі особливості дитячого горя: різке зниження шкільної успішності, наполегливий відмову відвідувати школу-завзяте непослух або агресія, гіперактивність, часті і незрозумілі спалахи гніву, падіння настрою, стійка тривога або фобії, наприклад, тривалий страх перебувати одному. Також приводом звернутися за допомогою психолога можуть бути часті напади паніки, постійні нічні кошмари, виражені труднощі засипання і інші розлади сну. Іноді відзначаються численні скарги на фізичні недуги, надмірна імітація померлого, поява стійких симптомів його захворювання. Природно, ненормально вживання алкоголю або наркотиків, крадіжки, статева розбещеність, вандалізм, протиправна поведінка.

Варто також звернути особливу увагу на те, що дитина уникає розмов і навіть згадок про померлого або про смерть або, навпаки, постійно говорить про бажання з`єднатися з померлим. Тривала депресія, під час якої дитина втрачає інтерес до навколишнього, не здатний справлятися з проблемами і повсякденними справами, повинна стати об`єктом пильної уваги дорослих.

- Чи є якісь фактори, що впливають на те, як важко і в якій формі дитина буде переживати втрату?

- Безумовно, такі фактори є, і їх досить багато. Одним з найбільш вагомих є ступінь спорідненості з померлим. Найбільш важкі втрати батьків і братів-сестер. Головні симптоми, які переживають в цей момент діти, - почуття покинутості і депресії. Найчастіше туга по померлому батьку зберігається протягом усього життя, а вплив травматичного досвіду позначається на особистісному розвитку і життєдіяльності. У разі смерті брата або сестри ступінь тяжкості втрати визначають вік померлого і характер взаємин з ним. Втрата родича може сприйматися як втрата партнера по грі, союзника, друга або рольового зразка. До цього може домішуватися і почуття провини, що виникає з суперництва з померлим і з задоволення від зрослих уваги і турботи з боку батьків. З цього випливає найважливіша умова нормального переживання горя - хороші взаємини дитини з померлим і із продовжують жити близькими людьми. Багато що залежить від здатності залишаються поруч членів сім`ї компенсувати втрату (наскільки це можливо) душевним теплом і турботою, створити відчуття міцності сімейних відносин. Світогляд найближчих родичів, ступінь їх релігійності також впливають на сприйняття того, що сталося дитиною.

Велике значення мають і обставини смерті близького. Набагато важче переживаються несподівані втрати, особливо нещасні випадки, вбивства і самогубства, тим більше що трапилися на очах у дитини. Якщо його власне життя при цьому теж перебувала під загрозою, але він вижив, то психічна травма ще сильніше. Істотну роль в переживанні дитиною втрати грають і такі чинники, як його вік, рівень психічного розвитку, наявність і характер власного досвіду зіткнення зі смертю (в першу чергу досвіду попередніх втрат).

- Розкажіть детальніше про віковий чинник. Які особливості переживання горя дітьми різного віку?

- У своєму реагуванні на втрату дитина в міру дорослішання поступово приходить до дорослих способам сприйняття і переживання втрати. Характерні риси того чи іншого вікового періоду можна розглянути на прикладі смерті батька.

У віці до двох років дитина ще не може зрозуміти смерть батька, але зауважує його відсутність і емоційні зміни в тих, хто про нього піклується. Навіть маленька дитина може стати дратівливим, більш кріклівим- можуть змінитися звички харчування-можливі розлади кишечника або сечовипускання.

У віці близько двох років діти знають, що якщо людей немає в поле зору, їх можна покликати або знайти. Тому пошуки померлого батька - типове вираз горя в цій віковій групі. Може знадобитися час для того, щоб дитина усвідомив, що батько не повертається. Ці діти потребують надійного, стабільному оточенні, підтримці заведеного порядку харчування і сну. Їм особливо необхідні увага і любов.

Наступний віковий період - від трьох до п`яти років. Розуміння смерті в даному віці все ще обмежена. Дітям цієї вікової групи потрібно знати, що смерть не є сном. Їм потрібно м`яко пояснити, що тато (мама) помер і ніколи не повернеться. Дитина може раптом почати боятися темряви, відчувати періоди смутку, гніву, тривоги, плачу. Можливі проблеми з кишечником і сечовим міхуром, болі в животі, головні болі, шкірні висипання, падіння настрою, повернення до минулих звичок (смоктання пальця і ін.). З цього віку діти можуть також думати, що щось з того, що вони зробили або не зробили, могло стати причиною смерті (наприклад, якщо не дав батькові іграшку, малюнок або подарунок) - їх потрібно переконати, що це не так. Дітям важливо знати, що про них дбатимуть і що сім`я залишиться разом. Корисно згадувати з дітьми деякі позитивні або особливі речі, які батько робив з ними, наприклад, спільні ігри, свята.

У молодшому шкільному віці (від шести до восьми років) діти все ще відчувають труднощі в розумінні реальності смерті. Вони відчувають почуття невизначеності і ненадійність. Горюющего діти можуть вести себе в класі не властивим своїм характером чином, проявляти гнів на адресу вчителів. Дітей бажано підготувати до питань з боку інших людей, порадити їм говорити просто: «Мій тато (або інша близька людина) помер». Їм потрібно сказати, що це нормально - не вдаватися в подробиці смерті батька. Дитина повинна сама вирішити, кому він хоче відкритися.

Період від дев`яти до дванадцяти років характеризується прагненням до самостійності, а переживання втрати на даній стадії призводить до протилежного почуття безпорадності, тому у дітей можуть розвиватися проблеми, пов`язані з ідентичністю. Вони можуть приховувати свої емоції, але, тим не менш, ображатися на зауваження, зроблені в школі. Вони можуть погано вчитися, битися в школі або бунтувати проти авторитетів. Діти цієї вікової групи також можуть намагатися прийняти на себе роль матері або батька. Це не повинно заохочуватися, особливо емоційно, але дорослим слід усвідомити, що «структура» сім`ї змінилася, й того, хто членам сім`ї необхідно змінити їх правила, звички. У дитини має бути достатньо часу для гри, спорту та дозвілля. Важливо, щоб у нього були друзі його віку. Горюющего дітям потрібно дати зрозуміти, що бути все-таки щасливим і радіти поточних подій - це природно і не ображає пам`ять померлого.



- Напевно, найскладніший період для переживання горя - перехідний вік. Що повинні робити дорослі, щоб підліток не віддалився від них?

Підлітки часто шукають допомоги поза домом. Деякі молоді люди відчувають себе в ізоляції, тому що відчувають, що друзі уникають їх або бентежаться і не знають, що сказати. Підлітки можуть вести себе невластивим їм чином, в крайніх випадках - відчувати депресію, тікати з дому, міняти друзів, вживати наркотики, ставати сексуально розпущеним або навіть мати суїцидальні тенденції. Підлітки можуть намагатися захистити залишився батька, зберігаючи мовчання про свої почуття. Старші підлітки будуть ясно бачити, як смерть батька впливає на сім`ю і їх власне життя. Вони можуть думати, що вони повинні тепер піклуватися про маму (тата) і інших членів сім`ї. Проте, їм потрібно допомогти приймати рішення, фокусирующиеся на їх власні потреби, пов`язаних з майбутнім, таких як освіта або підготовка до роботи.

Зазначу, що прагнення підлітка підтримувати горюющих близьких, допомагати їм, розділяти з ними скорботу не повинно ігноруватися і тим більше припинятися з боязні, що воно може піти на шкоду його інтересам. Безумовно, дуже важливо, щоб дитині надавали можливість розвиватися своїм шляхом. Однак участь у сімейному горі і турбота про рідних, коли вони не затьмарюють власних перспектив і не нав`язуються ззовні, не можуть цьому перешкодити, скоріше, навпаки, допоможуть. З іншого боку, в підлітковому віці поширеною реакцією на втрату є замкнутість, прагнення до самотності. У таких випадках не варто турбувати дитину, самота буває необхідно йому для здійснення роботи горя.

- На завершення бесіди не могли б Ви окреслити якусь загальну картину переживання втрат дитиною?

- У процесуальному плані дитяче горе так само, як і доросле, проходить ряд стадій. Початкова - шокова реакція - може мати різні прояви: мовчазний догляд, малорухливість і загальмованість, автоматичні руху, метушлива активність. Протягом якогось часу дитина просто не в змозі повірити в те, що більше ніколи не побачить свого близького. Тому слідом за цим він намагається його знайти, вступаючи в стадію пошуку. Іноді діти переживають ці пошуки як гру в хованки, візуально представляючи, як померлий родич входить в двері.

Коли дитина усвідомлює неможливість повернення померлого, настає відчай. Він знову починає плакати, кричати, відкидати любов інших людей. Тільки любов і терпіння можуть подолати цей стан.

гнів виражається в тому, що дитина сердиться на батька, який його «покинув», або на Бога, «забрав» батька або матір. Маленькі діти можуть почати ламати іграшки, влаштовувати істерики, б`ючи ногами по підлозі, підліток раптом перестає спілкуватися з матір`ю, «ні за що» б`є молодшого брата, грубить вчителю.

Тривога і супутнє їй почуття провини ведуть до депресії. Крім того, дитину можуть турбувати різні практичні питання: хто буде проводжати його в школу, хто допоможе з уроками, хто дасть кишенькових грошей? ». У цих питаннях вже закладений поштовх до реорганізації: дитина замислюється про те, що зміниться тепер в його житті. А наскільки вдасться дитині пристосуватися до нових умов після втрати - це багато в чому залежить від дорослих.

джерело: https://memoriam.ru/main/help_child?id=206

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Увага, тільки СЬОГОДНІ!