Кропива - корисні і лікувальні властивості, відвар і настій для волосся, народні рецепти

Побачивши зарості кропиви, намагаємося обійти стороною, на городі наполегливо позбавляємося від корінців. Незважаючи на це, зелена красуня з`являється знову і знову, щоб дарувати нам здоров`я кропив`яний «Коктейль »здоров`я.

Відео: Кропива корисні лікувальні властивості, протипоказання, рецепти

Кропива має безліч корисних і лікувальних властивостей, широко використовується в народній медицині. Так в чому ж секрет цього дивного рослини?

секрет перший - вітаміни. Кропиву не дарма називають справжньою вітамінною комори. Вітаміну С в ній в два рази більше, ніж в чорній смородині. За кількістю каротину (вітамін А) вона перевершує моркву і щавель. Вітамін К - сприяє зміцненню стінок капілярів і тим самим покращує роботу всієї системи кровообігу. Чи не менше в зелених листочках кропиви і мікроелементів. Серед яких особлива роль відводиться залозу. За його змістом кропива - справжній чемпіон: в 100 г листя міститься норма трьох діб для дорослої людини.

секрет другий - корисні властивості кропиви обумовлених вмістом в ній амінокислот: лізину, триптофану, гістидину. Вони потрібні нашому організму не менше, ніж вітаміни. Лізин в поєднанні з вітаміном С і залізом виробляє особливу речовину карнітин, яке покращує роботу серця, а крім того, сприяє прискореному утворенню колагену, що дозволяє довше зберігати молодість. Триптофан необхідний нам для того, щоб забезпечити правильну роботу ендокринної системи, попереджає підвищення кров`яного тиску. У дітей ця амінокислота відповідає за процеси росту. Гістидин збільшує вироблення червоних кров`яних тілець (підвищує гемоглобін).

секрет третій - фітонциди (летючі протимікробні речовини). Їх високий вміст обумовлює згубну дію на більшість патогенних мікроорганізмів. Румунські дослідники довели, що екстракт кропиви викликає загибель навіть золотистого стафілокока, одного з найбільш злісних мікробів, який до того ж має стійкість до більшості антибіотиків.

Про корисні і лікувальні властивості кропиви можна написати цілу книгу. І щоб отримати їх, зовсім не потрібно поглинати кропиву у величезних кількостях. Всього 3-4 столові ложки зеленого листя в день - і можна вважати, що ви випили таблетку високоякісних вітамінів і мікроелементів, які повністю засвоюються організмом. До речі, не тільки свіжа, але і сушена кропива не втрачає своїх корисних властивостей. Тому вчасно запасіться цінною сировиною. А поки йде «зелений сезон », хоча б два - три рази на тиждень радуйте себе смачними і корисними стравами.

Таємниці російської красуні

Для російських красунь місцем догляду за собою здавна була баня. А яка ж лазня без віника? При цьому ми зазвичай згадуємо про березових і дубових. Однак наші прапрабабусі не менш шанували кропив`яний. Адже він не тільки має корисним і лікувальним властивістю при ревматизмі, а й робить шкіру ніжною, еластичною і шовковистою. Для цієї процедури віник злегка запарюють в теплій воді. Такий варіант виключить появу пухирів на вашому тілі і одночасно ви зможете відчути приємне м`яке поколювання.

Перед тим як почнете паритися, не забудьте приготувати кропив`яний настій для волосся. Для зміцнення волосся, додання їм блиску, проти лупи і свербіння шкіри голови можна приготувати настій з сухої кропиви: 1 столову ложку залити склянкою води, довести до кипіння, процідити. Втирати в шкіру голови після миття без мила 1-2 рази на тиждень протягом 2-3 місяців. Раніше цим користувалися регулярно для того, щоб волосся було пишним і блискучим.

Болгарські косметологи проти випадіння волосся використовують відвар з 100 г кропиви в 0,5 л води і 0,5 л оцту - його втирають в шкіру голови на ніч. Одночасно рекомендують приймати всередину настій кореня кропиви по 1 столовій ложці вранці і ввечері до їжі. Пропонується ще один спосіб використання кропиви для зміцнення волосся: приготувати настій з 10 столових ложок кропиви і 3 літрів окропу, процідити. Перед сном змочити голову цим настоєм і зав`язати рушником. Вранці можна промити голову прохолодною водою. Повторити 5-7 разів через день.

Для миття голови без мила можна готувати відвари з наступних сумішей: 2 частини кропиви + 2 частини мати-й-мачухи + 4 частини ромашки + 2 частини календули + 2 частини нирок сосни- 3 частини кропиви 1 частина листя берези- 3 частини кропиви + 3 частини мати-й-мачухи. Відвар сухої кропиви і цибулевих оболонок (в рівних кількостях) використовується для протирання при підвищеній пітливості. При цьому недоліку, а також при невралгіях добре допомагають ванни з відваром кропиви.

- Збирати кропиву для використання і заготовки краще до цвітіння, коли її листя ніжні. Кропиву пов`язують невеликими пучками і висушують на мотузці в затемненому, провітрюваному приміщенні. Висушені листя легко подрібнюються в порошок - так їх зручніше зберігати в закритих скляних банках.

У домашніх умовах можна зробити кропив`яну ванну: Для цього півкілограма трави додати в емальовану каструлю і залити крутим окропом, після чого настояти протягом півгодини, прикривши кришкою. Отриманий склад влити в теплу ванну і спокійно полежати в ній близько 30 хвилин.

Пекучі народні рецепти з кропиви

Чи не кашляй

Чайну ложку квіток кропиви залити двома склянками окропу. Дати настоятися протягом 30 хвилин, процідити. Це чудовий засіб, яким ще моя бабуся лікувала мене при застуді, а я за допомогою цих непримітних квіточок позбавила сина: від бронхіту.

Ліки від нервів

Відео: Настій і масло з кропиви. Як приготувати кропиву в домашніх умовах. Корисні властивості кропиви

Дрібно порізану кропиву, зібрану до цвітіння, скласти в літрову банку. Чи не утрамбовуючи, залити теплою кип`яченою водою. Настояти 10 годин. Додавати в чай або компот, по 100 мл. Настій допомагає заспокоїти нервову систему, покращує загальний склад крові, а крім того, нормалізує роботу шлунка.

Народний рецепт від безсоння

2-3 ст. ложки насіння кропиви залити 200 мл води, кип`ятити 10 хвилин. Дати настоятися протягом години, додати мед або цукор. Пити на ніч. Останнім часом мучило безсоння. Але одного разу прочитала цей рецепт. Він стіл для мене справжньою паличкою-виручалочкою.

здорове серце

Відео: Кропива для волосся. Приготування відвару кропиви для волосся

5 столових ложок подрібненої трави залити 0,5 л води. Прокип`ятити 5 хвилин на слабкому вогні, пити по півсклянки 4 рази на день. У свій час мене постійно турбувало серце. То раптом заб`ється часто-часто, ніби спіймана птах, то навпаки, удари стають: рідкісними. Тоді дружина запропонувала мені попити кропив`яний відвар. Через місяць забув про цю проблему.

Як заготовлювати листя кропиви:

заготовляють в червні, коли рослина починає зацвітати. Сушать в тіні, розклавши на папері або тканини шаром не товще трьох сантиметрів.