Судоми в ногах - як позбутися - лікування народними засобами і ліками

Народні рецепти лікування судом в ногах

Пропоную кілька простих рецептів, які допоможуть швидко позбавитися від судом у ногах.

1. Приготувати міцний розчин кухонної солі. Налити його в тазик, поставити туди ноги і промасажувати їх, змочуючи розчином. Судоми повинні зникнути. Крім того, шкіра на підошвах і п`ятах стане м`якою і еластичною.

Відео: Судоми в ногах. # Народние_средства від судом ніг

2. Протягом дня кожні 1,5-2 години брати ненадовго в рот трохи солі. Слину потім ковтати.

судоми пройшли

Деякий час назад з`явилися у мене судоми в ногах. Боровся проблемою за допомогою ліків, рецепт якого публікую.

Я змащував стопи ніг соком свіжого лимона. Судоми припинилися, але коли ліг спати, знову з`явилися - пальці ніг і рук стягувало, були сильні болі. Довелося прогріватися в ванні. Після ванни я ліг спати і спокійно заснув, а судоми більше не з`являлися. Так я зумів позбутися від них.

При судомах ніг

Якщо звело ногу, треба встати на п`яти - моментально відпустить. Щоб спазми не з`являлися надалі, корисно вранці, ще в ліжку, робити таку вправу:

Відео: Судоми в ногах лікування | # Судорогівногах # тянетногі #edblack

Що робити при судомах

Дуже це неприємно, коли раптом, ні з того ні з сього, м`яз зведе так, що неможливо зробити рух. Те руку зведе, то ногу. Щоб зняти судому, починаєш шпилькою поколювати м`яз або розминати.

У мене ось ногу звело один раз на пляжі, я просто каталася по піску від болю. Мені пощастило, що поруч розташувалася добродушна бабуська з онуками. Вона і допомогла мені, навчивши, як можна лікувати судоми в ногах, вони не повторювалися. Метод дуже простий:

Судоми потрібно «прокричати»

Розповім про те, як швидко позбутися від страшного болю при судомах ніг. Цим методом я, мої знайомі і родичі користуємося багато років.

Цей метод моє спасіння.

лікувальний рецепт