Прічн, симптоми, попередження, профілактика, лікування дисбактеріозу
дисбактеріоз (або дисбіоз) - це якісне або кількісне порушення мікрофлори в шлунково-кишковому тракті.
Нормальна флора кишечника представлена переважно біфідофлорою, лактобактеріями і кишковою паличкою. Ці бактерії нормалізують роботу кишечника, беруть участь в синтезі деяких вітамінів і ферментів, регулюють імунітет, захищають організм від інфекцій. У малюків нормальна мікрофлора кишечника перешкоджає розвитку деяких захворювань (наприклад, рахіту, анемії).
Фахівці вважають, що дисбактеріозу як самостійного захворювання не існує. Він є всього лише вторинним діагнозом, як правило, супутніх захворювань шлунково-кишкового тракту (гастритів, хронічним коліту, холециститу, ентероколіту), і успішно піддається лікуванню в тому випадку, якщо фахівець виявив основне захворювання, на тлі якого в організмі і розвинувся дисбактеріоз.
Перш за все - незбалансоване харчування. Швидка їжа, відсутність мінеральних речовин, вітамінів, свіжих овочів і фруктів, що містять клітковину в щоденному раціоні, часто призводять до розладу шлунково-кишкового тракту.
До причин дисбактеріозу відносять і нераціональний прийом антибіотиків - іноді дисбактеріоз кишечника є наслідком безконтрольного самолікування препаратами, які пригнічують природну мікрофлору кишечника.
Жорстка, хлорована вода з-під крана також негативно позначається на стані нашого організму.
Як правило, основним симптомом дисбактеріозу є постійний дискомфорт шлунково-кишкового тракту:
- здуття живота (метеоризм);
- нестійкі випорожнення (можуть бути запори або пронос);
- часте бурчання, булькання в животі.
Нерідко дисбактеріоз зустрічається у дітей, схильних до алергії. В цьому випадку екзема, нейродерміт і атопічний дерматит можуть бути одним з ознак шкірних проявів дисбактеріозу. І не завжди ступінь порушення мікрофлори кишечника збігається з виразністю симптомів дисбактеріозу, тому при перших ознаках дискомфорту в животі слід проконсультуватися з фахівцем, який проведе обстеження і призначить ефективний курс лікування.
Щоб попередити розвиток дисбактеріозу, необхідно ретельно збалансувати свій щоденний раціон, який повинен включати їжу, багату вітамінами, клітковиною, мікроелементами. Слід включити в меню кисломолочні продукти (кефір, бифидок). Хорошим засобом нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту фахівці вважають вживання мінеральної води.
Застосовувати антибіотики слід тільки за рекомендацією лікаря.
В якості додаткового лікування лікар може призначити біопрепарати: біфідумбактерин, лактобактерин, тобто ті препарати, які сприяють заміщенню природної флори кишечника і шлунка.
Дуже часто дисбиоз зустрічається у грудних дітей - і це результат будь-яких порушень здоров`я мами в період вагітності і пологів.
Тому первинна профілактика дисбіозу повинна починатися ще з моменту виношування дитини. Майбутні мами повинні піклуватися про своє здоров`я, збалансувати своє меню. А згодом - як можна довше годувати дитину грудьми, так як з молоком матері дитині передаються речовини, що відповідають за нормалізацію мікрофлори шлунково-кишкового тракту.
