Відсутній апетит: причини і що робити, трави для підвищення апетиту

Що робити, якщо у людини відсутній апетит? Перш за все, необхідно постаратися визначити причину цього. Як правило, немає апетиту через що відбуваються в організмі хворобливих змін і пора звернути пильну увагу на своє здоров`я. Саме усунення першопричини дозволяє нормалізувати роботу органів травлення.

Однак, відсутність апетиту може бути викликано і іншими причинами, не пов`язаними з хворобливими станами. В даному випадку допоможе збільшити апетит правильне поєднання в їжі овочів і природних продуктів харчування.

- постійно вживати в їжу зварений або настояний в оцті цибуля. Даний продукт дуже корисний для травлення і істотно покращує апетит.

- приймати щодня, перед їжею 1 чайну ложку тертого хрону, для поліпшення смаку додайте в протертий хрін трохи цукру і меду.

- приймати щодня, перед їжею чайну ложечку соку селери.

Відео: Психологічні причини відсутності апетиту. Лікування відсутності апетиту. психосоматика

Так само, для підвищення апетиту застосовуються лікарські трави і збори:

1) Рекомендується застосовувати в якості гіркоти, збудливою апетит: чайну ложку кореневища лепехи, залийте 200 грамами гарячої води, кип`ятіть 15 хвилин в щільно закритому посуді. Необхідно приймати не менше 3 разів на добу по 200 гр. перед прийомами їжі, можна злегка підсолодити.

Відео: Галілео. Мозок (частина 4): Апетит

2) Приймається 3 рази в день по ст. ложці до їди. Гірка полин. Приготування: полин подрібнити, залити окропом і дати настоятися близько 30 хв. На 100гр. окропу досить чайної ложки подрібненої полину.

3) Приймати приблизно 4 рази протягом дня перед прийомом їжі по чверті склянки. Корінь кульбаби. Приготування: 2 чайні ложки подрібненого кореня висипати в склянку холодної води і дати настоятися 8 годин.

4) Приймати за 20 хв. до вживання їжі 1 ст. ложку настою. Трава полину гіркого, кореневища лепехи, листя вахти, плоди кмину. Приготування: змішати в рівному співвідношенні, 1 ст. ложку змішаних трав залити 200 гр. окропу, дати настоятися і процідити.

5) Приймати настій добре підігрітим по ½- склянки до 4-х разів на добу. Кілька ягід малини, висипати в склянку окропу і дати настоятися в чайнику або термосі.

Відео: Що робити, якщо рёбенок не хоче? - Доктор Комаровський

6) Для підняття апетиту приймати не менше ніж за півгодини перед їжею. Половина столової ложки квіток блакитного волошки, заварити в 200гр окропу.

7) Приймати за 30 хв. перед їжею по половині склянки. 1 чайну ложечку подрібнених плодів анісу, залийте склянкою окропу, дайте настоятися, остудіть.

8) Приймати чотири рази на день по половині склянки. 4 чайні ложки лікарської меліси висипати в склянку окропу і настояти приблизно 4 години.

9) Приймати чотири рази на день по ст. ложці. Чайну ложку суцвіть червоного лугового конюшини висипати в склянку окропу, залишити постояти 5 хвилин, процідити.

10) Приймати по чайній ложечці перед їжею. Столову ложку суцвіть червоного лугового конюшини, висипати в склянку горілки. Дати настоятися не менше 10 діб.

11) Приймати по ст. ложці не менше 5 разів на день. Третина чайної ложки насіння петрушки, висипати в склянку холодної води, нагрівати на водяній бані 30 хв., Потім охолодити, процідити Дуже корисним при виразковій хворобі є сік деревію звичайного. Його рекомендується пити, додавши трохи меду для поліпшення смаку.