Як позбутися від простатиту - правильне харчування, лікування рослинами та травами

Простатит можна побороти простими, доступними засобами. Ось що пропонують урологи для того, що б позбутися від простатиту: перш за все звернути увагу на правильне харчування: слід виключити всі гострі, копчені і пряні страви, а також продукти з великою кількістю клітковини наприклад, капусту. Обмежити споживання алкоголю, пива та газованих напоїв.

У раціон харчування обов`язково повинні входити відварне м`ясо - яловичина або курятина, відварна риба, молоко і кисломолочні продукти - сир, сметана, кисле молоко, сир, крупи - рис та гречка, овочі і фрукти, включаючи сухофрукти, волоські горіхи, рослинне масло нерафінована і зелень - особливо салат, редька і селеру. Якщо з фруктами і овочами проблема, то потрібно три рази на день приймати полівітаміни - особливо аевит по 2 капсули відразу протягом місяця.

Важлива регулярне сексуальне життя, стриманості і надмірності шкодять.

І нарешті, народна медицина пропонує свої кошти, які допомагають позбутися як від простатиту, так і від інших запальних захворюваннях сечостатевої сфери. До них відносяться брусниця, шипшина і чорна смородина.

брусниця використовується у вигляді відварів з листя. Готувати відвар слід так: 10 г листя брусниці заливають склянкою окропу і кип`ятять 3-5 хвилин. Процідивши, приймають цю порцію в теплому вигляді 3 рази на день. Зберігати відвар можна, тому готувати його потрібно перед вживанням.

шипшина застосовується у вигляді настою. Для його приготування беруть 2 столові ложки подрібнених ягід, заливають 0,5 л окропу і кип`ятять 3-5 хвилин (тільки в емальованому посуді). Потім в закритому вигляді наполягають кілька годин. Приймають по півсклянки 2 рази на день після їди. Час настоювання можна скоротити до 2-3 годин, але тоді приймати настій треба тричі на день.

У чорної смородини використовуються не ягоди, а листя - 25-30 г подрібнити і залити 0,5 л окропу. Потім дають їм настоятися, укутавши посуд у щось тепле. Процідивши, приймають настій 3 рази на день.

Відео: Лікування простатиту народними засобами - вправи при простатиті

Крім того, для лікування простатиту з успіхом застосовуються лікарські трави:

мачок жовтий: 1 ст. ложка рослини заливається 300 мл. гарячої води. Настоюється 2,5 години. Застосування: по 1 ст. ложці 3 рази на день. Курс лікування 60-90 днів.

Відео: Камені в нирках народне лікування

аніс звичайний: 1 ч. Ложку плодів рослини заливають 200 мл. крутого окропу. Півгодини наполягають, після чого ретельно фільтрують. Спосіб вживання: по 1 ст. ложці 3 рази на день. Приймати курсами по 3 тижні, з наступною перервою в 1 місяць.