Як вилікувати нежить: корисні поради

Відео: Як вилікувати НАСМОРК в домашніх умовах? Як позбутися від закладеності носа (риніт, гайморит)?

Часом наш організм схильний до різних вірусних захворювань, які заважають жити. Одне з них - нежить. Кожен у своєму житті з ним стикався і, на жаль, не раз. Як же перемогти нежить і позбутися від нього на довгі роки?

Нежить: що це і навіщо його лікувати?

Нежить - це неприємний процес запалення слизової оболонки всередині вашого носа. Такий недуга завжди супроводжується гнійними, слизовими виділеннями з носа, іноді підключаються такі симптоми, як чхання. При кожному чханні, виділення з носа посилюються.

Якщо знайдеться така людина, яка б не хотіла позбутися від нежиті, то все здивуються. Адже дана недуга дуже не прийнятті та створює безліч незручностей, як для хворого, так і для оточуючих його людей. До того ж, нежить з часом може перерости в серйозні захворювання, небезпечні для вашого життя.

Відео: Мої поради як вилікувати нежить

Що робити, якщо з`явилися нежить і кашель?

Насамперед визначте причини появи нежиті і кашлю. Так як нежить ділиться на різні види, що в наслідок говорить про те, як його правильно лікувати.

Як тільки ви запідозрили у себе кашель і нежить, краще всього відразу ж звернутися до лікаря за консультацією. Описавши свої симптоми, ви отримаєте свій докладний шлях до одужання від кваліфікованого фахівця. Але ніхто вам не забороняє почати лікування нежиті будинку підручними засобами. Головне, розібратися, який з видів нежиті вас турбує.

Класифікація нежиті і способів його появи

• Простудний нежить:
• Травматичний нежить;
• Алергічний нежить.

простудний нежить - найпоширеніший вид. Його поява пов`язана з вірусними захворюваннями, і лікується такий нежить досить легко, разом з іншими симптомами застуди. Щоб завчасно запобігти поширенню вірусу в організмі, важливо відразу ж взятися за його лікування. Також простудний нежить є наслідком переохолодження людини.

травматичний нежить - один з видів, який з`являється шляхом зовнішнього впливу на слизову носа. Тобто оболонка слизової носа чим-небудь пошкоджується і з`являється ефект її розлади - банальні соплі. Вони і є головною ознакою нежиті. До речі, якщо ви пошкодили лише одну ніздрю, то тільки з неї і будуть виділення, друга залишиться в порядку.

алергічний нежить - один з найнебезпечніших видів. З`являється такий нежить в комплекті з іншими симптомами, викликаними алергічною реакцією на що-небудь (продукти харчування, шерсть, пил і т.д.) або кого-небудь (тварини і т.д.). З таким нежиттю борються спеціальними засобами від алергії.

Що буде, якщо не лікувати нежить? Чим він такий небезпечний?

Чим же так небезпечно запускати, здавалося б, звичайний нежить? Почнемо з того, що запущений нежить завжди може перерости в більш небезпечні хвороби, з якими буде не так-то й легко боротися. Наприклад, в небезпечний гайморит або менінгіт. І тоді нежить залишиться з вами назавжди, завдаючи масу незручностей.

Варто також враховувати, що найчастіше нежить - це один із симптомів застуди. І його не варто ігнорувати, так як слідом за ним, швидше за все, підуть і інші неприємні симптоми.

Як швидко вилікувати нежить?

Ми вже з`ясували, що нежить і причини його появи бувають різними. Виходячи з цього, можна зробити логічний висновок, що і лікувати його необхідно по-різному.

Як правило, лікування нежиті займає тривалий час, від одного тижня до декількох місяців. І чим довше тягнеться процес лікування, тим складніше позбутися від нежиті. Але такий довгий процес можна значно прискорити, якщо знати, як правильно боротися з недугою.

Наприклад, якщо ви підхопили простудний нежить, то і лікувати його варто разом з симптомами застуди. Зазвичай, всі засоби, спрямовані на позбавлення від застуди, також добре лікують нежить.

Лікуємо нежить за один день в домашніх умовах

Щоб позбутися від нежиті швидко і не дати йому розвинутися, необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:

Пийте якомога більше води. По-перше, вода відмінно виводить з організму всі віруси і токсини. По-друге, під час вірусних захворювань організм, як правило, відчуває потребу в рідинах.

Присвятіть весь свій час відпочинку. Так, під час будь-якого захворювання, дуже важливий відпочинок. Ваш організм і так зайнятий боротьбою з вірусами, так забезпечте його хоча б належною для цього середовищем.

Зволоження пошкодженої слизової оболонки носа. Важливо під час нежиті доглядати за своїм носом. Для цього відмінно підійдуть різноманітні промивання носа. Наприклад, фізіологічним розчином або солоною водою. Кращий спосіб знищити вірус - зробити це зсередини.

Відео: як вилікувати нежить за пару годин

Слідкуйте за тим, що ви їсте. Також важливо, на час боротьби з простудним нежиттю, правильно скласти свій раціон харчування. У період хвороби ваш організм витрачає всі сили на боротьбу з нею, і потребує поповнення запасу вітамінів. Тому варто додати в своє меню продукти, насичені вітамінами. Наприклад: свіжі ягоди, будь-яка зелень, все цитрусові і мед.

Не забувайте про користь і необхідність прогрівання. Простудний нежить йде куди швидше при ретельному прогріванні носа. Воно не займає багато часу, зате приносить швидкий і вражаючий результат. Прогрівання також підвищує імунітет і сприяє швидкому одужанню.

Таблетки теж потрібні. Найкращий спосіб швидко вилікувати нежить - звернутися за медикаментозним лікуванням. І якщо поєднати домашнє лікування народними засобами з ліками, то нежить піде швидко і надовго. Також варіант прийому ліків підходь тим, хто бореться з травматичним і алергічною нежиттю.

Фізрозчин або сольовий розчин, що краще для усунення нежитю?

Багато сперечаються про те, який же розчин для промивання носа краще, ефективніше і безпечніше. Фізрозчин або сольовий? Давайте ж нарешті спробуємо відповісти на це питання!

Напевно, головна перевага фізрозчину в тому, що його можна купити в будь-якому аптечному пункті. А сольовий розчин доведеться виготовити самостійно, дотримуючись строгі пропорції. Але для кого-то саме це також є плюсом, що не потрібно кудись йти, щоб отримати ліки відразу ж у себе вдома з підручних засобів.

У сольовому розчині важливі пропорції. Для його приготування необхідно поставити воду на вогонь і довести її до кипіння. Потім додати туди одну чайну ложку харчової солі і гарненько розмішати, до її повного розчинення. За пропорціям повинно вийти по одній чайній ложки харчової солі на склянку води. Якщо ж ви чутливі до компонентів солі, то варто скоротити її зміст в розчині.

З фізрастором небагато простіше. Тут головне вибрати правильний, націлений саме на промивання носової порожнини. Але не варто забувати і про правильність промивання слизової носа.

Як правильно промивати ніс під час нежиті?

Тут головне - правильний нахил голови. Під час промивання носа нахиліть голову злегка вперед. Як орієнтир нахилу, ви можете використовувати крила носа. Вони повинні знаходитися паралельно підлозі. Таке положення голови набагато полегшить вам промивання носа під час нежиті, і до того ж, не дасть потрапити розчину в вушні раковини.

Також важливо ретельно промивати за собою піпетку, після закапування і промивання носа під час нежиті. Ви ж не хочете, щоб вірус поширився по всій вашій родині?

Особливості медикаментозного лікування нежиті. Яким засобом найкраще лікувати нежить?

Якщо на початковому етапі розвитку нежиті, його можна перемогти підручними засобами, то вже тривалу хворобу доведеться лікувати лікарськими засобами. І краще не затягувати, щоб не дочекатися розвитку риніту в гайморит або менінгіт.

Якщо в носі ви відчуваєте явний набряк слизової оболонки, то вам підійдуть краплі, що звужують судини. На стадії постійного виділення рідини з носа, найкраще використовувати краплі з вмістом іонів срібла. А якщо ж навпаки, ви відчуваєте сухість в носі, і спостерігаєте шелушащуюся корочку біля крил носа, то вам знадобляться маслянисті краплі, щоб розм`якшити її.

Варто також пам`ятати про краплях з антибактеріальною дією, вони допоможуть вам з легкістю побороти вірус. І не забувайте, що нежить може бути причиною алергічної реакції, тут з ліками потрібно бути обережніше. В даному випадку необхідно спочатку усунути вогнище алергії, а потім вже боротися з самим нежиттю.

ВАЖЛИВО! Ми надаємо вашій увазі корисні поради по боротьбі з нежиттю, але пам`ятайте, що всі випадки індивідуальні. Настійно вам рекомендуємо звернутися до лікаря при перших же симптомах нежиті і інших захворюваннях! Здоров`я у нас одне і його необхідно берегти.

Найпоширеніші помилки при лікуванні нежиті:

1. "Будь-які краплі для носа допоможуть мені від нежитю". Ні! Краплі для носа бувають абсолютно різними, і в них також містяться лікарські речовини. Причому, в кожних краплях різні. Тому до вибору крапель для лікування нежиті потрібно підійти серйозно, щоб собі не нашкодити.
2. "Я сильний, навіщо мені відпочинок, адже це тільки нежить? І так впораюся ". І тут немає! Будь-яка хвороба, навіть здавалося б звичайний нежить - великий стрес для організму. Тому забезпечте собі відпочинок, на час боротьби з хворобою. Повірте, організм за це скаже вам тільки спасибі! І видужаєте ви так значно швидше.
3. "Інструкція для дурнів, я і так все сам знаю". Напевно, це проблема всіх російських людей. Знаєте таку приказку: "спочатку зламаємо, а потім інструкцію прочитаємо"? Ось тут точно такий же випадок. Якщо ви вирішили лікувати нежить за допомогою лікарських засобів, то обов`язково проконсультуйтеся з фахівцем, або хоча б прочитайте інструкцію на упаковці. Часом ліками ми можемо нанести нашому організму тільки ще більшої шкоди, ніж користі.
4. "Мені допомагають тільки судинозвужувальні краплі, буду використовувати їх, коли знадобиться". Найпоширеніші краплі для боротьби з нежиттю, звужують судини. Але вони приносять як користь, так і шкоду, якщо ними зловживати. Дуже легко стати "каплезавісімим". Так трапляється, якщо ви довгий час користувалися лише судинозвужувальні краплями для носа. У підсумку нежить ви так і не вилікували, а "відклали на деякий час". І тепер він буде постійно до вас повертатися, поки ви у дуже недоброму візьметеся за його лікування.

Що робити, якщо з`явився нежить у дитини?

Нежить у дитини - це дуже небезпечно, і тут необхідно діяти без найменшого зволікання. Відразу ж необхідно доставити хворого дитинку в руки досвідченого лікаря, який в свою чергу огляне його і винесе свій діагноз і способи боротьби з хворобою.

У дитячому віці нежить - не жарт. Саме в діти найбільше схильні до таких захворювань, як гайморит і менінгіт, так як їх імунітет не такий сильний, як у дорослих людей.

До приходу лікаря необхідно самостійно подбає про свою дитину. В першу чергу, постарайтеся самостійно визначити, що викликало нежить у вашої дитини. Це цілком може бути звичайна реакція організму на прорізування зубів. В такому випадку до нежиті додасться легке почервоніння на щічках малюка.

Важливо не панікувати! Не потрібно тут же "сушити" сопелькі малюка включеним обігрівачем і судинозвужувальні краплями в ніс. Якщо ви висушіть соплі, то вичистити їх з носа вашої дитини буде вкрай важко. Це створить великі незручності при диханні малюка.

Найкраще, що ви зможете зробити для своєї дитини до приходу лікаря - влаштувати промивання носа фізіологічним розчином або соляним розчином. Це допоможе ненадовго прочистити ніс малюка, і дозволить йому нормально дихати. А також допоможе в боротьбі з бактеріями і вірусами всередині слизової носа.

Позбавляємося від нежиті народними засобами

З давніх-давен, наші бабусі і дідусі, шукали безліч способів боротьби з такою недугою, як нежить. Колись, знайдені способи лікування нежиті народними засобами, їм дуже допомагали, давайте ж, і ми дізнаємося про ці секретних засобах в боротьбі за здоровий ніс.

Овочеві соки для лікування нежиті. Овочі багаті на корисні вітаміни і речовини, особливо в період боротьби з вірусом. Тому саме їх сік використовують в боротьбі з ненависним нежиттю.

Змішуємо по одній столовій ложці морквяного і бурякового соку з ложкою рослинного масла. І обов`язково додаємо туди часниковий сік, але з ним не переборщуємо, щоб не отримати опік слизової носа. Отриману суміш закопуємо в ніс по 2-3 краплі 2 рази на день. Найкраще прокопувати ніс вранці і ввечері. Вранці такі крапельки захистять наш ніс на цілий день, а ввечері допоможуть за час нічного відпочинку побороти всі віруси.

Цибулевий розчин проти нежитю. Лук також добре знезаражує слизову носа від всіх вірусів. Для цього готуємо спеціальні краплі: дві столові ложки цибулі (подрібненого на дрібній тертці) змішуємо з однією чайною ложкою бджолиного меду. Дану суміш заливаємо невеликою кількістю води (приблизно 100 мл) і наполягаємо протягом півгодини. Краплі готові! Застосовувати їх варто до 3-х разів на день.

Відео: Нежить (риніт) лікування - Юзеф Криницький

ВАЖЛИВО! Народні засоби не раз виручали наших предків у боротьбі з нежиттю, але не варто займатися тільки одним лише самолікуванням. Зверніться до фахівця для вирішення вашої проблеми зі здоров`ям!

Покрокове зміцнення імунітету, наші поради від фахівців

Щоб не допускати появи нежиті і інших симптомів застуди, варто проводити профілактику і зміцнення свого імунітету. Саме наш імунітет допомагає нам у боротьбі з усіма вірусами. Раз він нас так захищає, так давайте і ми йому допоможемо?

1. Найпростіший спосіб зміцнити свій імунітет - правильно харчуватися. Саме додавання в свій раціон вітамінів і продуктів, що їх містять, допоможуть вам стати володарем міцного імунітету. І в наслідок ніякої нежить вам буде не страшний!
2. правильна гарт - запорука міцного імунітету. З дитинства варто загартовувати свою дитину, та й самим дорослим ніколи не пізно загартувати свій організм, щоб в наслідок йому було легше боротися з вірусами. Для цього необхідно привчитися з холоду. Тренування своєї гарту може бути зовсім простий. Наприклад, через обливання спочатку холодною водою (20 градусів), а потім гарячою (35 градусів).
3. Народні засоби для зміцнення вашого імунітету. Ніхто не відміняв використання народних коштів для зміцнення імунітету в домашніх умовах. В якості профілактики вірусів, вони найдієвіший і вірний варіант! Добре підтримують наш імунітет, наприклад, харчові дріжджі і рослинні речовини.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Увага, тільки СЬОГОДНІ!