Чим лікувати головний біль при грудному вигодовуванні
З головним болем жінки зустрічаються набагато частіше, ніж чоловіки, через мінливість гормонального фону, емоційності та інших гендерних особливостей. Лікувати больові відчуття, в тому числі і мігрень, можна за допомогою прийому медикаментів. Однак, що ж робити молодим матерям, яких турбує головний біль при грудному вигодовуванні?
У жінок під час виношування дитини та в період годування груддю часто виникають напади поганого самопочуття, які лікувати по-старому не виходить з-за можливої шкоди для здоров`я малюка. Особливо часто молодих мам турбує мігрень, яка забирає сили, якщо її не лікувати. Таким чином, перед жінкою постає питання, які медикаменти можна прийняти без наслідків для дитини?
Чому виникає біль в області голови
Головний біль при грудному вигодовуванні - наслідок перебудови організму, змін в гормональному плані, а також відновлення всіх органів після найважчого випробування в житті - виношування дитини та пологів.
Відео: МІГРЕНЬ! Мій досвід при вагітності і гв
Основні причини головного болю:
- Зниження імунітету і атака хвороботворних організмів. Після пологів організм жінки більш чутливий до різних збудників, а адже болю в голові - найперші симптоми для 40 з гаком хвороб різної природи.
- Загострення хронічного захворювання. Через ускладнення стану одного органу може страждати і інший - так влаштований організм людини. Ця причина більш небезпечна, так як тут методом «випити анальгетик разово» головний біль не вилікувати, а навпаки, можна навіть погіршити свій стан.
- Підвищений артеріальний тиск. Жінки з гіпертензією також заводять дітей, що часто позначається на їх самопочутті під час лактації. Для таких мам таблетки - єдиний засіб підтримувати себе в нормі. Деякі навіть зовсім відмовляються від годування грудьми через те, що не пити медикаменти вони не можуть через загрозу для свого здоров`я і життя.
- Стрес, недосипання і інші побічні ефекти материнства.
У маленьких дітей немає такого поняття, як спати і є в певний час, а тому мамам доводиться підлаштовувати свій життєвий ритм під життєдіяльність малюка. Головний біль ниючого, стягивающего, який стискає характеру є найпоширенішим недугою жінок з маленькими дітьми. - Мігрень - сильна, пульсуючий біль, викликана патологією судин головного мозку. Жінки більш схильні до цього виду болю, що супроводжуються різким погіршенням здоров`я, наприклад, нудотою, блювотою, втратою координації, запамороченням і іншими симптомами. Якщо мама, яка годує зустрілася з такою проблемою, то таблетки стануть не тільки рятівним колом, а й профілактикою погіршення клінічної картини при подальшому нападі.
- Гормональні зміни. Якщо у жінки протікали важкі пологи або це були перші пологи, то не виключено, що її самопочуття може погіршитися. У тому числі можна припустити виникнення головного болю.
Як боротися з болем за допомогою медикаментів
Перед тим як почати перебирати аптечку, необхідно проаналізувати причину появи головного болю. Можливо, якщо справа в зміні погоди за вікном, недосипанні або пропуску прийому їжі, то краще не пити таблетки, а усунути причину.
Для вагітних і годуючих матерів спектр можливих медикаментів значно звужується, так як активні речовини в складі багатьох ліків можуть погано вплинути на організм жінки, а також здоров`я, ріст і розвиток малюка. Саме тому важливо точно дізнатися, які причини болю існують і як їх позбутися без шкоди для дитини.
Лікування головного болю при підвищеному артеріальному тиску в період лактації
Гіпертензія - досить серйозна патологія, що проявляє себе в погіршенні самопочуття і впливає на загальний стан здоров`я. Мами з такою проблемою інколи вимушені весь час перебувати під дією медикаментів, що виключає вигодовування дитини грудьми. Однак буває, коли головний біль має не хронічний, а періодичний, раптовий характер.
Відео: Біль при грудному вигодовуванні. Біль під час. Годування груддю. Діти, Виживання виду, 32 серія
В такому випадку жінкам можна разово приймати ліки:
- Якщо прийняти «Дибазол», то на стані дитини це ніяк не відіб`ється. Це абсолютно нешкідливий засіб, хоча і їм не можна зловживати. При сильних нападах болю ці таблетки можуть не допомогти, хіба тільки зменшать дискомфортні відчуття.
- Якщо артеріальний тиск вище норми, то можна разово використовувати «Еналапрін» або його аналог - «каптор». Ці ліки трохи всмоктуються в грудне молоко, але не викликають погіршень здоров`я у дитини. Краще прийняти ліки під час годування або відразу після нього, щоб зменшити ризик впливу на здоров`я малюка.
- Популярні засоби, такі як «Резерпін», «Кордафлекс» або «Допегит», приймати не слід, так як біологічно активні компоненти впливають на рівень цукру до крові, піднімаючи його вище допустимої норми. Особливих протипоказань немає, але прийом не рекомендується, а тому самолікування здійснюється на свій страх і ризик.
- Разово можна прийняти «Верапаміл», але не перевищуючи дозування, і бажано після прийому обмежити лактацію. Для цього жінки або заздалегідь зціджують грудне молоко, а після годують дитину з пляшечки або сухими сумішами, спеціальними засобами штучного догодовування.
Позбавлення від мігрені у годуючої мами
Лікувати головний біль з такою природою можна тільки за допомогою спеціальних медикаментів. Це один з тих випадків, коли і вагітним, і годуючим таблетки не заборонені, але і тут є ряд обмежень.
- Пити «Анальгін» і всі його похідні суворо заборонено. Це стосується не тільки годують, але і майбутніх матерів. Деякі медики стверджують, що це засіб більше калічить внутрішні органи, ніж прибирає біль.
- Найкраще використовувати «Нурофен» або «Ібупрофен», які повністю виводяться з організму протягом доби і не сильно впливають на склад грудного молока. До того ж це найбільш ефективні засоби при такому захворюванні, як мігрень.
- Під час лактації можна використовувати «Суматриптан», який не тільки показаний до застосування, але і виводиться з організму за менш ніж 12 годин. Це найкращий засіб для позбавлення від нестерпного болю голови під час годування грудьми.
- Так як мігрень найчастіше викликана стресовими ситуаціями, нервовими переживаннями, то разом з прийомом таблеток необхідно захистити хвору від різних хвороботворних, дратівливих чинників.
Як позбутися про простий головного болю в лактаційний період
Біль від перевтоми, недосипання, нервового, емоційного виснаження і початкових симптомів застуди краще лікувати за допомогою народних засобів, прогулянки, солодкого чаю та інших методик. Якщо напад головного болю не дає спати, їсти і нормально функціонувати, тоді можна звернутися за допомогою до таблеткам.
Медикаменти для швидкого позбавлення від головного болю:
- Можна приймати в невеликих дозах «Парацетамол», хоча він небажаний для дитини з тих же причин, що і його більш функціональний аналог - «Цитрамон». Ці препарати посилюють отригіваніе і підвищують активність дитини, що і так є проблемою для багатьох батьків. Пити «Парацетамол» без усунення причини болю безрезультатно, так як ці ліки не мають локалізованим спазмолітичну дію на область голови.
- «Панадол» - ліки, показане і мамам, і маленьким дітям, так як воно нешкідливе.
- Знеболюючі «Нурофен», «Ібупрофен» надають ефективну дію на різні причини болю і не вимагають припинення лактації. Єдине, що при частому застосуванні краще відмовитися від грудного вигодовування, а від разових застосувань таблеток дитині гірше не стане.
- «Но-шпа» не допомагає при болях голови, тому її можна сміливо викреслювати зі списку того, що приймати годуючим мамам «від голови». Спазмолітичний ефект поширюється тільки на живіт, болі при ПМС і ін.
- В якості профілактики головних болів годувальниці потрібно часто здійснювати піші прогулянки на вулиці, пити загальнозміцнюючі чаї, відвари трав, які допоможуть відновити імунітет після народження дитини. Крім того, потрібно берегтися від стресових, конфліктних ситуацій і дотримуватися режиму харчування і сну.
Головні болі у жінок в лактаційний період - часта проблема, яку потрібно вирішувати таким чином, щоб не шкодити здоров`ю мами і дитини. Комплексний догляд за жінкою, яка годує дозволить їй позбутися від неприємних симптомів і повністю присвятити себе вихованню малюка.
