Якщо почалася мігрень
Мігреневі головні болі болісні і виснажливі. Людина, у якого почалася мігрень, стає на деякий час абсолютно безпорадним. Як правило, при мігрені болить тільки одна сторона голови. Часто мігрень супроводжується нудотою і блювотними позивами. Точна причина цієї хвороби вченими не встановлена, але є припущення, що мігрені пов`язані зі змінами діаметра кровоносних судин головного мозку, відбувається це, знову ж таки за припущеннями дослідників, через порушення балансу серотоніну.Загальні рекомендації.
Якщо у вас почався напад мігрені, можна використовувати болезаспокійливі засоби або снодійне. Трохи полегшити біль допоможуть гарячі ножні ванни, туге стягування голови, гарячий компрес, гаряче питво.
Компрес. Потрібно обв`язати голову гарячим рушником, обов`язково захоплюючи віскі. На віскі можна покласти по скибочці лимона, це може допомогти болю трохи заспокоїтися
Відео: Як вилікувати мігрень?
Масаж. Найкраще допомагає масаж від чола до потилиці. Просувайтеся акуратно, обома руками, круговими рухами кінчиків пальців масажуйте шкіру голови.
Лікування мігрені без застосування медичних препаратів.
Відео: Масаж голови при головному болю
Камфорний і нашатирний спирт. Вдихати суміш з рівних частин камфорного і нашатирного спирту
Сік буряка чи цибулі. З буряка чи цибулі потрібно видавити сік, намочити невеликий шматочок тканини в цьому соку, і покласти в вухо.
М`ята перцева. Столову ложку перцевої м`яти залити окропом, поставити на водяну баню на 15 хвилин, постійно помішувати. Охолодити і процідити, долити 0,150 грам дистильованої води в приготований відвар. Приймати відвар потрібно 2-3 рази в день, попередньо трохи підігрів. Зберігати не більше 48 годин в темному і прохолодному місці.
Простріл розкритий (сон-трава, підсніжник). Дві чайні ложки трави залити склянкою окропу. Наполягати добу, випити весь стакан протягом доби. Пити холодним.
